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日本黄色大全权威发布_成全电影大全在线播放(2024年11月精准访谈)

内容来源：方新你好影院所属栏目：观点更新日期：2024-11-28

日本黄色大全

婴儿护肤品推荐大全姐妹们，是不是每次给宝宝选护肤品都纠结得不行？𐟤”我今天就来给大家种种草，分享几款适合宝宝用的、口碑超赞的婴儿护肤品！都是我亲自给宝宝用过的，绝对不吹牛哦～ 𐟌𘦗妜짾Ž德斯金婴儿护肤品：成分安全使用体验：宝宝用了之后，皮肤一直润润弹弹的，没有起过疹子和过敏，真的超级省心𐟑𖣀‚ 优点： 1️⃣ 成分安全，无合成香精、无色素添加，还有植物护肤成分，用起来超放心。 2️⃣ 质地温和，无刺激，还有淡淡黄色和甜香味，宝宝用起来也不会觉得难受。 3️⃣ 保湿效果持久，能预防湿疹，真的是一款全能型护肤品！ 𐟍€妙思乐(Mustel)婴儿护肤品：深层滋润使用体验：富含鳄梨精华和植物油，能够深层滋润宝宝的皮肤，防止干燥和敏感。用后皮肤柔软水润，特别适合干性和敏感性肌肤的宝宝𐟑𖣀‚ 优点： 1️⃣ 成分简单又有效，全部都是重量级、亲肤款、珍贵的植物油提取的精华。 2️⃣ 质地轻盈，易于吸收，使用后皮肤柔软水润，宝宝用起来超舒服。 3️⃣ 富含鳄梨精华和植物甘油，能够滋润和保护皮肤，不会引起干燥和刺激。 𐟌𘂯npoint婴儿护肤品：保湿修护一把手使用体验：保湿效果超级好，而且很好推开。含有樱花成分，天然的香味真的很好闻！自从买了Bonpoint的面霜，宝宝的脸再也没出现过干燥、发红的情况𐟑𖣀‚ 优点： 1️⃣ 成分安全，原料都标明了精确的比例，绝对的透明。 2️⃣ 保湿修护效果好，对于敏敏皮、沙漠皮都超友好。 3️⃣ 含有天然的香味，很好闻。在寻找适合宝宝的婴儿护肤品时，我可是下了不少功夫呢𐟒ꣀ‚这三款护肤品都是我用过之后觉得非常值得推荐的！如果只能选一款的话，我会倾向于Bonpoint婴儿护肤品，它的保湿修护效果真的太强了，而且香味也很好闻。当然啦，这只是我的个人看法哦～大家最好还是根据宝宝的肤质和需求来选择合适的护肤品哦！

𐟐Ÿ鱼类大全：种类与烹饪指南𐟍𝯸 探索鱼类的世界，了解各种鱼类的特色与烹饪方法。从淡水鱼到海水鱼，应有尽有，满足你的味蕾！𐟘‹ 𐟌Š淡水鱼区： - 草鱼：灰黄色，肉质紧实，红烧或香焖都美味。 - 鳜鱼：蛋白质高，肉厚无刺，清蒸或松鼠桂鱼做法超赞。 - 嘎鱼：杂食性鱼类，鲜美无刺，酱焖或麻辣鱼块都好吃。 - 鲤鱼：土腥味较重，但肉质粗且营养价值高，红烧或糖醋都适宜。 - 鲫鱼：肉质鲜嫩，红烧或做鱼汤都很棒。 𐟌Š海水鱼区： - 黄花鱼：含丰富蛋白质和微量元素，清蒸或红烧都美味。 - 金鳗鱼：日本料理代表食材，刺少肉嫩，炭烤或香煎都可口。 - 秋刀鱼：日本料理中常用食材，刺少肉嫩，含优质脂肪。 - 三文鱼：冷水性鱼类，肉质紧实q弹，刺身或寿司做法超一流。 - 石斑鱼：外观灰黑到黑色，肉质鲜嫩且低脂肪。还有更多鱼类等你探索，如黑鱼、带鱼、耗儿鱼等，每种都有独特风味和烹饪方法。快来享受美味的海鲜大餐吧！𐟎‰𐟦ž

东北啤酒推荐，哪款是你的心头好？家人们，今天给大家带来一期东北啤酒品牌大全，都是我亲自喝过的，绝对不吹牛哦～快来看看有没有你的心头好吧！𐟍𚊰Ÿ𚩛ꨊ𑦸…爽8度：清爽口感的代表口感：酒精度适中，麦芽汁浓度高，口感清爽不腻，非常适合夏天饮用。品质：总嘌呤和总嘌呤核苷含量都很低，达到了日本无嘌呤啤酒的标准，喝起来更放心。品种：雪花啤酒品种丰富，无论是勇闯天涯还是脸谱系列，都能满足你的不同口味需求。购买建议：适合喜欢清爽口感、注重品质的家人们，雪花啤酒绝对是你不容错过的选择！ 𐟍𚥤馹–啤酒：湖光山色的灵感外观：淡雅的金黄色酒身，搭配着盛装的酒杯，简直就是艺术品级别的存在。口感：入口清爽柔和，带着微微的麦香和细腻的泡沫，仿佛置身于天然湖泊之中。品质：注重与大自然的融合，传递着对自然环境的热爱与尊重。购买建议：如果你喜欢与大自然相融合的体验，那么天湖啤酒绝对是你的不二之选！ 𐟍𚨾›巴赫牛奶世涛精酿啤酒：深度烘培的香气口感：酒体饱满浓厚顺滑，入口有深度烘培麦芽的香气，伴有咖啡或巧克力味道和果香。品质：橡木塞打开时声音洪亮悦耳，泡沫绵密且持久，品质绝对上乘。价格：虽然价格稍高，但每一口都是对味蕾的极致挑逗，绝对物超所值！购买建议：适合喜欢尝试不同口味、追求品质生活的家人们，这款啤酒绝对能给你带来不一样的体验！在众多的东北啤酒品牌中，我最爱喝的还是辛巴赫牛奶世涛精酿啤酒。它的深度烘培麦芽香气和丰富的口感让我欲罢不能。当然啦，这只是我的个人看法而已哦～大家可以根据自己的口味喜好来选择适合自己的啤酒哦！𐟍𛥿릝娯„论区告诉我你最爱喝的啤酒是哪一款吧！

你们要的寄生虫大全来啦！说好了不能打我！本着求（丧）知（心）欲（病）强（狂）的精神，检验君去搜罗整理了一些生动详细介绍寄生虫的图片【专治各种不服~~~】 1、血吸虫寄生人体的血吸虫主要有6种，即日本血吸虫，埃及血吸虫，曼氏血吸虫，间插血吸虫, 湄公血吸虫和马来血吸虫。其中以日本血吸虫、埃及血吸虫和曼氏血吸虫引起的血吸虫病流行范围最广，危害最大。 2、鞭虫成虫外形似马鞭，虫体前3/5呈细线状，后2/5粗如鞭柄。雌虫长30～50mm，尾端钝圆；雄虫稍小，长30～45mm，尾端向腹面呈环状卷曲。虫卵呈纺锤形或腰鼓形，大小约（50～54）㗯𜈲2～23），棕黄色，卵壳较厚，两端各有一透明塞状突起。虫卵随粪便排出时，卵内有1个尚未分裂的卵细胞。 3、蛔虫蛔虫成虫为圆柱形，形似蚯蚓，活时呈粉红色，死后呈灰白色，头部较尖细，尾部较钝圆。口孔位于虫体头端，口周具有“品”字形排列的3个唇瓣，显微镜下见唇瓣内缘具有细齿，外缘尚有感觉乳突和头感器。蛔虫体表可见有细横纹，两侧可见明显的侧线。 4、蛲虫蛲虫会在晚上从肛门里出来，并在上面产卵。由于痒，人们会去挠，手指上就会沾上它们的卵，并将其传播到各个地方。它在欧洲西部和美国尤为常见。 5、绦虫它们能长到10米长。它们存在于全世界，但在发展中国家的乡村地区尤为常见，特别是养了猪的地方。 6、旋毛虫没熟的肉会令你感染上这种虫，它会导致你恶心、呕吐、腹泻和腹痛。它在日本和中国很常见，在欧洲的某些地区相对较为常见。

𐟌𘨣…饰花边假领钩针图解大全𐟌𘊰ŸŒ𜠨Š𑨾𙤸Ž装饰边A 𐟌𜊊来自东京都练马区的河合真弓（Mayumi Kawai），毕业于宝库编织教师养成学校。她曾在ToinaiEo的工作室担任助理，之后独立经营。在妇女杂志、钩织杂志、毛线玩家杂志等刊物中发表过许多作品。曾经出版过《1周就能完成的宝贝钩织》《1周就能轻松完成！宝贝钩织早上好！》（小社刊）、《第一次玩爱尔兰蕾丝钩织》《完美蕾丝钩织》《钩针洋装》（日本宝库社刊）等。这款花边与装饰边A，宽幅较窄，舒缓的弧度打造优雅的作品（3.5cm）。材料：线 - Olympus emmy grande 米黄色6g，针 - 花边钩针0号成品尺寸：参照图示钩织方法：钩织6针锁针制作起针环。参照图示钩织3行扇形图案。再钩织6针锁针，并在中间引起锁针（6针）拔穿入做成起针环。用步骤2的方法钩织9个同样的扇形图案。图案完成后，在内侧钩织1行短针。 𐟌𜠨Š𑨾𙤸Ž装饰边B 𐟌𜊊这款花边与装饰边B，活用锁针，打造出细腻设计的作品（4cm）。材料：线 - Olympus emmy grande 浅茶色5g，针 - 花边钩针0号成品尺寸：参照图示钩织方法：起1针锁针，参照图示钩织41行。从第41行开始继续边缘钩织，内边缘侧为短针和锁针三针，外边缘侧为引拔小链针；左右端分别为锁针；外边缘侧为短针和三瓣锁针三针的引拨小链针。将线圈钩织成束。 𐟌𜠨Š𑨾𙤸Ž装饰边C 𐟌𜊊这款花边与装饰边C，扇形图案排列出的造型，动感超强（4.5cm）。材料：线 - Olympus emmy grande 象牙白色6g，针 - 花边钩针0号成品尺寸：参照图示钩织方法：起7针锁针制作起针环，参照图示钩织3行扇形花样。继续起6针锁针，引拔钩织在上。边在上引拨钩织，边钩织②。同步骤2，继续钩织8个扇形花样。从开始在外边缘侧钩织1行短针。

马桶消毒喷雾推荐大全姐妹们，是不是每次马桶清洁都让你头疼不已？𐟤”我今天就来给大家种种草，分享几款超好用的马桶消毒喷雾！都是我亲自用过的，绝对不吹牛哦～ 𐟒禗妜증€菌消毒喷雾：无味更安心使用体验：这款喷雾真的超细腻，喷在马桶上就像雾一样，超级舒服。而且它无色无味，不会起火，用起来超级安心。最厉害的是，它还可以给口罩消毒，除螨也是一流的，真的是万能喷雾啊！𐟘 优点： 1. 无色无味，安全无刺激，用起来超放心。 2. 不仅可以清洁马桶，还能除螨、消毒口罩，一物多用超实惠。 3. 泡腾之后的水呈黄色代表有效果，白色就代表失效了，超简单易懂。 𐟒糯villy苏维丽马桶消毒喷雾：清洁又杀菌使用体验：这款喷雾真的太方便了！喷洒式设计，轻轻一喷就能清洁马桶内外壁的顽固污渍，而且不用稀释也不用额外擦拭，省时又省力。最厉害的是它还能有效杀菌99.9%，让我用起来超级放心。𐟑 优点： 1. 专门为马桶内外的顽固污渍设计，轻松分解污渍不损伤马桶表面。 2. 含有75%乙醇成分，杀菌消毒效果杠杠的，用起来超安心。 3. 除了清洁马桶外，还能消毒宠物玩具、猫砂盆等，一物多用超实用。 𐟒猹sol乐守消毒喷雾：快速杀菌首选使用体验：这款消毒喷雾真的让我惊艳了！喷头设计虽然有点瑕疵，但总体来说不影响使用效果。它快速杀菌、除霉去味一步到位，让我用起来超级省心。虽然味道有点大，但考虑到它的杀菌效果和实用性，这点小瑕疵我还是能接受的啦~𐟘Š 优点： 1. 快速杀菌消毒，有效针对hiv、大肠杆菌等病毒细菌。 2. 成分温和不刺激皮肤和呼吸道粘膜，孕妇婴儿都能用。 3. 压力喷头持续喷雾设计让清洁更加方便快捷且均匀覆盖每一个角落。在寻找好用的马桶消毒喷雾时我可是费了不少心思呢~𐟒–以上几款都是我觉得非常值得推荐的！如果让我选一款最心仪的那肯定非sovilly苏维丽马桶消毒喷雾莫属啦！它不仅能有效清洁马桶内外壁的顽固污渍还能杀菌消毒让我用起来超级放心~而且用途广泛除了马桶外还能消毒其他物品呢！真的是一款全能型选手啊！大家不妨试试看哦~✨

2公里跑步标准时间1？一张图认识珍珠小白速成大全建议收藏珍珠的起源与形成珍珠，这一有机宝石，诞生于贝类动物的体内。当贝类受到外界异物刺激或感染时，为了自我保护，它们会分泌珍珠质，逐渐累积形成珍珠。珍珠的主要成分是碳酸钙，其中包含的微量元素则会影响其颜色和品质。品种分类 1. 淡水珍珠淡水珍珠主要来源于淡水蚌类。它们的形状多样，常见的有白形、椭圆形和异形。颜色丰富，包括白色、粉色、紫色等，其中爱迪生品种尤为知名。 2. 天然珍珠（天然形成）天然珍珠是指完全由自然力量形成的珍珠，它们在未经人为干预的环境中自然生成。由于产量稀少，天然珍珠的价格较为昂贵。它们可能是海水珍珠或淡水珍珠，颜色种类繁多。 3. 海水珍珠海水珍珠主要来源于马氏贝、黑蝶贝、金唇贝、企鹅贝等。海水珍珠的颜色丰富多样，如纯净的白色、粉红、黄金、蓝色和黑色等。由于母贝的不同，培育时间更长，海水珍珠的光泽通常比淡水珠更亮，并带有更多的伴彩。 Akoya珍珠：主要产自日本，同时在广东广西有培育。其特点是个头较小，珍珠层薄，但皮光飒亮，被称为“小灯泡”。其经典色系有白色系、黄色系、粉色系和银灰色系，直径通常在2mm-10mm之间，主要集中在4mm-8mm。南洋白珠：生长于菲律宾、印度尼西亚、澳洲等地。南洋白珠通常呈现高贵冷艳的自色，偏银色系，并带有蓝光、粉光或青光。其珠层厚实，珠光持久亮丽，尺寸一般在10mm-20mm。南洋金珠：金珠的颜色从茶金到香槟金分为10个等级。颜色浓郁，金珠个头大且珠层厚实。大溪地黑珍珠：品种源于大溪地。它以黑色为底，伴有灰色、绿色、浓紫等各种伴彩。黑珍珠的珠层厚实，个头较大，带有神秘的色彩，深受个性小姐姐们的喜爱。天然珍珠的品种还包括孔克珠、美乐珠、鲍鱼珠、珍珠贝、灰贝等。

染发膏品牌推荐大全染发可是个大话题，每次我想尝试新发色，都会纠结到底要用哪个牌子的染发膏。𐟤”今天就来给大家种种草，分享几款我亲自用过、觉得非常值得推荐的染发膏品牌！ 𐟒ˆ玫丽盼染膏：通透感拉满颜色：室内外光线不同，呈现出的通透感也不一样，走在路上绝对吸睛无数𐟑€。显白效果：超级显白，可以显白五个度，一点都不夸张！素颜也能有很明显的效果哦。操作：不用褪色不用漂，黑发可以直接染，傻瓜式操作，上手就会𐟑Œ。后期：后期也不会掉成丑丑的黄色，这点我超爱！购买建议：适合喜欢尝试新发色、追求自然通透感的家人们，玫丽盼染膏绝对不会让你失望！ 𐟒ˆ资生堂染膏：固色持久颜色：颜色选择丰富，满足各种需求。染出来的发色自带通透感与雾感，特别适合亚洲人肤色𐟑Œ。操作：染膏操作难度适中，最好联系卖家指导操作，轻松上手不是梦𐟑。固色效果：固色效果超赞，掉色慢，长时间保持发色持久，省时又省力！购买建议：虽然价格相对较高，但固色效果和发色自然度真的值得一试！预算充裕的家人们冲鸭！ 𐟒ˆ威娜染膏：性价比之选品质：威娜排在第二位，品质绝对有保障，值得信赖𐟑。 PH值：PH值较低，成分温和，对头发伤害小，让我很放心𐟒—。容量：染发剂容量比其他日本品牌多了一半，性价比超高，真的物超所值！𐟒𐊨𔭤𙰥𛺨𜚩€‚合预算有限但又想尝试新发色的家人们，威娜染膏绝对是你的不二之选！在寻找适合自己的染发膏时，我可是费了不少心思呢𐟒ᣀ‚玫丽盼染膏、资生堂染膏和威娜染膏都是我亲自用过觉得非常值得推荐的！如果让我选一个最心仪的，那我会毫不犹豫地选择玫丽盼染膏！它的通透感真的让我爱不释手，而且显白效果也超赞！当然啦，这只是我的个人看法哦~大家最好还是根据自己的需求和预算去选择最适合自己的染发膏吧！𐟌ˆ

世界各国国旗图片大全世界各国国旗展现了各国的历史、文化、传统和象征意义。以下是一些国家国旗的简要介绍：一、亚洲国家国旗 1.中国：五星红旗，红色象征革命，五颗五角星及其相互关系象征共产党领导下的革命人民大团结。 2.日本：日章旗，白色象征正直和纯洁，红色象征真诚和热忱，红日下方为水形波纹。 3.印度：三色旗，横长方形，长与宽之比为3:2。自上而下由红、白、绿三个相等的横长方形组成。旗面中间绘有白色轮廓的蓝色法轮。 4.韩国：太极旗，太极旗是以儒家及道教的思想为设计背景并使用五行学说创意的亚洲传统旗帜。二、欧洲国家国旗 1.法国：三色旗，从左至右由蓝、白、红三色垂直排列组成。三色旗曾是法国大革命的象征，其中蓝色代表自由、白色代表平等、红色代表博爱。 2.俄罗斯：白、蓝、红三色旗，从左至右排列。白色代表寒带一年四季的白雪茫茫，蓝色代表亚寒带，又象征俄罗斯丰富的地下矿藏和森林、水力等自然资源，红色是温带的标志，也象征俄罗斯历史的悠久和对人类文明的贡献。 3.英国：米字旗，由深蓝底色和红、白“米”字组成。米字旗中红、白“米”字代表英格兰，红色十字代表苏格兰，白色斜十字代表爱尔兰。 4.德国：黑、红、金三色旗，从上至下排列。黑色象征严谨、肃穆；红色象征热情、奔放；金色则象征自由、思想。三、美洲国家国旗 1.美国：星条旗，旗面由13道红白相间的宽条构成，左上角还有一个包含了50颗白色小五角星的蓝色长方形。50颗小星代表了美国的50个州，而13条间纹则象征着美国最早建国时的13个殖民地。 2.加拿大：枫叶旗，中间为白色长方形，内有一片11个角的红色枫树叶；两侧为两个相等的红色竖长方形。白色象征和平、安宁，红色象征力量、进步，枫叶象征加拿大人民热爱自己的国土。四、非洲国家国旗 1.埃及：红白黑三色旗，从上至下排列。红色象征革命和牺牲，白色象征纯洁和和平，黑色象征埃及人民过去遭受的苦难。 2.南非：由红、绿、蓝、白、黑、金六种颜色组成的十字形国旗，象征种族和解、平等、多元文化的南非。五、大洋洲国家国旗 1.澳大利亚：澳大利亚国旗是长方形，旗面为蓝色，靠旗杆侧上部为英国联合旗帜，下部为一颗大的白色七角星；右侧有五颗白色的星，其中一颗小星为五角，其余均为七角。蓝色象征着大海环抱着澳大利亚领土。左上方英国联合旗帜的一部分，表示澳大利亚与英国的传统关系。“联合之星”代表澳大利亚联邦的六个州和一个首都直辖区。“南十字星”是南方天空最明亮的星，为在大洋洲导航的渔民和水手所熟知。 2.新西兰：新西兰国旗是长方形，长宽之比为2:1。旗地为深蓝色，左上方为英国国旗，右边有四颗镶白边的红色五角星，四颗星排列均不相等。新西兰是英联邦成员国，国旗上的英国国旗（米字旗）表明其与英国的传统关系；四颗五角星代表了新西兰的四个主要岛屿：北岛、南岛、斯图尔特岛和库克群岛。六、其他特殊地区国旗 1.摩纳哥：红、白两色旗，从左至右排列。红色象征着统治者的权力，白色则象征着和平与纯洁。 2.梵蒂冈：梵蒂冈国旗由两个面积相等的竖长方形组成，靠旗杆侧为黄色，另一侧则为白色。旗面中央绘有梵蒂冈的国徽，即两把交叉的圣伯多禄的钥匙和一顶主教冠。黄色和白色象征和平与信仰。以上只是部分国家国旗的简要介绍，实际上每个国家的国旗都有其独特的含义和背后的故事。这些国旗不仅代表着各自国家的象征和标志，更是各国文化和历史的重要组成部分。

大米品种分类大全大米按照品种主要可分为籼米、粳米和糯米三大类。籼米米粒细长，粘性较小，适合煮干饭；粳米米粒短圆，粘性较大，适合煮粥或做米饭团；糯米则粘性极强，常用于制作粽子、年糕等糯性食品。按国标分籼米品种：南方丝苗米、泰国香米、中国香米、猫牙米、油粘米、长粒米简介：又称长米、仙米，是用籼型非性稻谷制成的米，呈细长形，米色较白，透明度比其他种类差一些。功效作用：具有益气、养阴、润燥、补气养心、养肝滋体、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效；其糖分含量低，常食用米，对预防糖尿病有一定作用。怎么吃：可做干贝鸡肉粥、空心菜瘦肉粥、扬州米蛋炒饭、椰子糒等，不过提醒大家籼米不宜与马肉、蜂蜜同食。粳米品种：珍珠米、东北大米、水晶米、圆粒米简介：米粒形短而宽厚，呈椭圆形；根据收获季节，分为早粳米和晚粳米。功效作用：富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及B族维生素等多种营养成分，具有养阴生津、除烦止渴、健脾胃、补肺气的作用。怎么吃：可做成扁豆粥、薏苡仁粥、冬瓜粥、木瓜粥、松子粳米粥、速食糙米粉等。糯米品种：糯米(江米)、粳糯米简介：呈乳白色，不透明，也有呈半透明，粘性大，分为糯米和粳糯米两种。功效作用：糯米性温、味甘，入肺、脾经，有补虚、补血、健脾暖胃作用，是一种温和的滋补品。怎么吃：可制造黏性小吃，如粽、八宝粥、年糕等各式甜品，也可酿造醪糟(甜米酒)。按加工分糙米简介：是稻谷脱壳后不加工或较少加工所获得的全谷粒米，由米糖、胚和胚乳三大部分组成；与白米相比，糙米较高程度地实现了稻谷的全营养保留。功效作用：具有解毒、调节血压与心率、调节情绪、预防老年痴呆、防止溶血、保护肝脏、改善皮肤光泽、降血脂、调节免疫力、抗辐射和降血糖等功效。怎么吃：可制成糙米蛋糕、糙米饼干、糙米酒、糙米饮料、糙米粉等。胚芽米简介：保留米的胚芽部分，其他部分则与白米完全相同，是人类的天赐营养源，也是微生物的天然营养基。功效作用：能帮助排泄人体内的有毒物质，辅助其他营养素的吸收，培育对人体有益的细菌，降低胆固醇与中性脂肪的血中浓度，预防与改善肥胖等。怎么吃：一般胚芽米的保质期只有两个月，可做成胚芽米粥、胚芽营养米糊等。免淘米简介：也称清洁米，是一种可以不用淘洗直接蒸煮的大米，此米粒面光洁，透明度高，基本不含杂质，食味好。功效作用：营养成分与一般大米相仿，有些营养成分如钙、磷、铁等微量元素以及维牛素B族却要少些。怎么吃：无需淘洗就可蒸煮食用，避免在淘洗过程中干物质和营养成分的大量流失。按颜色分黑米简介：是一种药、食兼用的大米，外表墨黑，营养丰富，有“黑珍珠”和"世界米中之王"的美誉。功效作用：有滋阴补肾、健身暖胃、明目活血、清肝润肠、滑湿益精、补肺缓筋等功效；可入药入膳，对头昏目眩、贫血白发、腰膝酸软、夜盲耳鸣症、疗效尤佳，长期食用可延年益寿。怎么吃：除煮粥外还可以制作各种营养食品(如黑米糕等)和酿酒；不过提醒大家消化不良的人不要吃未煮烂的黑米哦。紫米简介：颗粒均匀，颜色紫黑，食味香甜，甜而不腻。功效作用：紫米味甘、性温，有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。怎么吃：紫米煮饭，味极香，而且又糯；紫米熬制的米粥清香油亮、软糯适口；还可以炖排骨、包粽子、米粉粑、点心、汤圆、粽子、面包、紫米酒等。黄米简介：又称黍、糜子，是去了壳的黍子的果实，比小米稍大，颜色淡黄，煮熟后很黏；有糯质和非糯质之别，糯质黍多作以醇酒，非糯质黍以食用为主。功效作用：黄米味甘、性微寒；具有益阴、利肺、利大肠之功效；可治阳盛阴虚，夜不得眠，久泄胃弱，疗冻疮、疥疮、毒热、毒肿等症。怎么吃：可用于煮粥、做糕、做米饭和酿酒；知名小吃有粽香黄米鸡、黄米面炸糕、黄米粘豆包、黄米馍馍等。红米简介：是一种接近于野生稻的禾本科稻属杂草稻，因种皮棕红色，被称为红米稻，无芒或短芒，谷壳颜色黄色或褐色。功效作用：具有降血压、降血脂、清除自由基、延缓衰老、预防结肠癌、健脾消食、活血化瘀，改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等作用。怎么吃：可作饭粥，可作汤羹，还可加工成风味小吃；不过提醒肠胃功能不佳者不宜多食哦。绿米简介：是用选育成的优质水稻新品种——绿米稻加工而成的特种米，其米质优良，外观独特，气味芳香，营养丰富。功效作用：绿米含硒量高，对癌病、心脏病、心血管病等多种疾病具有独特的预防和治疗效果。怎么吃：在煮饭、煮粥时，添加少量绿米，不仅香气四溢，香软适口，同时又能达到补硒保健目的。按长度分长粒米长粒米粒形细长，长与宽之比一般大于3，一般为蜡白色透明或半透明。性脆，油性大，煮后软韧有劲而不粘，食味细腻可口，是糖米中质量最优者。我国广东省生产的齐眉、丝苗和美国的蓝冠等均属长粒米。中粒米中粒米粒形长圆、较之长粒米稍肥厚，长宽比在2-3之间，一般为半透明，腹白多，粉质较多，煮后松散，食味较粗糙，质量不如长粒米。我国两湖、两广、江西、四川等省所产的大米多属中粒米，美国的齐奈斯也属中粒米。短粒米长度在6.2毫米以下的米成为短粒米，日本米都是短粒米；短粒米黏性适中，煮熟后米粒有点黏性但仍能分开，它适合于煮饭或煮粥。其他米类小米/粟米又称为粟，其粒小，直径1mm左右，是世界上最古老的栽培农作物之一；粟生长耐旱，品种繁多，俗称"粟有五彩，有白、红、黄、黑、橙、紫等各种颜色的小米，也有黏性小米；小米有清热、消渴的功效，可以缓解脾胃气弱、食不消化等症状。高粱米高粱米是高粱碾去皮层后的颗粒状成品粮，又称红粮、蜀黍，色泽有黄色、红色、黑色、白色或灰白色、淡褐色五种；红高粱主要用于酿酒，白高粱用于食用，性温味甘涩；高粱是酿酒、制醋、提取淀粉、加工饴糖的原料；具有和胃、健脾、消积、温中、涩肠胃、止霍乱的功效。西米西米是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成，质净色白，白净滑糯，营养颇丰；主要的食用方法是制汤、糕饼和布丁或酱汁增稠剂，比较知名的西米甜品有杨枝甘露、芒果西米露、五仁西米露、豆沙西米粽、西米奶茶、芋泥西米露、木瓜西米羹等。薏米是传统的药食兼用谷物资源，其营养价值丰富且兼具药理作用，具有抗氧化、抗炎症、抗癌、抗肿瘤、降血糖和止痛等功效；红豆薏米粥是祛湿的好物，薏米还可加工成薏米膨化食品、薏米饼干、薏米面条、薏米面酱及米纳豆等产品。

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