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懒人蒸饭最新视觉报道_懒人蒸饭最简单做法(2024年11月全程跟踪)

内容来源：方新你好影院所属栏目：热点更新日期：2024-11-28

懒人蒸饭

懒人必备！一锅搞定的美味焖饭𐟍š 忙碌了一天，回到家只想葛优躺？那就试试这道懒人焖饭吧，菜饭一锅出，营养又美味，绝对让你吃到停不下来！ 𐟍ƒ𐟍ƒ𐟍ƒ 𐟌ˆ 南瓜五花肉焖饭 𐟍š 𐟥™ 食材准备：贝贝南瓜半个土豆半个胡萝卜一小段五花肉一块大米两杯 𐟍𓠥ˆ𖤽œ步骤：先将生抽2勺、料酒2勺、老抽1勺、蚝油1勺调成料汁备用。南瓜、土豆和胡萝卜去皮后切成小丁。五花肉也切成丁。锅中倒入少许油，放入五花肉煎至两面金黄，然后倒入调好的料汁。接着加入切好的蔬菜，撒少许盐翻炒均匀。大米淘洗干净后放入电饭锅内，将炒好的蔬菜和五花肉倒在上面，加入和平时蒸饭一样的水量，选择蒸饭模式。出锅后翻拌均匀即可享用，荤素搭配，简单又美味，懒人的福音！𐟌𘰟Œ𘊊这道电饭锅焖饭，绝对是懒人必备的美味选择，快来试试吧！

腊肠蒸饭：简单又美味的懒人餐腊肠蒸饭真的是懒人福音，饭菜合一，香软可口，营养又美味，老人孩子都爱吃！特别是上班族，没时间炒菜，这种蒸饭简直是首选。不炒菜也不煲汤，照样能吃两碗！我还特意加了胡萝卜，让颜色更丰富，选用的巧釜脱糖电饭锅，也让米饭更有营养，少糖更健康。孩子能吃，老人更适合。下面就来分享一下腊肠蒸饭的具体做法吧！材料准备主料：大米、腊肠配料：胡萝卜、香葱调料：油、盐制作步骤清洗大米：先把大米用清水洗干净，捞出后沥干水分。挑选大米的时候，选粒粒饱满、不发黑发黄的，闻起来有淡淡稻米香的最好。处理胡萝卜和腊肠：胡萝卜去皮洗净，切成小粒；腊肠切片。广东的腊肠有淡淡的甜味，老少皆宜。如果是烟熏味的腊肠，更适合炒饭。电饭锅加水：把洗净的大米倒入电饭锅里，加适量的水。每个锅不同，大米不同，水的比例略有差异。一般来说，1杯米配9杯水，2杯米配10杯水，每加一杯米就增加一杯水，以此类推。加入配料：把胡萝卜和腊肠均匀地放在大米上，然后合上电饭锅盖子。能看到大米上面有水，但菜上面没有水，这就是刚刚好的水量。选择电饭锅功能：电饭锅通电后，选择大米的种类和米饭的口感，比如低糖饭。脱糖电饭锅可以减少50%的含糖量，好吃又健康。保温焖饭：饭煮熟后会自动保温，取消保温焖5分钟。开盖后加入香葱、盐和油拌匀，香喷喷的腊肠蒸饭就做好了！小贴士脱糖电饭锅：可以减少50%的含糖量，好吃又健康，还能选择自己喜欢的口感。创意发挥：学会做腊肠饭，还可以加自己喜欢的肉和蔬菜，比如土豆饭、排骨饭等等。水量调整：每个电饭锅不同，水的用量也不同，米饭是隔开水蒸煮的。结语腊肠蒸饭不仅简单易做，而且营养丰富，特别适合忙碌的工作日或者周末懒人餐。赶紧试试吧，保证你会爱上这道简单又美味的懒人餐！

懒人必备：蒸笼蒸饭，轻松瘦身！ 𐟔奧妹们，是不是都在为节后、大餐后的体重烦恼？想要通过运动减肥，但工作太忙没时间，也坚持不下来。瑜伽班、健身班成效慢而且学费贵、耗时。𐟘餼š做的菜式有限，每次开火做菜油烟大、锅气重，不利于瘦身减肥。𐟘芊有了这款专为早餐研发的竹笼电蒸锅，轻松瘦身不是难事❗️营养蒸饭蒸菜随便做，想吃什么食物、多少分量都可以自由把控。多层蒸煮一锅出，花一份时间就可畅享多种美味，一家三口的餐食轻松完成！𐟤갟䪊既是早餐机，也是蒸馒头包子专用电蒸锅。1-60分钟自由定时，不用看火更安全。𐟘下班到家，把食材放入蒸锅内，一键旋钮操作，接着去洗漱，洗完澡就可以吃到香喷喷的营养晚餐。劳累了一天不用花太多时间下厨，真的很适合打工族！𐟘‰ 放心给老人小孩使用的非遗黄家纯手工竹蒸笼，0化学无胶水，母婴级别，没有异味。𐟘‡透出自然的竹香能够锁住食物的原汁原味，还能够使食物在蒸制过程中吸收竹子的自然清香，让每一口都充满大自然的馈赠。♻️竹笼是天然竹子“呼吸”，聚热不烫手且透气，飘出的蒸汽均匀绵密细腻，不会打湿橱柜与墙面，解决了另外花时间清洁厨房的难题。𐟑𐟏𛊊开盖不滴水，长时间蒸也不挂水，刚出锅的馒头包子表面和底部干爽不湿，不会粘锅水哒哒的变型，也不会影响口感。☺️用手戳、抓，包子会回弹，妥妥get到了做水光肌馒头技巧！𐟤銊竹笼层数可自由组合，透气性强，双层、三层可同时蒸煮。𐟥𐦇’人一锅蒸，追求食物的荤素搭配与食物的丰富营养，对于追求低卡路里饮食的减脂人群来说真的非常友好。𐟘˜加热速度/上汽快、时间准，蒸汽均匀环绕食材也能熟透不夹生，一次做好一桌菜，高效省时，满足多样化饮食需求。𐟧 无需早起看火做早餐，睡美容觉的同时还可以吃到热乎早餐，真的绝了❗️懒人一锅蒸，做各种蒸菜都快速简单，厨房小白也能轻松搞定一顿好吃又丰盛的老铁站餐～减脂的姐妹冲鸭❗️❗️

懒人必备：剁椒土豆排骨蒸饭教程嘿，朋友们！今天我要分享一个超级简单又美味的懒人饭系列——剁椒土豆排骨。之前在北欧留学的时候，餐厅吃饭实在是太贵了，所以我只好自己动手做饭。每天一堆作业、小组讨论，还有各种派对，时间真的是不够用。于是，我就琢磨着做些既方便又好吃的菜，于是就有了这个“懒人饭系列”。希望这些菜能帮到那些忙碌的工作族，或者懒得动的你𐟘Œ 这道剁椒土豆排骨真的是入味到不行，一口咬下去，浓浓的剁椒香味简直让人欲罢不能。虽然看起来像是炖了好久，但其实只蒸了30分钟。土豆作为主食，一道菜就搞定了一顿饭，简直是懒人的福音哈哈𐟘„。材料准备排骨300克土豆1个剁椒4勺生抽2勺老抽1勺料酒1勺蒜20克大葱20克姜5克糖盐少量（不超过1克）葱花适量做法步骤处理排骨：先把排骨反复清洗，去掉血水。嫌麻烦的话可以直接焯水。然后撒上少量盐和糖（不超过1克）、一勺老抽、一勺料酒和两勺生抽，搅拌均匀，腌制30分钟。准备配料：腌制的同时，把土豆切块，大葱、生姜和蒜切末。炒香料：锅里倒入适量油，烧热后加入蒜、姜和大葱炒香，再加入4勺剁椒，翻炒至香味浓郁后盛出备用。蒸饭：把土豆放入蒸碗底部，铺上腌制好的排骨，再铺上炒好的剁椒酱，蒸30分钟。出锅后撒上葱花即可。小贴士土豆真的是这道菜的灵魂，每一口都是酱香味，连我这个不吃土豆的人都把这盘土豆吃得精光！希望这道懒人饭能让你在忙碌的工作之余，也能轻松搞定一顿美味大餐！赶紧试试吧～𐟘‹

𐟍š殿堂级煲仔饭教程，懒人也能轻松上手！𐟔劰Ÿ‘颀𐟍𓠨🙤𘪧…𒤻”饭食谱来自@绵羊料理，按照她的步骤，我第一次就成功了！一个人就能吃下一整锅，超级美味！懒人福音，电饭煲版也来啦！ 𐟍š 绵羊原版教程：首先，你需要一个煲仔锅，某宝上30块钱以内就能买到，建议买单柄的。材料准备：泰国米或丝苗米或油粘米1杯、排骨400g、香肠和润肠各1根、鸡蛋1个、猪油或淡味植物油（如大豆油）、葱花、煲仔酱油适量。腌料：蒸鱼豉油半勺、生抽半勺、蚝油半勺、白胡椒粉适量、蒜半头（压成蒜泥）。 𐟔堥…𓩔婪䯼š全程用最小火（文火）。米浸泡40分钟，淘洗几遍，然后晾干半小时。排骨加腌料拌匀，腌制半小时。烧一壶开水，热锅后刷一层大豆油（想要更香可以刷猪油）。放入米，加开水，水高出米面半个指甲盖。文火煮开，直到看不到水。平铺排骨和腊肠，不要重叠。盖上锅盖，沿着锅边淋一圈猪油。四边倾斜，中小火加热，每边1分半钟，煮到有肉香饭焦味。关火，放入鸡蛋，撒上葱花。盖起来焖5分钟，等热气减少，揭盖淋煲仔酱油，开吃！ 𐟍š 懒人版教程：材料不变，步骤如下：电饭锅里刷一层油，放入米饭，开启蒸饭模式（推荐IH电饭锅，效果最好）。蒸饭到3分之2的时间（如你的电饭煲蒸饭时间是45分钟，那就蒸30分钟），暂停，打开锅盖，铺上腊肠、腌好的排骨。合上电饭锅，重新开启蒸饭模式，一直到结束。打开锅盖，倒入鸡蛋，撒上葱花，继续焖5分钟，揭盖淋煲仔酱油，开吃！ 𐟘‹ 两种方法做出来的煲仔饭味道都很棒，还有香脆的锅巴哦！快来试试吧！

三款实用厨房神器推荐姐妹们，厨房可是家里最重要的地方之一了，今天就来给大家种种草，分享几款我亲自用过的厨房神器，绝对能让你爱上做饭！𐟍𓊰Ÿ婥𐏧†Š绞肉机：绞肉嫩滑有筋道噪音：噪音可以接受，绞肉速度超快，一点都不耽误事𐟑Œ。口感：绞出来的肉质细腻，还有筋道，吃起来口感超级好，真的是爱不释手！清洗：清洗起来也特别方便，用水一冲就干净，简直是懒人的福音。功能：还有多种型号可选，适合不同需求的家庭。我自己用的是玻璃碗的，双刀头版，感觉特别好用。推荐理由：小熊绞肉机真的是厨房里的绞肉小能手，绞肉速度快，口感好，清洗方便，绝对是厨房神器！ 𐟍𕥌—鼎养生壶K159：功能齐全，颜值与实力并存颜值：粉色少女心款式，光是看着就让人心情愉悦𐟒•。功能：包含了电水壶、酸奶机、温奶器、电炖盅等多功能，炖汤、煮粥、蒸饭都能轻松搞定。效果：烧水快速，保温效果好，烹饪效果更是一绝，可以煮各种花果茶、银耳汤等。操作：操作简单易懂，有进度条显示烹饪进度，让我这个厨房小白也能轻松上手。推荐理由：北鼎养生壶K159真的是厨房里的多功能小助手，颜值与实力并存，让我的厨房生活更加便捷和美好。 𐟥䂬endtec破壁机725：保留更多纤维素，口感顺滑如丝口感：打出来的果蔬汁口感顺滑如丝，保留了更多纤维素和营养。清洗：清洗起来特别方便，没有过滤网的设计让我省去了很多麻烦。功能：干湿两用设计，可以轻松应对各种食材和烹饪需求。打干粉、做花生酱等都能轻松搞定。推荐理由：Blendtec破壁机725真的是厨房里的破壁小能手，保留了食材的营养和口感，让我的厨房生活更加健康和美味。在寻找厨房神器时，我可是费了不少心思呢𐟒ᣀ‚以上三款都是我觉得非常值得推荐的厨房神器哦！如果你也是厨房小白或者想要提升厨房生活品质的话，不妨试试这些神器吧~ 当然啦，每个人的需求都不一样哦~ 所以最好还是根据自己的实际情况来选择适合自己的厨房神器啦！𐟥𓊥悦žœ要选一款作为我的最爱的话，我可能会选小熊绞肉机哦！因为它真的太实用了，每次做饭都能轻松搞定肉馅和调料的问题。而且清洗起来也特别方便呢~ 真的是让我爱不释手的一款厨房神器啊！大家也可以根据自己的喜好和需求来选择哦~ 𐟒•

租房必备6款厨房神器，实用又美观！ 1️⃣ 柏翠空气炸锅：这个小巧的空气炸锅不仅不占地方，而且容量惊人！透明的玻璃材质让你随时掌握食物的状态，避免炸过头或烧焦。𐟍—𐟍Ÿ 2️⃣ 卡屋炒菜机器人：这个懒人必备的炒菜机器人，让你轻松享受美食。只需将食材放入，选择模式，就可以享受刷手机的乐趣。𐟓𑰟𒊊3️⃣ 雅都电饭煲：这款电饭煲不仅性价比高，而且外观可爱，适合租房党。即使使用多年，依然性能卓越。𐟍š𐟒– 4️⃣ 卡屋懒人电饭煲：专为懒人设计的电饭煲，容量适中，操作简便。煮面、蒸饭、煲汤等多种功能于一体，让你轻松享受美食。𐟍œ𐟍𒊊5️⃣ 朋森破壁机：这款破壁机不仅外观时尚，而且操作简单，榨汁效果出色。是家庭厨房中的理想选择。𐟍𙰟𙊊6️⃣ 苏泊尔养生壶：这款养生壶适合家用，泡茶、煮汤等多种功能，满足你的日常需求。冬天使用养生壶泡花茶，温暖又健康。𐟍𕰟Œ𘀀

𐟍𒥤驙…隔水炖，懒人的厨房神器！ 𐟑�妹们，想要轻松烹饪美食吗？试试天际隔水炖电炖锅吧！这款网红厨房神器，一锅配三个胆，小炖盅一次能做两样，大炖盅适合2-3人份，满足你的各种口味需求。𐟥㊊𐟍𝯸而且，它还有一键消毒程序哦，让你的碗筷、奶瓶都能安心入口。干烧断电功能更是安全满满，久煮不溢锅，炖汤再也不用担心出问题。𐟔劊𐟍𒤸仅如此，天际隔水炖还能用来煲汤、做甜品、炖燕窝，享受营养粥和蒸饭等多种美食功能。隔水炖的方式不仅保留食材营养，还能减少油腻，难怪健身博主们都爱它！𐟒ꊊ𐟘‹现在，即使懒得煮饭的日子，也能享受到大餐的滋味！天际隔水炖电炖锅，简直是懒人的厨房救星！𐟌Ÿ

懒人必备：多功能电热饭盒详解这款电热饭盒简直是懒人的福音！它不仅能让你在座位上享受热腾腾的饭菜，还能随时随地制作各种美食。无论是忙碌的工作日还是周末，都能让你轻松享受美味。 𐟍š 热饭、蒸饭、炖汤、煮粥、保温、甜品，样样都能搞定。早上来一份小笼包配小米南瓜粥，让肠胃暖暖的，开启活力满满的一天。中午煮一碗咸香美味的腊肉饭，搭配香甜浓郁的玉米排骨汤，为身体补充能量。下午用银耳、雪梨、红枣、枸杞、冰糖给自己做一份润肺养颜的银耳雪梨汤，让下午茶时间也过得甜蜜舒心。晚上最好能来一份热腾腾的面条，那一口下去，一天的劳累仿佛都消散了，只剩惬意的饱腹感。这款饭盒的颜色非常时尚，简约而耐看，放在桌上也不突兀。内胆是可拆卸的，而且配有单独的盖子，可以把机身放在公司或学校，每天出门只带两个内胆装好饭菜就好，十分轻便。 1台KARODO网红电热饭盒=微波炉+便当盒+电饭煲+电炖蛊+炖汤煲+焖烧壶。真的是懒人必备的多功能神器！

VLOG. 痴饭日记 𐟍› 假日的清晨，我与樱仔开始享受懒觉的时光。午餐时，我准备了一份懒人炸蛋拌饭，其制作过程简便快捷，仅需5分钟（不包括蒸米饭的时间），非常适合快速准备的单人餐。这份饭菜包含了浓郁的酱汁、略带焦香的炸鸡蛋和碎海苔……记得每天都要好好享受美食哦。发痴少年的微博视频

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