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内容来源：方新你好影院所属栏目：导读更新日期：2024-12-03

免费视频你懂得

下班后如何高效学习？下班后如何高效利用时间？𐟕’ 最近遇到一个00后的小妹妹，和她聊过之后，我更加坚信下班后时间的重要性！这个妹妹虽然只是普通本科毕业两年，但她的同学们还在为生计奔波，她却已经升为部门主管，同级别的人大多比她大十岁。和她交流时，无论从视角、价值观、沟通能力还是个人规划上，都完全不像才工作两年的人。让她发生质变的关键就是她每天早晚都会在家学习，在通勤路上听课，见缝插针地弥补学历和工作年限的不足。最近我们也分享了很多关于下班后自我提升的内容，无论是知识付费还是免费网课，哪怕只有10分钟的视频音频，日积月累也能让我们不止进步一点点！ 𐟓š 哈佛财商课全集有声版：喜马拉雅这门课可以帮助你学会财富积累的思维模式、理财模式、赚钱模式和方式，同时提升你的财商基本方法。对于一些行业，还能帮你提升商机洞察力，让你懂得如何运用金钱，捕捉别人无法识别的机会。 𐟒ᠥ‘視‡强财商精品课：喜马拉雅周文强的课程非常有趣，教你如何摆脱穷人思维。穷人思维不仅在财富积累上受益，还能让你的格局发生改变。这就是为什么我反复强调富人思维的重要性。 𐟚€ 超级个体：喜马拉雅初入职场必听！高效能人士应该熟练掌握的52项技能，100多个成长工具，帮你在职业生涯里争取主动权和话语权。 𐟓ˆ 36氪有识芝士：喜马拉雅这是一门职场进阶课程，从职场中经常面临的小问题出发，引起巨大的思考。 𐟓㠨𔝦œ›录：podcast 和广告营销有关的播客，主播是非常资深的广告人，所以经常可以请到很多业内人士，营销人必听！观察广告如何影响着社会运行以及人们日常生活的谈话节目。 𐟌 Planet Money：podcast 几年老粉了，宗旨就是把生活中跟经济有关的各种现象以足够轻松幽默的形式呈现给听众，但最妙的是英文原文可以从官网下载，也是个很好的学英语的途径。 𐟏᠌ife Kit：podcast 内容和它的名字一样，提供全方位的生存指南，从个人财务状况管理到睡眠质量提升、情伤疗愈、抚养孩子等等，话题跨度之大，简直就是有声播客版的 wikiHow！甚至还有健身指导，每年九月份开学季推出的赢在大学也很有心。

#动态连更挑战# 男人到底有没有真爱呢？很多男人会轻易地喜欢一个人，但却不会轻易地爱上一个人。总的来说，在男人中，真正懂得爱情的人并不多，有些人只是追求低级的欲望满足。这样的男人，其实分不清爱情和冲动的区别。有句话是这样说的：“一个男人如果真的爱你，他的眼里只有疼惜。”而如果他只是对你有欲望和要求，那情况就不同了。虽然这话听起来不太好听，但事实确实如此。他和你在一起，可能并不是因为你多有魅力，而是因为你免费、干净、单纯、好哄好骗，甚至都不用他花钱，你还可能倒贴，所以他自然不会珍惜你。女人的选择永远比努力更重要。虽然有一部分男人是懂得爱的，但你也需要有被爱的资本。要分辨一个男人是爱你还是只是满足欲望，就要看他和你在一起久了之后，是心疼你，还是仅仅把你当成满足欲望的工具。愿你好运，能够遇到那个真正爱你的男人。有任何情感问题，不知道如何处理，关注老师，点头像，在任意一个视频的“左下方”留下你的联系方式，老师第一时间回复你。

𐟔奇肥店吸客秘籍大揭秘！𐟎‰ 𐟌™想要让你的减肥店晚上也热闹非凡吗？来，揭秘时刻到！ 𐟌Ÿ关键一：同城引流，玩转社交媒体！利用某音、小红薯等平台，吸引同城粉丝。50%以上的新顾客都来自线上哦！𐟓𑊊𐟒ᥰ技巧：到店客户送项目，只要发视频或图文定位门店，就能免费享受。文案要准备好，比如：“发现宝藏减肥馆，效果好还不贵！”𐟎ˆ 𐟌Ÿ关键二：裂变玩法，让客户带来客户！做完项目后，送客户优惠，让他们邀请朋友来店，享受更多优惠和养生小礼品。𐟎 𐟒ᥰ技巧：老客户每邀请6个新客户，就能获得6次免费项目；邀请10个送更多；邀请30个，半年内做项目直接5折！𐟒劊𐟔妀𛧻“一下：通过同城引流、顾客裂变和人性拿捏，你的减肥店客流量定能翻几番！在这个互联网时代，懂得营销裂变的减肥店，生意自然红火！𐟔劊𐟎‰另外，还有一份超值的【减肥养生门店爆单】活动方案等你来拿！包含18种拓客方法和50种实战方案与卡项话术，让你的减肥店生意更上一层楼！𐟚€

𐟔娮餽的养生馆顾客盈门，生意火爆！𐟔劦ƒ𓨦让你的养生馆顾客络绎不绝吗？这里有一个非常实用的方法，让你的店铺日入过万！𐟒𘊊𐟓首先，选择一个非CBD区域，白天人气可能不如繁华地段，但晚上却能吸引到许多散步、遛弯的顾客。 𐟓𑥅𓩔褺Ž线上引流。通过社交媒体平台，如某音、小红薯等，吸引更多新顾客。据统计，50%以上的新顾客都是通过线上渠道来的。 𐟎具体操作如下： 1️⃣ 为每位到店的顾客提供免费项目，只要他们愿意拍摄视频或发布图文，并定位到你的店铺。这样，他们就会成为你的免费广告员。 2️⃣ 完成项目后，额外给顾客一个优惠，这个优惠可以让他们推荐朋友来店，享受同样的优惠或获得一些小礼品。 3️⃣ 老客户每邀请6个新客户到店，就能免费获得6次价值不菲的项目；邀请10个新客户，就能获得更高级的项目；如果邀请了30个新客户，半年内做项目还能享受5折优惠。 𐟔婀š过这些方法，你不仅能吸引到更多新顾客，还能让老顾客回头率高，形成良性循环。记住，互联网时代，懂得营销裂变的养生馆才能生意兴隆！𐟚€ 𐟓此外，我们还为你准备了一份【养生门店爆单】活动方案，里面包含了18种拓客方法和50种实战方案与卡项话术，助你快速提升业绩！

翡翠免费鉴定，估价服务指南 1. 𐟓𘠦ƒ𓨦免费鉴定你的翡翠？直接发图吧！记得要自然光下360度的全图哦！ 𐟓𙠥悦žœ你急着变现，直接发原相机视频给我。但注意，百度会压缩视频，发送前自己检查一下有没有变色。 𐟒젥…费鉴定，但玻璃心的朋友就别来了。我会实话实说，接受不了的朋友请绕道。同一件翡翠在不同地方的价格差异很大，景点、商场、珠宝店、翡翠市场的价格都不一样。如果你对翡翠不了解，购买渠道也不靠谱，价格自然由卖家说了算。 𐟒𐠦ˆ‘的估价会接近实际价值。也就是说，如果你急着变现，它能换多少钱！你原价购入的东西，通常卖不到原价，除非你是收藏家，手上的都是极品，那绝对保值增值！ 𐟒 手镯也是一样的道理，不同的地方价格差异大，懂得尊重人的人会感谢我。

少年多巴胺，中年内啡肽：快乐的不同追求 𐟌Ÿ 少年时期，我们往往被多巴胺所吸引，那种即时的、亢奋的快乐让我们欲罢不能。而到了中年，我们才开始懂得内啡肽的深意，那种需要经过努力和坚持才能获得的内心安宁和自我提升。 𐟌ˆ 多巴胺的快乐门槛很低，但这种快乐往往是短暂的，容易让人陷入欲望的泥潭。内啡肽的快乐门槛看似高不可攀，但只要你一步步攀登，你会发现内心的安宁和自我提升带来的满足感。 𐟌𑠧𛏥Ž†得越多，我们越明白：真正的快乐不是被多巴胺控制的低级消遣，而是内啡肽带来的高级快乐。 𐟔젧ᅨ𐷥䚥𗴨ƒ𚥮ž验室创始人布朗曾做过一个实验，他将神经科学理论应用到代码中，比如适时的点赞、虚拟的交易等奖励机制。通过大数据算法，他成功让人一直停留在喜欢的娱乐里。 𐟓– 《美丽新世界》里有一个有趣的阶级设定。在这个世界里，人们被分为五个阶层：阿尔法、贝塔、伽玛、德尔塔、厄普西隆。最低阶层的德尔塔和厄普西隆人，能免费出入各种娱乐场所，能吃一种叫“苏摩”的零食，这种食物吃上一口就能忘掉所有烦恼。 𐟎젦𒉦𚺨🙧獤𝎧𚧥🫤𙐧š„代价是他们失去了进取心，一辈子甘愿为更高阶层的人服务。这是小说的情节，也是现实的映射。我们打开短视频，各种帅哥美女让人应接不暇。我们成了互联网的电子宠物，被各种垃圾快乐投喂着。 𐟓š 在这个发达的网络世界中，人很难抗拒这种低级快乐的诱惑。你想学习，各种热剧、信息推送层出不穷；你想减肥，美食主播轮番诱惑你。这就像有个熟知你的损友，总能踩准你的喜好，让你当下快乐了，事后却后悔莫及。 𐟌ˆ 多巴胺和内啡肽都能给人带来快乐，但它们产生的机理不同。多巴胺是一种亢奋的即时满足，这种快感是比较易得的，打个游戏、吃顿好饭、赏心悦目的帅哥美女，大脑立马就会分泌多巴胺。但多巴胺分泌之后一般会急剧下降，人容易陷入空虚和焦虑，而要排除这种空虚和焦虑，只有再重复以前的行为。但因为阈值的提高，要获得之前一样的多巴胺，必须加大剂量，俗称上瘾。 𐟌🠥䚥𗴨ƒ𚦘露€种刺激，需要通过不断的诱导来产生，但是累积到一定的量却会使人中毒。

考研学不进去？试试这些实用方法！ 1. 𐟌… 早上叫醒服务：找个暑假在家的小侄女一起学习，早上还能免费叫醒你。 𐟓𚠨熩⑥�𙠯𜚤𘋥ˆ找个研友一起开视频学习，互相监督。 𐟓𙠥�𙠥š主：做学习博主，发视频vlog，剪辑时间比你东摸摸西摸摸的时间短多了。 𐟎堧›𔦒�椹：克服恐惧，在小破站直播学习，下次可以试试某抖。 𐟍𒠧‹—饭时间：感谢我家挑食的狗子，每天都得给它做新鲜的狗饭。 𐟒ꠥŠ𑥿—收藏夹：平时可以单独列个很励志的收藏夹，学不进去了就去看两眼，一下子又鸡血了。 𐟛 洗澡放松：洗个澡回来人都轻松了，一下子又可以投入学习。 𐟓栥–快递：去拿个快递，收快递的快乐懂得都懂，而且还能路上放松一下。这些方法都是本人亲测有效的，比如手机关机、规定自己多久才能碰一下手机这些常规办法对我没用，因为我两台手机两台平板，藏了这个还有那个[生气R][生气R][生气R]。

𐟍‚脆枣的秘密：它是油炸的吗？ 𐟤”前几天，在商店里看到一包脆枣，我不自觉地买了一包，回家后才发现，原来脆枣是油炸的！𐟘𝧄𖦜‰点后悔，但口感确实很赞，之前对冬枣过敏，这个却没事。𐟘‹ 𐟎𖥏楤–，这两天看湖南跨年的时候，被华晨宇的新歌视频吸引，歌迷们热情高涨。𐟑我忍不住去听了他的新专辑，11首歌，在网易云就能听，小破站还有演唱会视频免费看。𐟎𕊊𐟒᧜‹完跨年演唱会，我觉得他的歌真的挺好听的，全场最佳！于是花了27买了他的新专辑，感觉超值。毕竟电影票只能看一次，歌却能循环听，没有时间限制。𐟎‰ 𐟒–而且，他的歌下载到手机里居然有七十多兆，说明他的歌细节真的很丰富，音质也非常高清。越想越划算！有些歌词还写得非常戳心，比如“请别再说你为何这样活”，希望所有人都能懂得这个道理。𐟙 𐟛️还有啊，这几天我总能刷到穿戴甲，感觉好显手长。于是去逛街的时候也买了一副，结果质量太差了，尺寸也对不上，还有毛边。𐟘�𓦃𓧜‹，四五十块钱的东西，质量却这么差，真心不值得。 𐟥𓤸过呢，生活中总有些小确幸。比如路边看到的热奶宝，差点就忍不住买了。幸好刚吃饱，不然又要破费了。𐟘‚ 𐟤”有时候想想，自己在现实生活中花钱的速度怎么比网上购物还要快呢？真是神奇啊！𐟎ˆ

河南一位25岁的小伙，花了20万开了一家68㎡的面馆，三招轻松打败周边6家同行，一年就赚了100多万。究竟是如何做到的呢？第一招，新顾客吃一碗12块钱的面，送100瓶饮料，这样会亏吗？其实是不亏的，饮料是分期送的，每次过来吃面送一瓶，这样一来，你就是一次性让顾客回头了100次。第二招，他定制了一些特别有趣的碗，每个碗底，都有不同的信息，有的碗写着“再来一碗”；有的碗写着“本单免费”，有的写着“增加一块钱赠送饮料一瓶”；还有的碗里面写着“加5块钱，下次免费一碗”等。顾客就会觉得很划算，甚至你会发现他的碗底里面写着“下次来免费送鸡腿”，让客户永远对下一次充满了期待，甚至有的碗里面直接印着“奖金20块”，这样就给了顾客一个不得不参与的理由。第三招，利用社交媒体，鼓励顾客拍短视频和朋友圈来帮他们推广他家的面馆，比如说“本单免费”的客户，顾客占到了便宜都会自动自发的帮忙宣传，让更多的人知道他的面馆。那么这样一来呢，面馆就成了网红店，生意天天火爆，他不仅卖出了面，还卖出了体验感和忠诚度。所以，要想生意变好，就得先懂得用户思维，懂得设计商业模式，你才能赚别人看不见的钱。赚钱一定要找最轻松的方式，多从思维上做升级，设计一些能有效的引流和锁客的活动，生意自然越做越大。在无流量不商业的移动互联网时代，如果你还在靠20年前的老路子做生意，还在坐等顾客上门，还在靠赚差价赚钱，还在靠打折促销、发宣传单页引流获客，大概率你会成为房东的打工人。坐商时代已经结束，未来赚的是流量、玩的是模式。在激烈的市场竞争中，流量是一切生意的本质，如果你不知道如何引爆客流，实现利润倍增，强烈推荐你学习我的专栏《门店流量兵法》每天5分钟，不用1顿饭钱 ~让你成为实体店老板中的营销高手 ~让你收获堪比百万咨询的学习成效 ~手把手教你开1家赚钱的门店 ~让门店店长：掌握年薪从20万到60万的通关秘籍 #门店流量兵法#

“免费模式”来袭，实体店如何应对？随着中国互联网的飞速发展，传统的商业模式已经发生了翻天覆地的变化。有些人抓住了风口，有些人错过了机会，而还有些人则根本不相信这个风口的存在。最终，商业差距越来越大，少数人赚得盆满钵满，而大多数人则损失惨重。 “免费模式”已经悄然兴起，实体店在互联网的冲击下显得力不从心。唯一可行的出路就是拥抱“互联网+”。那么，“互联网+”究竟是什么呢？简单来说，1.0时代是“互联网+信息”，2.0时代是“互联网+交易”，3.0时代则是“互联网+服务”。随着互联网技术的不断升级，商业模式也在不断变革，但万变不离其宗，找到流量源是做生意的关键。未来，一定是“互联网+360行”的新模式时代。也就是说，“互联网+”是融合，不懂得融合时代的人将无路可走。那么，“免费模式”又是什么呢？现在最流行的短视频平台就是一个例子。短视频已经覆盖了所有年龄阶段的人，这只是互联网企业获取流量的一种模式。真正的大戏在后头，那就是用短视频平台实现流量变现。在互联网上有了流量，就等于拥有了庞大的客户群体。其实，互联网上的任何模式都是以“获客”为基础，创作者赚钱，消费者免费享受使用。你说实体店怎么能干过互联网呢？就一个短视频平台，就可以实现创作者变现、互联网企业得利、消费者受益的多赢局面。不论是个人还是创业者，特别是实体店老板们，只剩下最后一条路，那就是早入局融合“互联网+”，要比晚入局要有优势。在传统行业的人，还有个体户和企业，真的要好好思考一下未来的出路了。