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神心最新娱乐体验_神心枪(2024年12月深度解析)

内容来源：方新你好影院所属栏目：话题更新日期：2024-12-04

从睡眠看你的"神"是否在位？传统养生学根据"五行学说"将精神活动分为种不同的状态：神、荑、魄、意、志，即"五神"，五神分别归属于五脏，成为五脏各自生理功能的一部分，但由心总领，具体表现为心藏神、肝藏、肺藏魄、脾藏意、肾藏志。 1、心藏神心统领神，神又包括、魄、意、志。心的功能正常，则神志清晰，思维敏捷；若心神失守，则可能出现悸、难以入睡、健忘、脸色苍白等。对应的类型：入睡困难，彻夜不眠步养心：百合、小麦、酸枣仁、莲子、猪心、丹参、龙眼肉 2、肝藏魂魂（云鬼）是随心神活动所做出的思维意识活动，可以理解为是一种潜意识活动，例如做梦。意识无形，所以属阳。肝的疏泄功能正常，无才能安守其位，否则可能出现意识狂乱、多梦、梦游、做噩梦等。对应的类型：多梦、说梦话、梦游、做噩梦疏肝：玫瑰、佛手、薄荷、梅花、青橘皮 3、肺藏魄魄是人体的本能反应和感知能力，例如听觉、视觉、痛觉、肢体动作和婴儿啼哭等。动作有形，所以魄为阴。肺气旺盛则体健魄全，肺病则魄弱，可能出现气短口干、容易惊醒、频繁醒来等。对应的类型：睡眠浅，有一点声音和动静就醒，频繁醒来清肺：豆浆、橄榄、梨、鸭蛋、沙参、桑叶 4、脾藏意意就是将从外界获得的信息经过思维取舍，保留下来形成的意念和记忆。脾气健运，气充盈，则思路清晰，意念丰富，记忆力强；若睥虚，可能出现思虑太多导致睡不着、健忘、注意力不集中等。对应的类型：睡前思虑烦扰，停不下胡思乱想◆调睥：山药、莲子、茯苓、芡实、大麦、胡萝卜、粳米、栗子、米油 5、肾藏志志是意之所存，即已经确定的志向，志比意更有明确的目标。肾的功能正常，精力充沛窗，志才能坚定；若肾精不足，则可能出现早醒且很难再睡zzZ、记忆力减退、意志不坚等。对应的类型：早醒，醒后很难再睡助肾：黃精、枸杞子、桑葚、韭菜、核桃仁、山药。 #动态连更挑战#

你发现没，当一人内心强大了，性格就会变的温柔，精神松弛了，内心才会平静。一个人温柔又强大，内核稳定，能量高自然吸引力越来越强，做事越来越顺，遇到的人也越来越优秀。所谓宁静致远，不要伪装，呈现自己的真实，是勇气，更是一种魅力。肯以本色示人者，必有神心和定力。

《咏搏》文|东方木立静养心神心养静，勤学手艺手学勤。人生百载因谁过？大道三千为己拼。 #人生感悟#

倪海厦：抑郁症，竟然是心中的一滴血不见了！看过倪海厦视频的都知道，他曾讲过，抑郁症，就是心中的一滴血不见了。在中医看来，新的血液进去心脏去取代旧的血，虽然速度很快但永远有“一滴血”留存在中间，就好像钟摆球的原理。那这滴血为什么会不见了？怎么不见的？不见后会怎么样？举个例子，假如说有一天，你回家一开门，儿子突然从门后跳出来吓你一跳，你当场大叫一声，那么这滴血瞬间不见。中医认为，“五脏藏神”，“心藏神”“脾藏意”“肾藏志”“肺藏魄”“肝藏魂”。这滴血正是藏神的地方，这滴血一旦缺失，人的神志就会受到极大冲击。什么失眠，抑郁，悲伤，胡思乱想都来找你了。许多人觉得，睡不着觉，吃不好饭，吃点安眠药吧，结果到头来呢？你会失神。因为你不知道睡觉是心在管，你那一滴血没了，心不藏神了，你反而一直用药物去压制它，到最后肯定会失神。很多抑郁症患者，在吃了抗抑郁的药之后，反而自杀率大大增加，因为她有力气了，但心还是难受的，所以很多患者，很开心的去自杀。那有没有办法能把这滴血弄回原来的地方呢？中医有办法！行医多年，我常用一味药——龙骨，我用它的量用得用车拉。在《神农本草经》中龙骨被列为上品，且明确说，可以久吃的药物。《开宝本草》称其能“养精神，定魂魄，安五藏”。《本草经疏》称其能“收摄魂魄，闭涩精气”。《本草备药》称其能“收敛浮越之正气”“安魂镇惊”。好，就是忧郁症啊。那所以心心脏我们要把它控制的很好的话，睡眠就是睡得很好，情绪就会很好。

冬天养生：你知道要藏什么吗？冬天来了，大家都说要“冬藏”，但你知道具体要藏什么呢？怎么藏？今天咱们就来聊聊这个话题。冬天要藏阳 𐟌ž 冬天首先要藏的是阳气。中医讲究“头为诸阳之会”，也就是说头部是阳气最集中的地方。所以，冬天出门一定要戴帽子，保护好头部的阳气。除了头部，脚踝和小腹也是需要重点保暖的部位。 “冬阳贵如金”，多晒太阳对身体健康非常有帮助。阳光能让阳气生发，气血通畅，整个人都会感觉暖和和的。冬天要藏精 𐟒ꊊ中医五行理论里，冬天对应的是肾脏。肾主藏精，肾气是生命的源泉，人体的生长和抵抗力都离不开它。所以，冬天一定要好好养护肾气，这样才能保证来年身体强壮，根深叶茂。冬天要藏神 𐟧 心藏神，所以冬天要藏神其实就是养心神。简单来说，就是要少生气、少躁动，早睡早起，保持精神内守。如果心神不安，容易出现心慌、心悸、胸闷气短，甚至失眠等问题。冬天藏神，关键是要保持内心的平静和安宁，这样才能更好地应对寒冷的天气和各种挑战。总之，冬天的养生之道就是藏阳、藏精、藏神。希望大家都能在这个寒冷的季节里，好好养护自己，迎接一个健康、温暖的冬天！

抑郁久了，脑子还正常吗？其实很多患者和家属都有这个问题。从中医角度来看，抑郁症长期存在会对人体的神志和脏腑功能产生影响，但这并不意味着脑子 “不正常”。 1. 气血失调中医认为，气血是维持人体正常生理功能的重要物质基础。长期抑郁症会导致气血失调。气具有推动、温煦等作用，血具有濡养作用。当情绪长期抑郁时，气的运行会受到阻碍，出现气滞。气滞则血瘀，血液不能很好地濡养大脑等脏腑器官。例如，头部得不到充足的血液滋养，可能会出现头晕、记忆力减退等症状。同时，气血不足也是很常见的。心主血脉、藏神，长期抑郁伤神，心气耗损，导致心血不足。心血不足会影响神志，出现失眠、多梦、心烦等表现。而气血不足时，大脑失去濡养，思维也可能会变得迟缓。但通过适当的调理可以恢复正常的气血运行。 2. 脏腑功能失衡中医认为抑郁症与多个脏腑有关，主要是肝、心、脾。肝主疏泄，能够调畅情志。长期抑郁会导致肝郁气滞，表现为情绪低落、胁肋胀痛等。肝郁时间长了，还会克伐脾土，影响脾的运化功能。脾为后天之本，气血生化之源，脾的功能受损会导致气血生成不足，进一步加重气血失调的情况。而心在神志活动中起着关键作用。“心藏神”，当肝郁化火，火扰心神，或者心脾两虚时，都会对神志产生不良影响。例如，患者可能会出现心神不宁、注意力不集中、记忆力下降等情况。但这些变化是由于脏腑功能的失衡引起的，通过调整脏腑功能，这些症状是可以得到改善的。 3. 痰浊内生与蒙蔽清窍由于脾胃运化功能失常，水湿内停，聚而成痰。长期抑郁也会导致气机不畅，使津液凝聚成痰。当清窍被蒙蔽时，患者可能会出现头脑昏沉、思维混乱等症状。这时候就需要通过化痰祛湿来祛除病因，帮助患者恢复清窍的清明。 4. 肾精亏虚对脑髓的影响肾藏精，精生髓，脑为髓海。长期的抑郁症可能会耗伤肾精。肾精不足，髓海空虚，大脑失去肾精的充养，会出现精神萎靡、健忘等症状。这时候就需要补充肾精，使髓海得到滋养，进而改善大脑的功能状态。中医认为，抑郁症长期存在虽然会引起大脑相关的一些症状，但这些都是在人体整体功能失调的基础上出现的。通过调整人体的气血、脏腑功能，去除痰浊，大脑的功能是可以逐渐恢复正常的。

“邪淫会失去功名富贵举头三尺有神明。”我们每个人头顶上都有神明。又有另外一种说法：“举头三尺有青天；人可欺，天不可欺。”这句话是叫我们须时时刻刻检讨自己的起心动念、所作所为，止恶行善。佛家的说法是，每个人身上都有两个神，一个叫“同名神”，另一个是“同生神”。同名神是男的、是白的，是计善的神；同生神是女的、黑的，是计恶的神。我们任何一个起心动念是善是恶，祂们都会记下来。所以我们最好不要随便起心动念，以免造恶因；万一造了恶因，就要赶快回头，不要一直继续下去一犯淫戒，什么功德都没有了，所以要特别小心。 ⠠大多数人在此生所造的邪淫等罪孽，已经足够让自己堕入地狱、畜牲道等恶趣。犯邪淫者 “定削福报、求财不成、婚姻不顺、家庭不合、疾病缠身、官业必堕、寿命必短 ”因果如是、业力所感，触目惊心的现实，怎能不让人胆寒呢？

4大神奇中成药，告别失眠、焦虑、抑郁，一觉睡到天亮！ 1、失眠多梦失眠多梦，夜不能寐，多因心火亢盛，扰乱心神。心主神明，若心火过旺，则神明不安，梦遗纷扰。症状表现：入睡困难，辗转反侧，多梦易醒，梦境纷纭，醒后疲乏，精神不振推荐中成药：天王补心丹功效：滋阴养血，补心安神适用人群：心火旺盛，心神不宁导致的失眠多梦者 2、焦虑烦躁焦虑烦躁，多缘于肝气郁结，疏泄失常。肝主疏泄，调畅气机，若肝气不畅，则情志不舒，焦虑易怒。症状表现：情绪不稳，易怒易躁，胸闷胁痛，善太息，食欲不振，嗳气频作推荐中成药：逍遥丸功效：疏肝解郁，养血健脾适用人群：肝气郁结，情志不舒引起的焦虑烦躁者 3、情绪低落情绪低落，郁郁寡欢，常与肝气不舒，气机郁滞相关。肝喜条达而恶抑郁，若肝气不舒，则气机郁滞，情志不舒。症状表现：情绪低落，郁郁寡欢，兴趣减退，快感缺失，胸闷叹息，善悲欲哭推荐中成药：柴胡舒肝散功效：疏肝理气，解郁散结适用人群：肝气不舒，情志抑郁导致的情绪低落者 4、心悸不安心悸不安，易受惊吓，多为心气不足，心神失养所致。心主血脉，藏神志，若心气不足，则血脉运行不畅，神志不宁。症状表现：心悸心慌，心跳加速，易受惊吓，恐惧不安，神疲乏力，少气懒言推荐中成药：安神定志丸功效：安神定志，宁心除烦适用人群：心气不足，心神不宁导致的心悸不安者

「黄帝内经」《黄帝内经》中有句话是“积精全神”。意思是，把自己先天的物质基础——“精”储存好，这样的话，你的气才会足，气足了以后，你的心神才会得到保全，从而做到敦敏的“敏”。积精全神者，敦敏。虚其心，实其腹；弱其志，强其骨；离中虚，坎中满。

双生火焰：太极阴阳的秘密 𐟌Ÿ 双生火焰，这是一个神秘的剧本，并非人人都能有机会体验。它以灵魂能量的阴阳结合为基础，虽然每个人的修行道路不同，但却和谐平衡。 𐟌𘠧垥峯𜚤𛎥𐏥𐱦‹妜‰强大的灵性，热爱神话、幻想和发呆。她对金钱没有执念，承载着大部分灵力。历经感情考验和自我突破，最终在人群中历练，走向开悟觉醒，明白自己的使命。 𐟒𜠧垧”𗯼š天生懂得金钱运作，具备强大的财富创造能力。感情对他来说不是第一顺位。小时候没心没肺，但到了某个阶段，当赚钱过程不再一帆风顺时，他会经历挫折与磨练，这时才会转向内自我觉察。 𐟌🠥œ詁‡到对方之前，阴性神女因为某些事件已经开始过情关，长出阳性的铠甲；而阳性神男也因为某些事件，开始从空心人状态长出心。他们在刚刚好的时机里相遇。 𐟒堧›𘩁‡后，他们开始相互触发，越是深层的关系，越能带我们见到更深层的自己。我们需要面对自己更深层的恐惧。两人成长的速度超过以往任何时候，神女长出更强大的甲，神男长出更强大的心。 𐟌 灵魂暗夜的神女不能活在深层的恐惧里，要记住那个世界崩塌的感觉，记住自己掉进了漆黑沼泽的恐惧感，然后起身去一砖一瓦重新修建。要勇敢地去升维，才能真的走好这个剧本。 𐟒ꠦ„🧥ž女们用所有的勇气全力以赴，去为爱打开神圣的大门，去为双生火焰打一场硬仗。如果我是你的心，那我勇敢，你就会勇敢；如果你是我的甲，那我什么也不怕。 𐟔𕩭‚的渴望，就是命运的先知。

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