热热热色最新视觉报道_玖玖玖人力(2024年12月全程跟踪)
热牛奶的功效和作用 姐妹们有没有发现,热牛奶不仅好喝,还对身体有很多好处呢?今天我就来跟大家聊聊热牛奶的那些神奇功效和作用吧! 热牛奶可镇静安神助睡眠 大家有没有晚上睡不着的困扰?热牛奶可是个天然的“催眠师”哦!牛奶中含有一种叫做色氨酸的物质,它能促进脑细胞分泌睡眠介质,帮助我们放松神经,慢慢进入梦乡。而且,牛奶中的优质蛋白质、钙和多种维生素还能为身体提供必要的营养补给,特别适合夜晚这个身体修复的黄金时段。✨ ꧃奶能补充营养提高免疫力 热牛奶的营养价值真的很高!它富含蛋白质、脂肪和钙等营养成分,这些都是维持我们正常生理功能的关键。而且,这些蛋白质属于优质蛋白质,包括酪蛋白、球蛋白和乳蛋白等,不仅含量高,还包含人体生长发育所必需的全部氨基酸,特别容易被人体吸收利用。此外,热牛奶中还含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质,能美容养颜、促进睡眠、益智等多重功效。对于那些需要补充营养、提高抵抗力的小伙伴们来说,热牛奶真的是个健康又美味的选择哦!갟 热牛奶对脑鸣患者有缓解作用 脑鸣患者常常受到睡眠障碍的困扰,比如睡不着、多梦、易醒等。而热牛奶中的色氨酸成分可以改善这些睡眠问题,让患者得到更好的休息。此外,牛奶还富含多种维生素和微量元素,对神经系统非常有益,能提供必要的营养物质,并有助于改善神经传导功能。这对于减轻脑鸣患者的症状真的是很有帮助呢! 䊊好啦,今天就跟大家分享到这里啦!热牛奶不仅好喝,还能带来这么多健康益处,姐妹们赶快去试试吧!如果有任何问题或者想了解更多健康小知识,欢迎大家留言哦!感谢大家的关注!❤️
睡前喝杯热牛奶的好处 家人们,你们有没有发现,睡前喝一杯热牛奶真的很舒服?其实这背后有很多健康益处哦!今天我就来和大家聊聊这个看似简单的小习惯,背后藏着哪些科学秘密吧。 ᥉喝热牛奶可促进睡眠 热牛奶之所以能够促进睡眠,主要得益于其中所含的色氨酸。色氨酸是血清素的前驱物,而血清素则可以转化为褪黑激素,这两种物质在调节睡眠方面发挥着重要作用。虽然一杯牛奶中的色氨酸含量有限,可能不足以直接产生显著的助眠效果,但热牛奶带来的温暖感觉以及睡前准备的心理暗示,确实可以间接帮助人们更好地进入睡眠状态。此外,牛奶中的钙质也有助于放松神经,为良好的睡眠质量添砖加瓦。 睡前喝热牛奶可补充营养 睡前喝热牛奶不仅有助于舒缓一天的疲惫,更能为身体带来诸多益处。牛奶作为营养丰富的饮品,含有优质蛋白质、脂肪、维生素B以及钙等必需营养物质。这些成分对于老年人或正处于发育期的青少年来说尤为重要。睡前一杯热牛奶可以补钙,预防或改善老年人骨质疏松,促进青少年骨骼发育,预防佝偻病及营养不良。同时,牛奶中的维生素B族成分还能在一定程度上促进新陈代谢,有利于代谢废物排出和血液循环。 ᥉喝热牛奶可保护胃黏膜 除了上述的助眠和补充营养功效外,睡前喝热牛奶还能起到保护胃黏膜的作用。热牛奶中的蛋白质能够在胃黏膜表面形成一层保护膜,从而稀释胃酸,暂时缓解胃部不适。这一层保护膜在寒冷的夜晚为胃提供了一层温暖的保障,有助于缓解胃酸分泌过多带来的不适。 好啦,不说那么多了,赶快去试试吧!睡前喝一杯热牛奶,不仅美味可口,还能让身体得到充分的滋养和放松。欢迎大家留言分享你们的体验哦!感谢您的关注
《黄帝内经灵枢》卷74《论疾诊尺篇》诗解 题文诗: 黄帝问曰;余欲无视,色而持脉,独调其尺, 以言其病,从外知内,为之奈何?歧伯对曰: 审其尺之,缓急小大,滑涩及肉,之坚脆而, 病形定矣。视人目窠,上微痈如,新卧起状, 其颈脉动,时咳按其,手足上窅,而不起者, 风水肤胀。尺膏滑其,淖泽者风.尺肉弱者, 解㑊安卧,脱肉者乃,寒热不治。尺肤泽而, 泽脂者风。尺肤涩者,风痹也尺,肤粗如枯, 鱼之鳞者,水泆饮也。尺肤热甚,脉盛躁者, 病温其脉,盛而滑者,病且出也.尺肤寒其, 脉小者泄,少气尺肤,炬然先热,后寒者寒, 热也尺肤,先寒久大,之而热者,亦寒热也。 肘独热者,腰以上热;手所独热,腰以下热。 肘前独热,者膺前热;肘后独热,者肩背热。 臂中独热,者腰腹热;肘后粗以,下三四寸, 热者肠有,虫掌中热,者腹中热;掌中寒者, 腹中寒鱼,上白肉有,青血脉者,胃中有寒。 尺炬然热,人迎大者,当夺其血;尺坚大脉, 小甚少气,俛有加立,死也目赤,色者病在, 心而白在,肺青在肝,黄在脾黑,在肾黄色, 不可名者,病在胸中。诊目痛赤,脉从上下, 者太阳病;从下上者,阳明病从,外走内者, 少阳病也;诊寒热赤,脉上下至,瞳子见一, 脉一岁死;见一脉半,一岁半死;见二脉二, 岁死见二,脉半二岁,半死见三,脉三岁死。 诊龋齿痛,按其阳明,经之来有,过者独热, 在左左热,在右右热,在上上热,在下下热。 诊血脉者,多赤多热,多青多痛,多黑为久, 痹多赤多,黑多青皆,见者寒热。身痛色微, 黄齿垢黄,爪甲上黄,黄疸安卧,小便黄赤, 脉小而涩,者不嗜食。人病其寸,口之脉与, 人迎之脉,小大等及,其浮沉等,者病难已。 女子手少,阴脉动甚,者妊子也。婴儿病其, 头毛皆逆,上者必死。耳闻青脉,起者掣痛。 大便赤瓣,飧食脉小,手手足寒,难已飧泄, 脉小手足,温泄易已。四时之变,寒暑之胜, 重阴必阳,重阳必阴;故阴主寒,阳主热故, 寒甚则热,热甚则寒,故曰寒生,热热生寒, 此阴阳之,变也故曰:冬伤于寒,春生病热; 春伤于风,夏生飧泄,肠僻夏伤,于暑秋生, 痎疟秋伤,于湿冬生,咳嗽是谓,四时之序。 【原文】 黄帝问于歧伯曰:余欲无视色持脉,独调其尺,以言其病,从外知内,为之奈何? 歧伯曰:审其尺之缓急小大滑涩,肉之坚脆,而病形定矣。视人之目窠上微痈,如新卧起状,其颈脉动,时咳,按其手足上,窅而不起者,风水肤胀也。 尺膏滑,其淖泽者,风也。尺肉弱者,解㑊安卧,脱肉者,寒热,不治。尺肤泽而泽脂者,风也。尺肤涩者,风痹也。尺肤粗如枯鱼之鳞者,水泆饮也。尺肤热甚,脉盛躁者,病温也,其脉盛而滑者,病且出也。尺肤寒,其脉小者,泄、少气。尺肤炬然,先热后寒者,寒热也;尺肤先寒,久大之而热者,亦寒热也。 肘所独热者,腰以上热;手所独热者,腰以下热。肘前独热者,膺前热;肘后独热者,肩背热。臂中独热者,腰腹热;肘后粗以下三四寸热者,肠中有虫。掌中热者,腹中热;掌中寒者,腹中寒。鱼上白肉有青血脉者,胃中有寒。 尺炬然热,人迎大者,当夺血;尺坚大,脉小甚,少气,俛有加,立死。目赤色者病在心,白在肺,青在肝,黄在脾,黑在肾。黄色不可名者,病在胸中。 诊目痛,赤脉从上下者,太阳病;从下上者,阳明病;从外走内者,少阳病。诊寒热,赤脉上下至瞳子,见一脉一岁死;见一脉半,一岁半死;见二脉,二岁死;见二脉半,二岁半死;见三脉,三岁死。诊龋齿痛,按其阳之来,有过者独热,在左左热,在右右热,在上上热,在下下热。诊血脉者,多赤多热,多青多痛,多黑为久痹,多赤、多黑、多青皆见者,寒热。 身痛而色微黄,齿垢黄,爪甲上黄,黄疸也。安卧小便黄赤,脉小而涩者不嗜食。人病,其寸口之脉,与人迎之脉小大等,及其浮沉等者,病难已也。女子手少阴脉动甚者妊子。婴儿病,其头毛皆逆上者必死。耳闻青脉起者掣痛。大便赤瓣飧食,脉小手,手足寒,难已;飧泄,脉小,手足温,泄易已。 四时之变,寒暑之胜,重阴必阳,重阳必阴;故阴主寒,阳主热,故寒甚则热,热甚则寒,故曰寒生热,热生寒,此阴阳之变也。故曰:冬伤于寒,春生病热;春伤于风,夏生飧泄肠僻,夏伤于暑,秋生痎疟;秋伤于湿,冬生咳嗽。是谓四时之序也。 【译文】 黄帝问岐伯说:我想不经过望色诊脉,只诊察患者的尺肤,就可以说出疾病的原因,从外表了解内里的变化,怎样才能够做到呢? 岐伯说:审察尺肤的缓急、大小、滑涩,以及肌肉的坚实脆弱,疾病的性质、状况就可以确定了。看病人的眼睑,如果微微发肿,象是刚刚睡起的样子,而且颈脉的搏动明显可见,常常咳嗽,用手指按压病人的手足,被按处的凹陷不能随着手的离去而复起,这是风湿水肿肤胀病。 尺肤滑腻、柔润而有光泽的,是风病。尺部肌肉脆弱,身体怠惰乏力,嗜睡而消瘦,这是寒热虚劳之症,不易治愈。尺肤涩而不滑润的,是风痹。尺肤粗糙象干鱼鳞,是水溢饮症。尺肤甚热,脉盛大而躁动的,是湿病;其脉盛大而滑利的,是汗将发出的征兆。尺肤甚寒而脉细小的,是泄利或气虚症。尺肤灼热如火烧,并且先热而后寒的,是寒热病。以手扪尺肤,先觉寒凉,等待较长时间而后变热,这也是寒热病。 肘部皮肤单独发热的,主腰以上热。手部单独发热的,主腰以下热。肘的前方单独发热的,主胸前热。肘的后方单独发热的,主肩背热。臂中单独发热的,主腰腹有热。肘后皮肤粗糙,而且其下三四寸发热,主肠中有虫。掌心发热的,主腹中有热。掌心发凉的,主腹中有寒。手鱼际白肉部有青色脉络的,主胃中有寒。 ⠂ ⠣尺肤灼热如烧,而且人迎脉盛大,主失血。尺肤部皮肤坚紧,人迎脉非常细小,主气虚,如觉心中烦闷而且渐加严重,就会立即死亡。 目色赤的,病在心经。目色白,病在肺经。目色青,病在肝经。目色黄,病在脾经。目色黑,病在肾经。如果目色发黄而又夹杂其他颜色,其色不正,难以称说,则病在胸中。 诊察眼病:眼睛有赤脉从上向下延伸的,病在足太阳经;眼中赤脉从下向上延伸的,病在足阳明经;眼中赤脉从外眦趋走向内的,病在足少阳经。 诊察寒热瘰疬:如眼中有赤脉自上而下贯穿瞳子,见有一条赤脉,则过一年死;见有一条半赤脉,过一年半死;见有两条赤脉,过两年死;见有两条半赤脉,过两年半死;见有三条赤脉,过三年死。 ⠂ ⠨𞋩:诊按手足阳明经的来路,如脉象太过,就是有热邪,热邪在左的左边热,热邪在有的右边热,热邪在上的上热,热邪在下的下热。 诊察血脉:浅表络脉多赤色,主多热;多青色,主多痛;多黑色,是久痹症;多赤、多黑、多青三色都见的,是寒热症。 身痛,面色微黄,齿垢黄,指甲也发黄,这是黄疽病;好安逸,喜躺卧,小便颜色黄赤,脉细小而涩滞,就会形成不思饮食之症。 人得了病,其寸口脉与人迎脉大小浮沉相等的,这病就难以痊愈。 妇女的手少阴脉搏动得厉害的,那是怀了孕。 婴儿得了病,头发逆而上指的,一定会死亡;耳间有青筋暴起的,主筋肉抽搐作痛;如大便中有青绿色的乳瓣和没有消化的食物,脉细小,手足寒冷,则病难痊愈;食物不能消化而随大便泄出,脉细小,但手足温热而不寒,则其病容易痊愈。 春夏秋冬四季的变化,寒与暑的更互相胜,其规律就是阴盛到了极点必然转化为阳,阳盛到了极点必然转化为阴,阴主寒,阳主热,寒过甚则转热,热过甚则转寒。所以说:寒生热,热生寒。这就是阴阳的变化。所以,冬天被寒气所伤,到春天就会发生温热病;春天被风伤害,到夏天就会发生飧泄、痢疾;夏天被暑气所伤,到秋天就会发生疟疾;秋天被湿气所伤,到冬天就会发生咳嗽症。这就是四时气候变化影响人体而形成的发病规律。
立冬必备毛呢大衣穿搭指南,时尚又实用! 立冬即将来临,是时候让你的衣橱焕然一新了!冬天的衣橱总是显得不够用,但别担心,毛呢大衣绝对是冬天的最佳单品。今天,我要分享一些立冬后的穿搭灵感,让你的衣橱瞬间变得时尚又实用。 𘠌OOK1: 热可可色双面呢大衣 冬天总是让人觉得有些沉闷,所以我们要选择一些亮眼的颜色。热可可色的双面呢大衣就是个不错的选择。它的H型设计非常包容身材,简洁的线条让它永远不会过时。宽大的廓形加上翻驳领设计,不仅显得大气,还能拉长脖颈线条。斜插口袋方便放置手机等物品,热可可色本身就给人一种柔和的感觉,搭配呢大衣更显温暖和成熟气质。 렌OOK2: 驼色中长款双面呢大衣 驼色中长款双面呢大衣一直是我心中的最爱。它不仅颜色艳丽,还特别百搭高级。中长款的长度加上一粒扣的设计,穿脱都非常方便。冬天出门时,里面可以搭配一件保暖的羊毛衫和西装裤,优雅又具有女人味。宽松的轮廓也非常适合各种身材的女生。 LOOK3: 单排扣毛昵大衣 纯色系的毛昵大衣总是给人一种简约而高级的感觉。中长款的版型非常适合小个子女生,里面可以简单搭配半高领针织衫和小黑裤,修身显瘦。出门时穿一双黑色马丁靴,妥妥的女神范立马显现。单排扣的设计让这件大衣多了一丝时尚感。 LOOK4: 牛角扣大衣 现在生活条件好了,很多女生难免有些小肚子。所以我们的穿搭要扬长避短。过膝长度的毛昵大衣加上牛仔扣的门襟设计,非常别致。里面可以搭配一件及脚踝长度的毛衣裙,高级又小清新。 LOOK5: 小个子毛呢大衣 天冷以后,小个子女生更注重穿搭,生怕一不小心就穿出矮胖的感觉。如果实在想穿长款大衣,可以选择不过膝长度的毛呢大衣。里面可以搭配纯色系的针织衫和白色铅笔裤,显瘦修身,还特别有气质。 𐠌OOK6: 栗色大衣 栗色在近两年的出镜率非常高,特别适合肤色白皙的女生穿,显得超级显白。肤色黝黑的女生穿也能起到提亮肤色的效果。内里可以搭配针织衫和阔腿裤,时髦气质十足,超级有女人味。 LOOK7: 卡其色大衣 卡其色双面呢大衣经典的大翻领设计从视觉上看就很大牌。宽松的轮廓里面可以搭配针织开衫,下装选择一条咖色的百褶半身裙,瞬间提升了整体造型的档次。 希望这些穿搭灵感能给你带来一些启发,让你的冬天穿搭既时尚又实用!
亚麻籽油冷榨与热榨全解析 你是否对亚麻籽油的冷榨和热榨感到好奇?今天就来一探究竟! 冷榨工艺:在低温环境下进行,通常不超过60℃。这种工艺能温柔地唤醒亚麻籽中的营养,最大程度地保留Omega-3脂肪酸、维生素E等珍贵成分。禦襇油颜色浅黄清澈,带有淡淡的天然香气,非常适合直接饮用、凉拌或低温烹饪。 姃襷娉先将亚麻籽进行高温炒制,温度高达120℃以上。这样炒制后的亚麻籽香味更加浓郁。热榨出油率相对较高,油色较深,风味醇厚,非常适合炒菜、煎炸等高温烹饪方式。但高温可能会使部分营养成分受到一定程度的破坏。 ᦀ来说,冷榨注重营养保留,热榨则强调风味浓郁。你可以根据自己的需求和喜好来选择适合的亚麻籽油哦!
第一次去长沙?这些美食绝对不踩雷!⊩🦲的美食真是多到让人眼花缭乱,第一次去长沙的朋友们,这些美食绝对不能错过! #茶颜悦色[品牌]#: 茶颜悦色真的是个宝藏店,每天三杯不是梦!幽兰拿铁(红茶底)一定要喝,抹茶葡提(绿茶底)、桂花弄(桂花乌龙底)、声声乌龙(蜜桃乌龙底)、筝筝纸鸢(乌龙茶底)也都不容错过!注册会员还有生日福利哦,消费还可以积贴纸,最后还能兑换周边,超值! #金记糖油坨坨店[地点]#: 这家糖油坨坨店隐藏在居民区附近,虽然看起来不起眼,但队伍却排得老长。刚起锅的糖油坨坨先不要急着吃,稍微凉一凉后,裹在最外层的糖会结成一个硬硬的膜,这时候咬一口,外层甜脆,内层软糯,这口感真的让人爱不释手! #丹丹热卤(冬瓜山店)[地点]#:능本丹丹热卤有名的是卤味,但却莫名火了他的猪油拌粉。作为地道的长沙小吃,秘诀就是要拌匀,刚拌完的粉咸淡适中,裹上猪油的米粉还特别顺滑,值得一试!一定要趁热拌,趁热吃,时间长了,猪油凉了就会腻,非常影响口感。 热糍粑: 老板娘做的糍粑不会很大,“手起刀落”后,热乎乎的糍粑就裹满了黄豆粉,一口一个,热热的甜甜的,满满幸福感。 #罗记臭豆腐[地点]#: 闻起来倒也不是很臭,可能是附近炸臭豆腐的店太多了,不过会飙汁儿的臭豆腐是真的好吃! 这些美食绝对不会让你踩雷,赶紧去试试吧!
看舌下络脉 脉色青紫,形粗长怒张: 提示气滞血瘀,或痰瘀互结 色淡紫,脉形粗大或怒张: 提示寒邪凝滞或气虚血瘀, 色紫红,脉形怒张: 提示热壅血滞。 色淡红或浅蓝色,脉形细小: 提示正气虚弱 - 看舌态 舌体僵硬: 提示痰瘀阻络、肝风内动等情况 舌体颤动: 可能由肝阳上亢、热盛动风或气虚所致, 舌体歪斜: 常见于肝风内动、痰瘀阻络或中风等病症 - 看舌苔 苔少或无苔: 多见于阴虚火旺、胃阴不足、胃气亏虚等原因引起 厚苔: 主有肠胃积滞的现象,常见于食积、痰湿等病症 燥苔(干燥): 一般主高热、吐泻伤津等津液亏损的情况 腻苔: 表示湿浊蕴结、阳气被遏制,主痰湿、食积等病症若舌苔黄腻,则可能表示湿热内盛。 腐苔: 多属热证,主食积、痰湿等病症,表现为舌苔厚而松腐,状如豆腐渣堆积舌面。 - 看舌色 淡白舌: 常见于虚寒证、气血两虚等,表现为舌色淡白,几无血色,提示气血不足或阳气虚弱 红舌: 主热证,可能是身体积热过多,常见于外感热病、实热证等。若舌面上有红点,则可能代表心火亢盛、胃肠热盛或肝胆火旺。 绛舌: 热邪较盛,是热邪深入营血的表现,通常已经耗损津液,色越深表示热邪越盛,病症越重 紫舌: 可能由寒证、热证或瘀血证引起,主要由血液运行不畅所致,常见于瘀血阻滞、心阳不振等病症 - 看舌形 胖大舌:多见于内有虚寒或水湿内停的情况,若舌苔偏黄,则可能属于心脾热盛;若舌体肿胀而舌色紫暗,则可能属于瘀血阻络。 瘦红舌: 提示身体缺乏营养和水分,常见于阴虚火旺、气血两虚等病症。 裂纹舌: 多因精血亏虚或热盛伤津所致,表现为舌面上有裂纹根据裂纹的形态和颜色可进一步判断病因 齿痕舌: 常见于阳气虚、脾虚湿盛等情况,表现为舌体边缘有牙齿压迫的痕迹,提示身体阳气不足或水湿内停#男性健康#
痛风的中医症候类型有哪些?看看你属于哪一种? 1. 湿热痹阻型:表现为关节红肿热痛,身体沉重不适,口干口苦,尿色黄,大便秘结。 2. 痰湿阻滞型:关节肿胀疼痛,身体感到沉重,伴有胸闷不适,舌苔呈白而厚腻。 3. 湿寒凝滞型:关节疼痛伴有凉感,疼痛在湿冷天气加重,易出现大便稀溏,舌色淡且边缘有齿痕。 4. 血瘀阻络型:疼痛固定于关节,肤色暗沉,有时可见瘀点或瘀斑,舌头紫暗或有瘀点。 5. 肝肾阴虚型:关节疼痛常伴有手足心热,夜间盗汗,五心烦热等症状,舌尖红脉细数。 6. 肝郁化火型:关节疼痛有热感,易怒易郁,胸胁部隐痛,舌尖红,舌苔薄黄。 7. 脾虚湿盛型:关节痛轻重不定,食欲不振,面色发白,舌苔白而厚腻。 8. 气血亏虚型:长期关节痛,面色无华,身体乏力,舌色淡,脉细而弱。 每种症候类型需结合患者的体质和具体症状进行综合分析,以便进行个性化的治疗方案。
凌晨4点的浪漫:卡帕多奇亚热气球之旅 第二次去卡帕多奇亚,这里依然是热气球项目的翘楚。漫天的热气球与卡帕独特的地形相映成趣,浪漫至极。 这次我没有选择乘坐热气球,而是租了一辆老爷车追逐热气球。漫天的热气球与老爷车相得益彰,随手一拍就是大片,非常值得体验这种视觉盛宴。 你可以在格雷姆小镇预约老爷车追热气球服务,价格在100-150欧元之间,可以讲价,还可以提前选择颜色(抢手的颜色如粉红色和粉蓝色建议早点预约)。 追热气球的行程从早上4点开始,从酒店直接乘坐老爷车到山谷里的热气球起飞地点,观看热气球点火,太阳升起后热气球开始升空,漫天的热气球与老爷车相映成趣。之后,司机会开着老爷车沿着热气球的飞行方向追赶,最终到达一个观景台,看着热气球缓缓降落,每人还会发一杯香槟𞣀
中医讲“望、闻、问、切”,咱们一起来看看不同的舌象,对应什么症状。 1:胖大舌 多见于内有虚寒或水湿内停的情况,若舌苔偏黄,则可能属于心脾热盛;若舌体肿胀而舌色紫暗,则可能属于瘀血阻络。 2:瘦红舌 提示身体缺乏营养和水分,常见于阴虚火旺、气血两虚等病症。 3:裂纹舌 多因精血亏虚或热盛伤津所致,表现为舌面上有裂纹,根据裂纹的形态和颜色可进一步判断病因。 4:齿痕舌 常见于阳气虚、脾虚湿盛等情况,表现为舌体边缘有牙齿压迫的痕迹,提示身体阳气不足或水湿内停。 5:淡白舌 常见于虚寒证、气血两虚等,表现为舌色淡白,几无血色,提示气血不足或阳气虚弱。 6:红舌 主热证,可能是身体积热过多,常见于外感热病、实热证等。若舌面上有红点,则可能代表心火亢盛、胃肠热盛或肝胆火旺。 7:绛舌 热邪较盛,是热邪深入营血的表现,通常已经耗损津液,色越深表示热邪越盛,病症越重。 8:紫舌 可能由寒证、热证或瘀血证引起,主要由血液运行不畅所致,常见于瘀血阻滞、心阳不振等病症。 9:苔少或无苔 多见于阴虚火旺、胃阴不足、胃气亏虚等原因引起。 10:厚苔 主有肠胃积滞的现象,"常见于食积、痰湿等病症。 11:燥苔 干燥 一般主高热、吐泻伤津等津液亏损的情况。 12:腻苔 表示湿浊蕴结、阳气被遏制,主痰湿、食积等病症若舌苔黄腻,则可能表示湿热内盛。 13:腐苔 多属热证,主食积、痰湿等病症,表现为舌苔厚而松腐,状如豆腐渣堆积舌面。 14:舌体僵硬 提示痰瘀阻络、肝风内动等情况。 15:舌体颤动 可能由肝阳上亢、热盛动风或气虚所致。 16:舌体歪斜 常见于肝风内动、痰瘀阻络或中风等病症。 中医通过观察舌象可以初步判断人体的健康状况和可能存在的病症。需要注意的是,舌象只是中医诊断的一部分,还需要结合其他四诊 望、闻、问、切信息进行综合分析和判断。 #中医# #中医健康养生# #养生# #健康#
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