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樊登读书最新视觉报道_樊登读书电脑版(2024年11月全程跟踪)

内容来源：方新你好影院所属栏目：热点更新日期：2024-11-26

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如何让孩子远离手机？樊登妈妈的育儿心得大家好，我是阳阳的妈妈，今天受邀在家长会上分享一下我是如何让阳阳爱上阅读，远离手机的。其实，这主要是受樊登读书会《屏幕时代-重塑孩子自控力》这本书的启发。这本书不仅仅是说教，而是从科学的角度深入分析了为什么孩子会喜欢手机，为什么会沉迷手机。下面，我就来给大家详细讲解一下。手机便宜又方便 𐟓𑊊首先，手机成本低，使用起来也很方便。只要把手机递给孩子，孩子就会安静下来，大人也能得到片刻的宁静。而且，很多娱乐性应用程序长期免费使用，设计得非常吸引人，容易让人上瘾。如果家长能有足够的时间陪伴孩子，陪他跑步、打球、跳绳、玩耍、读书，甚至带着孩子出去旅游、探险，孩子就不会整天玩手机。对手太强大 𐟤– 其次，手机里的短视频和小游戏背后有一支强大的团队，包括顶尖的程序员、设计师和心理学家。他们的工作就是抢夺你的时间和精力。大人都敌不过，何况是一个小孩子呢？不确定性的诱惑 𐟎𒊊最后，手机里的游戏和短视频有很多的不确定性。玩手机时，你永远不知道会刷到什么，这种不确定性带来很多期待和满足，过程中人会获得很多成就感，大脑会分泌大量的多巴胺，甚至会让人上瘾。尤其是当孩子在日常生活中不被表扬、肯定，接受的唠叨、挑剔更多时，孩子更愿意从手机游戏中寻找成就感和获得感。总结 𐟌Ÿ 所以，家长们，孩子爱玩手机是必然的，不玩手机才是偶然。关键在于我们如何引导和教育。希望这些心得能对大家有所帮助，让我们一起努力，找到最适合自己孩子的育儿方式吧！我是阳阳妈，资深童书编辑，绘本阅读指导师，职场妈妈。如果你有任何问题或需要更多的育儿建议，欢迎随时交流！

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如何高效阅读一本书？樊登的实用技巧 𐟓š 书名：《读懂一本书：樊登读书法》 𐟖‹️ 作者：樊登 𐟌𑠤𝠦˜縷榛𞧻买过很多书，却发现自己根本看不进去？或者，虽然很认真地看了，也划了很多重点，但一合上书，什么都不记得？这可能是因为你的读书方法出了问题！ 𐟌Ÿ “樊登读书”的口号是“每年一起读50本书”！如果你一年连5本书都读不完，更别提50本了！不是我们读不了书，而是方法不对。 𐟔 首先，要破除几个常见的读书误区：读书无用？在这个飞速变化的时代，终身学习是必然趋势。只读有用的书？过于功利化会限制我们的认知水平。有的书就是读不懂？其实只是暂时性的问题，随着阅历增加，自然会读懂。需要拓宽知识面。读书是件私事？对于文学作品，不同人有不同理解；而工具类书籍应当有公认的正解。自己读过就可以了？给别人讲书有助于我们更深入地理解书籍。 𐟓– 接下来，我们谈谈如何读懂一本书：养成两个阅读的好习惯：阅读时，让自己与手机隔离。先猜测陌生的字词，顺畅阅读后再查。带着目的去阅读：知道这本书提出的问题是什么，怎么解决这个问题，其中最有价值的部分是什么。自由阅读：它可以延伸我们知识的边界。比如，目的阅读告诉你世界上最大的肉食恐龙是霸王龙，而自由阅读还会告诉你第二、第三大是什么。给书籍“瘦身”：找到这本书的使命，也就是作者写这本书的目的，是为了解决什么问题。找到针对上述问题，作者提出了什么解决方法。画龙点睛，升华本书价值。划重点：当某个概念被清晰界定时。某个问题很严重时。某种解释令你很意外时。当你看出递进关系，留意整个过程。当你看出转折关系，留意转折后的变化。某个方法在不同领域的运用。对你心灵有冲击的事件、奇闻趣事等。知识的反刍：看完一本书后，隔几天，凭着记忆去画思维导图。这个过程会让我们记得更牢。作知识的传播者，给他人讲书。 𐟌ˆ 以上就是樊登老师的读书方法。既然我们自己觉得读书困难，那么就要学会吸取他人的经验。希望在读书的道路上与你一起前进！

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