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幸福实验室前沿信息_幸福实验室第一季纪录片在线观看(2024年12月实时热点)

内容来源：方新你好影院所属栏目：教程更新日期：2024-12-01

幸福实验室

想要幸福？《幸福实验室》第一季必看！如果你对爱情和婚姻感到困惑，那么《幸福实验室》第一季绝对值得一看！这档节目由雅迪传媒与清华大学心理学系联合推出，邀请了多位知名专家学者，通过有趣的心理学实验来探讨幸福的本质。希望你能从中获得一些启示，更好地了解自己，完成个人成长。 𐟎젨Š‚目嘉宾（以下排名不分先后）：彭凯平（清华大学社会科学学院院长、心理学系系主任）陈海贤（著名心理学博士、心理咨询师）李银河（中国社会科学院社会学所研究员、教授、博士生导师）王勇（清华大学经济学研究所副所长、哈佛大学经济学系博士后）我个人最喜欢第三期和第六期，陈海贤老师的表现特别打动我。他总是能用浅显易懂的语言直击观众内心，给予我们耐心而温暖的启发。虽然一开始我觉得他说话有点慢，但很快我就被他的魅力所吸引。 𐟎ž️ 五个心理学实验：号码牌实验：用经济学的角度反映婚恋市场。失恋实验：找出情感短板，完成自我成长。 36个秘密问题实验：引导陌生人自我暴露，快速了解彼此，暴露内心层级越深，亲密关系越高。吊桥实验：探索恋爱的本质。夫妻箱庭实验：也称作沙盘游戏，可以看出双方相处模式、婚姻中的问题，了解自己和对方，也能成为一种治疗手段。 𐟓 摘抄： “亲密关系都会经历很多磨炼，就看双方能不能一起度过。所谓理想的家庭就是有修复能力的家庭，就是我们在遇到困难的时候在关系遇到挫折的时候，我们能修复这个关系，只要有修复能力的家庭，就是理想的家庭。” “原生家庭对一个人最大的影响是塑造了我们在关系中最原始的爱与怕，超越原生家庭的过程是关系的新经验代替旧经验的过程。” “好的分手是这段关系活在你心里，关系里美好的部分变成了记忆，不好的部分变成了经验。而不好的分手是相反的，不是这段关系活在你心里，而是你还活在这段关系里。关系里美好的部分，变成了你不肯放手的执念，不好的部分，变成了你不敢重新开始的创伤。” 希望这些内容能给你带来一些启发和帮助，不管怎样，希望你都能收获幸福！𐟒•

一个已婚男人的自述：“我在11年婚姻里，是如何渐渐不爱老婆的？” “那他算是按照你的期待去做了吗？你满意吗？” “我挺满意的，我想，他可能还是真的爱我的。” 图片来源：《幸福实验室》这一幕，出自心理学实验纪录片《幸福实验室》。男孩和女孩是初中同学，两人相识12年，恋爱5年。但时间，并没有让他们的感情愈发深厚、坚固。相反，裂缝渐显，矛盾丛生。为什么会这样？节目中的 “箱庭游戏”（一种心理学疗法），或许可以告诉我们答案。伴侣双方需要依次用微缩玩具（人、植物、动物、交通工具等），在放有细沙的箱子里，搭建出一个场景，没有主题限制，期间不能有任何交流，包括语言、动作和眼神。继而通过人们选择什么样的玩具，以及如何摆放，来了解他们的内心。图片来源：《幸福实验室》游戏开始，男孩想让女孩先放，但女孩拒绝了，坚持让男孩先来。理由是： “我想看看如果我们两个人共同生活的话，他会最先注意到什么，他眼里第一重要的是什么？” 是的，这是女孩对男孩的一个考验。于是，男孩先放了一栋小房子： “这是她喜欢的小院风格的房子，我把它放在沙箱的正中间，接下来我们发生的所有事情，都应该围着它转。” 很美好，不是吗？但女孩并没有为此感动，而是接着问他： “是因为它重要，所以放中间吗？” 言外之意是： “我在你心里，是不是最重要的？” 接着，男孩拿了一个老奶奶放在屋子后面，可女孩却拿了一个蜻蜓放在老奶奶脚前。明明老爷爷和老奶奶是一对，为何女孩没有拿老爷爷呢？女孩事后解释说： “我知道他拿那个老奶奶，是为了让我拿那个老爷爷，但我不能像他想的那么做。因为我要看看，如果我不去拿那个老爷爷，他自己会不会去拿。”

看了《幸福实验室》里的那对情侣，真是让人揪心。女生老想试探男生到底爱不爱她，男生呢，被考得烦了，也累了。其实啊，安全感这东西，得自己给自己找，别老盯着对方的一举一动。两个人在一起，得互相留点空间，别整得跟连体婴儿似的。有啥情绪，直接说出来，别憋着，也别乱发脾气。过去的事儿就让它过去吧，重要的是现在和未来。记住啊，你值得被爱，也要好好爱自己，别老把心思全放对方身上。

爱情经历考验？信任与安全感缺失的心理学解读在纪录片《幸福实验室》的片段中，有一对交往已久，却情感曲折的情侣开启了箱庭游戏。男孩和女孩相识多年，但感情出现了裂痕。这个游戏仿佛揭示了他们内心的挣扎。男孩在沙箱中搭建了一个温馨的小院，试图传递他对女孩的爱意。然而，女孩通过一系列的提问和行动，不断考验男孩对她的感情深浅和位置。男孩最终通过了考验，但背后的无奈和疲惫显而易见。这种试探并未带来安全感，反而让两人的关系渐行渐远。最终，他们选择了分手。女孩的测试背后，反映出她对安全感的极度渴求。她在关系中的表现，像极了心理学术语中的“焦虑型依恋人格”。她在渴望被爱、被保护的同时，也不断用各种方式确认对方的心意。任何一点小疏忽都可能引发她的不安和怀疑。这种行为不仅会让自己陷入恐惧和不安，也会让伴侣承受巨大压力。这样的关系模式最终可能会导致崩溃。在另一段亲密关系中，男孩尽力满足妻子的需求，但却发现永远无法满足她的期望。在纪录片《伴侣治疗》中，丈夫和结婚多年的妻子面临婚姻危机。妻子的不安和易怒让丈夫感到疲惫不堪。妻子过去的糟糕经历导致她对亲密关系充满恐惧和不信任。在现任丈夫的回应中未能得到足够的安全感，她只能通过不断的测试和争吵来确认他的爱。但这样的行为只会将丈夫越推越远。这需要回溯到妻子的过去，理解她的恐惧和不安全感从何而来，才能找到解决问题的方法。回顾过往的伤害和痛苦，或许能找到现在的矛盾与冲突的根源。当两人相爱时，不应忘记过去的伤痕和不安，而应共同面对和解决这些问题。只有这样，才能建立真正的信任和安全感，让爱情得以延续。信任与安全感是长久幸福关系的基石。让我们共同努力，为彼此提供支持和理解吧

《幸福实验室》揭秘幸福 𐟌ˆ 探索心理学与幸福的奥秘，这部中国首部关于心理学实验的纪录片《幸福实验室》带你走进科学的幸福世界。 𐟑堩‚€请众多普通人参与心理学实验，揭开幸福背后的心理秘密。 𐟒‘ 幸福是什么？每个人有自己的答案，但良好的人际关系是幸福的基础。 𐟎젧𚪥𝕧‰‡共6集，每集四五十分钟，带你一步步揭开幸福的神秘面纱。 𐟒• 第一集：爱情能否用经济学原理来衡量？一场别开生面的“经济学恋爱实验”。 𐟒” 第二集：如何体面地结束一段关系？心理学家教你如何“好好分手”。 𐟤” 第三集：如何避免成为话题终结者？36个问题帮你轻松告别单身。 𐟒“ 第四集：一见钟情是真实的“爱情错觉”吗？教你如何制造心动。 𐟒ᠧ쬤𚔩›†：你真的了解另一半的内心世界吗？“夫妻箱庭”实验带你走进“夫妻的世界”。 𐟏ᠧ쬥…�†：是“乐园”还是“失乐园”？继续探索爱情背后的真相。 𐟓𚠤𜘩…𗥹𓥏𐥏﨧‚看，快来一起探索幸福的奥秘吧！

幸福实验室：用科学解析两性关系的奥秘探索两性关系的本质，幸福实验室带你走进科学的心理学世界！𐟔 𐟎젧𚪥𝕧‰‡《幸福实验室》以科学的视角，深入剖析两性关系中的心理现象。通过精心设计的心理学实验和理论分析，揭示了爱情背后的逻辑与真相。 𐟌Ÿ 每一集都围绕一个主题展开，深入探讨两性关系中的各种现象。清华大学院长在片中提到，主观描述往往不够准确，因此需要从客观互动和对客体描述的语言中，去挖掘内心的欲望和深层次的需求。 𐟎‰ 片中的专家们多次分析，提出了一系列富有哲理的观点： 1️⃣ 世界上没有完美的爱人，是爱与包容、欣赏与认可让我们变成了对的人。 2️⃣ 我的秘密变成了我们的秘密，我就变成了我们。 3️⃣ “看见”是一段关系里最根本的渴求。人不怕付出，就怕你看不到我的付出。 4️⃣ 在关系中我们就像一面镜子，映照彼此，输赢不重要，双赢才重要。 5️⃣ 无论哪种形式的爱，都不是单方面的要求和付出，而是两颗心的相互靠近。 6️⃣ 爱情就像一种信仰，是你先相信了它，才能看到它。你只有努力让自己发光，对的人才能迎着光而来。 𐟓š 另外，片中还推荐了一本书籍《萨尔瓦多.米纽庆的书》，进一步深化了观众对两性关系的理解。 𐟌ˆ 通过这些深入浅出的分析，观众可以更理性地看待两性关系，找到属于自己的幸福之路。

幸福实验室：揭秘亲密关系的心理学 𐟒‘ 恋爱心理学：主动出击，寻找你的最佳伴侣恋爱需要主动追求，而且最好选择与你在各方面相似的人。六度分离理论告诉我们，在五步之内，你一定能找到你的另一半。心理学家计算过，100万人中至少有6000个人是你的最佳配偶，所以没有唯一一个“对的人”。爱情和婚姻是良性互动的关系，不是可以提前列出预算、尺寸然后去筛选目标。巴克斯的《我为什么没有女朋友》告诉我们，通过条件去筛选整个伦敦也只有26人适合他，所以不要提前设限。婚姻和爱情长久、稳定、幸福，一定要追求和对方相似（经济、三观…）。夫妻不是团队，一定要郎才女貌、相互弥补。 𐟒” 失恋后的心理调适：如何接受分手？失恋后，我们需要观察是什么在左右我们的情绪，探讨什么样的分手是好的分手。好的分手是：这段关系好的部分活在心里，不好的部分成为了经验。经营亲密关系的基本理念是：你和我都把彼此当做最重要的人；我们都是彼此的唯一；你只是爱我，不会爱别人。很多时候分手也不是不爱，只是处理亲密关系的复杂和纠缠。换言之，分手不一定是问题，也可能是一种解决问题的办法。白熊效应是：越想忘记某事，记住的几率会越高。想重新获得平静/新生，那我们必须要接受分手/死亡这个事实。挽回还是向前走，真的需要深思熟虑，矛盾的是爱情的感性的。 𐟒ᠥ•身的原因：如何打开自己？反思自己为什么会单身，多敞开自己，作为倾听者和诉说者。爱上陌生人实验告诉我们，通过36个由浅入深的秘密问题建立亲密关系。从“兴趣爱好-态度-人际关系-隐私”的自我暴露，这个实验的本质考察的是：怎么带着心里的怕，慢慢走进彼此，最后可以变成情侣、也可以是亲密的朋友。 𐟎蠤𘻩☧𛟨牦𕋨𜚦�€内心的世界通过观看意义隐晦的图片，编写故事，从而展现特定的内心世界。亲密关系中的安全感来源，可能每个人需求不同。那选择什么样形式的亲密关系（开放式婚姻、合同制婚姻、同居、独居…），最重要的还是自己幸福、愉悦的感受。 𐟒‘ 夫妻/情侣关系的长久之道夫妻/情侣关系要长久，需要包容、配合、互相成全。一味地怀疑，只会渐渐远离。当双方共同经历生活中的艰难后，它会成为感情中的养分，对亲密关系要始终保持着信心。

《幸福实验室》：素人嘉宾，真情实感优酷最新推出的心理学综艺节目《幸福实验室》值得一看！这档节目将心理学与亲密关系、实验和真情实感相结合，集创新与突破于一身。虽然观看人数不多，但豆瓣评分高达8.2分。节目共有六集，每集通过心理学实验得出结论，对亲密关系和爱情进行深刻反思。节目形式新颖，实验设置成为一大亮点。嘉宾并非明星，而是国内顶尖的心理学家，参加实验的也都是普通素人。观看完后，让人对两性关系有了更多思考。婚姻并非两性关系的终点，爱与被爱才是真正的目的。《幸福实验室》是一部值得一看的纪录片，亲密关系是一场值得冒险的旅程。希望我们每个人都能探索、追逐并享受这个旅程。

这5部纪录片，让你重新理解婚姻的意义有人说：“生活的滋味，万般皆是。”婚姻也是生活的一部分，两个人在生活中不断磨合、互相帮助、理解和包容。以下是5部值得一看的纪录片，或许能让你对婚姻有新的认识。《幸福实验室》 𐟒‘ 爱是难题，也是答案。无论是哪种形式的爱，都不是单方面的要求和付出，而是两颗心的相互靠近。婚姻最终遵循的是匹配原则，心理学研究发现，门当户对仍然是婚姻稳定的普遍规律。《亲爱的敌人》 𐟒” 这是一部纪实的现代婚姻家庭启示录，从法律和情感两个角度深度解析亲密关系，提醒我们正视婚姻和家庭，启发我们重塑美好的生活。《伴侣治疗》 𐟒‰ 其实在婚姻中的相处也有原生家庭的影响。这部纪录片深入了解了夫妻之间相处问题的源头，里面的细节非常感人，值得已婚女士一看。《生门》 𐟑𖊢€œ每一对母女都是生死之交”。本片用生猛的镜头语言直面新生命的诞生。都说“神不能无所不在，所以创造了母亲”，一个新生命的诞生牵动着整个家庭的情感，错综复杂，感知世间的人情冷暖。《谈婚论嫁》 𐟒 这部纪录片记录了80后的情感，对15对伴侣进行跟拍，100对夫妻的真情访谈。婚姻，坚持才有未来；交流，交流再交流，在一起享受生活的美好。有人说：“婚姻最大的难处就是如何接纳一个不同于你的人，总有一个人要做出牺牲。”你怎么看？

看了这8部纪录片，我突然不抑郁了这8部有关心理学的纪录片，我国首部心理学实验记录片等等，让心理学更好的帮助我们成长与生活更好地接受生活中的种种挫折~ 1.身份的焦虑豆瓣8.3分这部纪录片剖析身份焦虑的根源让我们不经意间豁然开朗、解开心结! 2.幸福实验室豆瓣8.3分我国首部心理学实验纪录片，共6期，如果在两性关系上有疑惑，或者对心理学好奇都值得去看一看。 3.压力的真相豆瓣7.6分 BBC健康生活纪录片，刨析压力真相，面对压力，我们该如何调节和转变。 4.孤注豆瓣8.0分触动心弦！周浩导演的这部记录了两个有过严重心理创伤的人自我疗愈故事。拍摄过程中无法预知现场的不可控情况导演及拍摄者门真的得对此做好心理准备。 5.他乡的童年豆瓣8.8分由战地记者出身的周轶君执导的纪录片共6集，怀揣着对教育的疑问，跟随摄影团队陆续走访了五个国家，关于思考教育哲学的他乡童年之旅。 6.人生第一次豆瓣9.0分这部纪录片通过蹲守的方式，真实地展现了万千普通人的“第一次看”到自己来时的模样和未来姿态。结结实实地看哭了很多人。 7.积极心理学豆瓣9.6分哈佛大学最受欢迎的幸福课程。循序渐进分享幸福理论，又有实际经验引导，还包括了具体方法，是一门十分精彩的课程。 8.我们如何对抗抑郁豆瓣8.1分六集央视出品的关于抑郁症的心理学纪录片，通过真实的案例和分析，探讨了抑郁症的成因和解决方案。（小𐟍 ：依彤漫读）「读书」

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