把腿张开让我捅在线播放_把腿张开让我捅APP(2024年12月免费观看)
如何科学泡脚?这些细节你一定要知道! 一直以来,我都是用简单的水桶泡脚。直到有一天,我下定决心每天都要泡脚,于是我开始研究各种泡脚桶。经过一番对比,最终选择了恒温木桶,它真的是完胜! 为什么选择木桶?𓊊首先,木桶更接近自然,保温效果更好,外观也很佛系。其次,它的功能非常强大,集泡脚、坐熏、熏头、熏脚于一体,设计感十足(特别是对于女性朋友们来说,坐熏功能非常重要)。 塑料桶的缺点늊塑料桶虽然轻便,但下面如果有电动按摩功能,不能拆除,清洗起来很麻烦,细缝容易藏污纳垢。而且,塑料桶泡脚的效果不如木桶好。相比之下,木桶虽然重一些,但设计很好,有轮子可以拖拉,使用起来非常方便。 泡脚的正确打开方式❤️ 有了好的泡脚桶,我们就要好好“泡”。泡的水要多,时间控制在30分钟以内,温度保持在42度左右最佳,切忌过高。 药包的使用方法如果用药包泡脚,一定要先煎煮。直接泡药效很难发挥。煎煮前先浸泡,挤挤它,可以加快浸泡速度,再进行煎煮15至30分钟,这样可以充分逼出中药成分。 温度和时间的控制⏰ 用40度左右的温水兑药包煮好的药液,水量加到泡脚桶的三分之二处。一定要让水没过脚踝,这样才能达到养生治病的效果。我通常泡脚时会尽量泡到整双小腿。 泡脚的准备工作 泡脚前最好先冲个热水澡。泡完脚后毛孔会张开,湿气容易进入体内。如果泡脚流了汗,用干毛巾擦干,半小时后再用温水擦一下。千万不要用凉水!湿气入侵就得不偿失了。 注意事项⚠️ 饭后半小时内不要泡脚:泡脚前不要吃太饱。 泡脚后不要马上睡觉:用润肤产品按摩一下双腿,因为泡完脚会有点干燥。按摩完后穿袜子保暖,这时全身会发热还很亢奋,这是正常现象。45分钟后温度褪去,就会很困,这时乖乖上床睡觉。 不要贪泡:泡脚不要等到出大汗才结束,额头微出汗就证明经络已通。 恒温很重要:一定要恒温,不要水凉了还在泡。 结语❤️ 脚是人体的第二心脏,好好爱护它,它一定会回馈我们健康。古人的智慧真是令人佩服:中药洗脚,胜吃补药。足浴的历史已有数千年,对于健康的追求不分时代古今相通。科学泡脚,从而达到养生保健的目的。 另外,艾灸这个从古流传至今的疗法也令我钦佩不已。我是艾灸的受益者,艾灸了近1年,让我摆脱了很久的困扰。有时间我会分享一下我的艾灸心得和收获。
我妈一脸疑惑地看着我的泡脚桶妈被我的泡脚桶造型吓了一跳,但用起来真的超赞~ 以下是我喜欢它的理由: 深度足够,可以泡到小腿; 清洗方便,比电动的容易多了,而且泡脚包不容易染色,我也懒得天天洗这个桶; 耐用,不会触电或漏水,材质看起来可以用很久; 移动方便,软材质,自重轻,搬桶倒水都很方便,比起电动和木桶,这个算轻的了。虽然有些有滑轮,但滑轮容易坏,而且家里卫生间有的有台阶,还是要搬的。 ⥲缺点:所有泡脚桶的通病就是泡脚包染色要经常清洗。还有,不是插电的自己倒水要勤快,但其实夏天我一般就中途加一次水就好啦。 还想分享一些泡脚建议: 刚吃饱或太饿不能泡脚; 泡脚时间最好在睡前半小时前结束,刚泡好脚血管充盈,不容易入睡; 洗澡在前,泡脚在后,因为泡脚会让毛孔张开,再洗澡容易湿气加重; 女生经期不能泡脚; 泡脚的时候腿上盖条毛巾,这样泡脚效果加倍,热气不容易散失; 水温40Ⱕ𗦥𝤺,太热泡的红彤彤的也不好。 今天的健康笔记就到这里啦,快去泡脚吧~
周末放松指南:足疗SPA全体验 ✨十一假期后的连续工作让我感觉身体被掏空,急需放松一下。 ✨最近我选择了步行的出行方式,既环保又健康,虽然脚有点累,但感觉值得。 ✨周末在朝阳办事时,我在点评上找到了一家足疗养生店,决定放松一下。 店名:旺十九ⷨSPA(朝阳门店) 地址:朝阳区神路街39号B1 異: 到店后,有人热情接待,引导我到二楼,并提供了一间单独的客房。房间内设施齐全,包括舒适的沙发床、超大液晶电视和沙发等,环境安静,非常适合享受按摩。 服务: 进入房间后,服务员立即送来一瓶依云矿泉水,按摩结束后还送了我一盒八喜冰淇淋,服务非常贴心。如果饿了,店里还可以点餐。 今日体验:一小时足疗 先换上舒适的短裤,按摩床的一端垫子可以掀起来,里面是准备好的泡脚桶。温热的水温刚刚好,双脚入桶的瞬间感觉特别放松,毛细血管张开。桶里套着塑料袋,一客一换,干净卫生;桶底有按摩的凸起颗粒,踩在上面很舒服。 在泡脚的同时,按摩师先帮我做了十分钟的肩颈按摩。最近肩颈酸痛困扰着我,按摩师的手法非常专业,力度适中,随着一次次按压,身体逐渐放松。 泡得差不多时,按摩师给我的双脚抹上厚厚的玫瑰香浴盐,揉搓一番后洗净擦干,然后开始足疗。按摩前先给双脚抹上蛇油膏,双脚瞬间变得嫩滑。然后给一只脚裹上毛巾,开始按摩另一只脚。 师傅的手法非常好,力道适中,用按、压、推、刮等方式刺激不同部位。按脚心穴位的时候会有点痛,这是正常的神经反应,师傅会根据客人的反馈及时调整力度。 一番操作下来,脚背、脚掌、脚心、脚趾、脚后跟甚至小腿都被照顾到了。脚在平时承受着全身的重量,真是劳苦功高,今天算是给脚做了一次放松和SPA。
0和直女的暧昧日常:他喝醉了,我心疼了 젩㥤駜完私影后,小A突然变得大胆起来,动不动就说些油腻的话,比如“我今天去医院拍了个片,医生说我的骨头里有个东西,原来是喜欢你喜欢到骨子里”。虽然土味情话有点老套,但他的表情倒是挺真挚的。 𗠦一次他单独喝了一次酒,我特意展示了一下我的长指甲,他双手张开放在腿上,眼神中满是期待。我故意在空中反复展示我的钻戒,他看着我,表情有点局促,除了“嗯”什么都说不出。感觉他有点退缩了,我就直接十指相扣,给他牵一下。他的手真的好滑啊!是我牵过最大的手,皮肤也超级好。他看起来挺开心的,居然不抵触女孩子发生肢体接触,这反应真是奇妙。 了差不多一桶酒后,他有点喝上头了。他开始哭,说“我妈妈根本不爱我,只知道给我钱”。我当时心里完全不同情他,反而觉得我自己好可怜。我一边给他擦眼泪,一边心里想着:到底谁是男人啊!这一刻真是有点像第四爱。 𝠤𘭩厕所,他在厕所门口等我。我坐在凳子上,他张开腿手撑着膝盖,歪嘴笑。救命啊!姐就是个sp!这一下我是心动了!(为什么不是直男啊!)他手搭在我肩膀上,我开玩笑说“你好高啊”,他立马站直说“我还可以更高”。不油腻的时候真的很戳我。 쯸 我看他已经不行了,就带他去楼顶吹风。可惜楼顶被封了,最后在车上,他头睡在我腿上。表面上看起来很凶不好相处的纹身哥喝完酒后竟然安安静静地在我腿上睡着了。如果是直男,我巴不得把我所有的母爱都给他,我就是圣母心泛滥!
自从班里来了个转学生。 竹马就说要认我当妹妹。 他否认了曾说过喜欢我,否认了那些暧昧举动。 只捏着我的脸哀求:「新来的妹子太漂亮了,你帮帮哥。」 我不哭不闹,无比安静当好他们爱情的陪衬。 他却堵住我的去路,一脸不解:「骗子,为什么不继续喜欢了?」 01 我的座位被换了。 所有的书和试卷随意的散在一张断腿的桌子上。 走近,还能闻到垃圾桶散发的臭气。 我抬眼朝周燃旁边看去。 原本属于我的位置,放着一个毛茸茸的粉色靠垫。 像是在等待着它的主人。 不知是谁先发现了我,惊呼了声「班长回来了。」 讨论声戛然而止。 周燃这才懒洋洋地伸了懒腰,转头朝着我笑。 「腿养好了?」 明明是关心的口吻,我却忍不住开口质问。 「座位是怎么回事?」 没等他张口,旁边已经七嘴八舌地讨论开来。 「听说二中的校花要转到我们班上,燃哥这不就是想……」 「去,我这叫关爱同学。」 周燃混不吝地朝那人虚踢一脚,脸上却满是期待。 「宁宁,班上没多余的座位了,你是班长,就当体谅同学了呗。」 「不然,你不去坐,其他人也不愿意啊。」 三言两语,我被架在了高处。 只好点头。 大概是看出我的不高兴。 周燃忽然起身走到我面前,两手自然而然撑着我的脸。 「别苦着脸了,宁宁还是笑起来最好看了。」 周围一阵起哄。 我不可避免地红了脸,低头躲避视线。 他心情似乎更好了,将我的头发乱揉一通。 塞给我一颗巧克力糖。 我心不在焉地上完了上午的课程。 脑海里不停回忆着那天晚上发生的细节。 确定自己没听错后。 悄悄捏紧了装着小饼干的礼袋。 在休息铃一响时,冲过去拦住了要去打篮球的周燃。 「我有话想和你说!」 同学识趣地散开,教室陡然安静下来。 我反而不知道该从何说起。 心跳得快要蹦出来。 可一想到他曾说的话,和刚刚那样亲密的举动。 我眼一闭,大声地说:「周燃,我喜……」 「宁宁,你做我妹妹好不好?」 02 剩下的话卡在嗓子里,不上不下。 我涨红了脸,一时不知所措。 周燃像是怕我再说话,语速飞快。 「这样多好啊,我们俩从小一起长大,我刚好比你大几个月,我们又都是独生子,以后,我一定会把你当成我亲妹妹疼的!」 我有些难堪,但还是忍着泪问:「那那天晚上你说的话是怎么回事?为什么捏我脸和摸我头发?」 周燃少见的怔愣。 随即低下头,凑到我面前。 「哥哥揉一下妹妹头发怎么了?你觉得亏了,来,给你揉个够。」 我没动,固执地想要一个答案。 他像是对待调皮小孩般叹了口气。 「宁宁,那天晚上是你听错了,我一直把你当妹妹的。」 远处传来他朋友的催促。 周燃应了一声后,从我手里接过饼干盒。 很是无奈:「这个就当你给哥哥的礼物啦,放学后一起走啊。」 是我听错了吗? 我回想起周燃抱着从楼梯上摔下来的我,狂奔到医院。 眼泪滴在我腿上的石膏上。 半梦半醒间,我看着他守在我病床边。 一遍遍祈祷,喊着宁宁。 「我们还要一起去爬山,一起跳舞,一起去好多地方呢。」 「以后婚礼,我可不想推着轮椅上的新娘啊……」 他哭得太伤心。 所以当我腿伤一好时,就迫不及待地来了学校。 想亲口告诉他,我也喜欢他。 从还在过家家的时候,就喜欢上他了。 可现在看来,是我自作多情,闹了笑话…… 03 低落的情绪在看到转校生那一刻更甚。 齐腰长发,面容艳丽。 松垮的校服在她身上都穿成凹凸有致的时装。 男生们眼神发亮。 周燃两手张开,向后一靠。 在艳羡的眼光中,转校生朝他走去。 人还未到,书包就抛进了他的怀里。 无比熟稔的语气:「终于见到本人了,我是莫薇薇,网名是小鱼儿」。 有什么线索在我脑海中炸开。 还没等我细想。 门外又走进一个转校生。 和莫薇薇的张扬不同。 她顶着和男生一样的寸头,低着头一言不发。 在班主任说了好几次谁愿意和她做同桌后,没一个举手的。 我看了看旁边断了条腿的凳子。 举起了手。 「那个……要是不嫌弃的话,坐这儿吧。」 那人还是没什么反应。 慢悠悠走过来,一屁股坐下。 掏出课本,双手一搭。 就睡了过去。 班主任这才如释重负般转身去办公室拿卷子。 前脚刚走。 班级就立刻骚动起来。 无一例外的全是围绕着莫薇薇。 周燃更是将那我亲手做的小饼干递给她。 我瞳孔一缩。 还没愈合好的心在此刻疼得难受。 不出意外地,在接下来的随堂测验发挥得一塌糊涂。 因为我只要一抬头。 就能看见周燃和莫薇薇越挨越近,还时不时有肢体接触。 目光再移到卷子上,那些数字便怎么也算不对了。 直到收卷铃响。 他们俩一前一后出了门。 我才冷静下来,观察着突然多出来的「同桌」。 她还是在睡觉,一副「生人勿近」的模样。 我犹豫了许久,想着自己毕竟是班长。 还是先做了自我介绍。 「欢迎你来一中,要是有什么不会的,都可以问我哦。」 「我叫许宁,也是一班的班长,你呢?」 她耸耸肩。 脸朝我转过来,手指点在我刚刚胡乱的草稿纸上。 「第三题你小数点标错了,第四题你加法算错了,不会的问你?」 她又指了指旁边臭气熏天的垃圾桶。 「你、班长,就坐这?」 我闹了个大红脸。 支吾着想开口解释,却发现她说的都是事实。 再加上刚刚周燃的事。 我一开口,便是压抑不住的哭腔。 瞬间。 一大堆纸覆在我眼睛上。 还伴随着她明显慌乱的声音。 「别哭了!」 等我哭得差不多了,眼神清明了。 桌上的草稿纸被写上了正确答案。 正中央歪七扭八地写着「赵娣」 就连旁边那堆得快要溢出来的垃圾桶,在此刻也干干净净的。 我心底莫名一暖。 小声凑过去说了声谢谢。 又挣扎着加了一句:「我平常不那样的……」 然后,直到放学。 我也只能看到她睡觉的后脑勺。 走出校门。 外边突如其来地下起了雨。 我想着周燃中午说过放学一起回家,便还是停下了脚步。 就算难堪,但我也不想以后一个朋友也没有。 尤其还是这么多年的感情。 等人都走了大半。 周燃才匆匆从我身边跑过。 我喊住了他,身上已经有些淋湿了。 「宁宁,你在这等我,我去去就来!」 他在雨幕中奔跑着,将伞撑在了另一个模糊的身影上。 「周燃怎么喜新厌旧啊,之前不都你们一起走嘛。」 「诶,班长,说句实话,你和燃哥到底什么关系啊?我看他和那个莫薇薇也认识呢,班里现在都在猜他和谁关系更好呢……」 相熟的女同学一脸八卦。 我看着大雨中相互依偎的他们,扯着嘴笑了笑。 「别乱说,我就是他邻居妹妹而已。」 04 那天我没有等他。 自己淋雨到便利店花十块钱买了把透明伞。 想了想,又多付了十块。 将另一把悄悄放在了教室外边。 就当是还她给我指错的人情吧。 塑料伞终究还是抵不过这大雨。 等我到家时,还是打了个喷嚏。 我暗道不好,连忙给自己冲了感冒灵。 我从小体质就弱,医生说这是我妈怀孕时劳累带来的。 那时,周燃作为邻居来看我。 拍着胸脯跟我妈保证:「阿姨放心,我在学校一定照顾好宁宁!」 他也确实是那样做的。 书包里忘记装书都不会忘记我的药。 随身的口袋里更是全装着我爱吃爱玩的。 从小学到高中,始终如一。 以至于我都忘记自己带伞了。 平常喝的药在这一刻变得苦涩起来。 我索性一口闷了。 再趴在桌子上,写着习题。 如往常一样。 看着对门周燃家亮起灯光。 再飘来阵阵饭香。 肚子没出息地叫了一声。 我拿起手机给妈妈打去了电话。 没接。 又换成了爸爸,挂断。 等了等。 他们助理的电话便一个接一个打过来。 无非是说他们在忙。 一个忙着开庭,一个忙着开会。 几句安抚的话下来后。 银行卡上便收到了各十万块的转账。 我一狠心,点了一千块的海鲜外卖。 随着外卖员一起到来的,还有提着饭盒的周燃。 「怎么不等我?」 他自然地接过外卖,脱鞋进屋。 打开饭盒,独属周阿姨的家常味四散开来。 我无法抵抗,狼吞虎咽。 等全部光盘后。 他突然伸手擦掉我脸上的饭粒。 我怔愣一瞬,那点隐秘的希望又有点死灰复燃的迹象。 「周燃,如果是妹妹的话,这样是不可以的。」 尚存的理智,让我头一次这么严肃。 可心底却该死地期待他能说出反驳的话。 周燃一下轻拍在我的脑袋上。 「想什么呢,妹妹,你哥我是这种人吗?」 「我就是想问你点事……」 他突然扭捏起来。 「就是……你们女生都喜欢什么东西啊?」 「不瞒你说,我和薇薇暑假就加上好友了,我挺喜欢她的。」 「你帮帮哥呗!」 我沉了脸,有些不解。 周燃平时是个很心细的人,为什么能在知道我对他有好感后,还能毫无负担地让我帮他追女生。 是他太有恃无恐,还是我的感情其实没那么重要? 这任何一个答案,都让我难以接受。 见我没有答应。 他像往常一样扯着我的袖子哀求。 「好宁宁,求求你了,我第一次遇到这么心动的,她实在太对我胃口了!」 「而且,薇薇说你们认识,有你在,也能让我多个交流机会嘛。」 认识? 我想着她的名字和网名,脑海中浮现出一个很久远的身影。 两人差别实在太大,我更愿相信这句认识,只是莫薇薇为了迎合周燃说的话。 架不住周燃死皮赖脸的要求。 再有,总不能让他觉得我很在意告白失败这件事。 我还是不情愿地点了头。 然后看着他大呼一声宁宁万岁,就冲进了雨幕之中。 05 其实根本不用我助攻。 周燃长了副女生喜欢的脸。 浓眉,桃花眼,还有小霸王的气质。 没到几天,他们已经打得火热。 班里许多同学都在起哄。 在他们又偷偷牵手差点被老师发现时。 我忍不住劝道:「还是小心一点吧,班主任最近抓早恋可严重了。」 周燃和莫薇薇相视一笑。 随即满不在乎地说:「那你和我们待一起呗,有班长打掩护,才不会怀疑到我们头上呢。」 说这话时,莫薇薇总是似笑非笑地盯着我。 却又在我看过去的一瞬间,转过头去。 我不想和他们再纠缠一起。 只尽力劝告,便也随他们去了。 可没有任何效果。 他们的行为越来越肆无忌惮。 食堂吃饭时,两人将我夹在中间,眉目传情。 小组合作时,他们向班上人「威胁」着:「班长是我们的,谁都别和我抢啊!」 就连放学回家,他们也要和我走在一起。 然后旁若无人地谈天说地。 我表达很多次不满。 但校园就那么大,三点一线,我完全避不开想靠近的两人。 更何况,周燃总会在我生气时,适当地谈着之前他对我的好。 莫薇薇也总是莫名其妙地和我有肢体接触,还说一些我听不懂的话。 不过,唯一的好处便是。 之前对周燃的暧昧心思,在这几周里消失殆尽。 在他们第 N 次打扰我看数学题,求我陪他们一起去动物园玩时。 我甚至对他产生了点厌烦。 这样荒唐的场景一直持续到学期末。 在他们两人因谈恋爱成绩下降后,被叫去了办公室。 再回到班上时,周燃垮着脸,身边站着正在哭泣的莫薇薇。 他大步走到我面前,咬着牙质问: 「真是小瞧你了,班长大人,什么时候还学会告密了?」 06 告密精,对于一个班级的学生来说,是最讨厌的人。 通常会被称作「马屁精」、「特务」、「班主任的舔狗」以及「班级的背叛者」。 上学期,就有一个同学偷偷将班上所有人的恋爱关系全告诉给了班主任。 对于班风严明的尖子班,光家长都谈话了整一周。 那些小情侣转班的转班,分手的分手。 再面对那个告密同学时,全班不约而同地开始了漠视。 谁也不愿意和一个随时会背刺的人做朋友。 不到半年,那个告密同学就受不了这种压抑的环境。 休学去做心理治疗,最终转校。 这样大的罪名,周燃不可能不清楚。 可他还是在毫无证据的情况下,这么轻易地将这盆脏水泼在了我身上。 我看着眼前气得面色通红的周燃,一时觉得陌生。 同学们都在窃窃私语。 落在我身上的眼神有不信任和怀疑。 也有人帮我说话:「班长应该不会吧,我记得她还帮你们打掩护呢。」 其余人纷纷附和:「对啊,班长平时人也挺好,怎么可能去告密呢?」 「也许是你们平时太高调了,不小心被发现了。」 眼见风向朝我这倒。 一直不出声的莫薇薇抽泣得更加厉害,她小声却又 文章转载自知乎,文章《晓东不昧》。
#我要上热门# 出差旅行,要是定的酒店很干净,那就太幸运了! 可是,十个房间九间脏,表面看还不错,实际上脏到让你大开眼界,而且这是通病。 有多年酒店经验的清洁阿姨说,酒店里最脏的东西有7个,有些东西住了很多个客人也从不清理,我们来看看最脏的是哪些吧。 01、马桶 有次入住一家酒店,亲眼目睹客房阿姨用马桶水洗马桶,她往马桶倒了清洁剂后,用刷子蘸马桶里混合清洁剂的水直接开刷(包括马桶圈),最后用块抹布擦了一下马桶圈。 这样就完成马桶清洁了,前后不到一分钟,当时真有点被震惊到,她甚至都不避开直接这样清洁。 这种事被曝光后有人担心马桶太脏,于是上厕所把浴巾垫在马桶上隔脏。 所以,酒店马桶看起来光洁如新,实际上座圈和冲水按钮上全部都是细菌。 02、吹风机 看到好多酒店都有“吹风机只能吹头发”的标语,不吹头发吹什么? 可能大家的结果五花八门啥都有,真的也刷新我的认知了。 有人说他住酒店用吹风机吹下体,吹完毛把腿张开,对着下体一顿吹,吹屁股,最后甚至把脚放在台面上吹脚。 还有一些住客会用它吹袜子、衣服。 而且酒店的吹风机,保洁阿姨是从来不会清理它的,内部积满了灰尘和细菌,现在理解了为什么一些酒店贴着吹风机只能用来吹头发了吧。 03、洗手台、浴缸 有家权威机构对10家酒店的洗手台与浴缸做过细菌检测,发现其中有7家酒店的洗手台和浴缸细菌超标。 尤其是低星级酒店,有2家还被检测出能致皮肤病的细菌,因此,如果住酒店时稍不注意,就有可能会感染上疾病。 有些人住酒店会用洗漱盆洗衣服鞋子,酒店浴缸也是每个人都直接泡澡,要是前面住的人有脚气或皮肤病,很可能就会被感染。 有网友说,住酒店时打算美美地泡个澡,清洗时发现浴缸上几处干了的血迹,徒手擦拭后原地僵住了,都不敢用了。 04、床上用品 酒店的床上用品你也想象不到有多脏,有次住酒店发现被套上有毛发,枕套起球严重,翻过一边,发现上面也有头发。 床套一掀,大杂烩,长的毛发,短的毛发,长的弯曲的毛发,短的弯曲的毛发,还有鼻屎,几滩可能是大战过后留下的不知男女的印渍,太恶心了。 让清洁阿姨重新换了布草,枕套怎么换全都是起球的,被套怎么换都是有脏东西的,换了好几套,但是都是脏的。 酒店的床上用品不只没有洗干净,有些甚至上个客人住过都不更换,为了省事,只是简单地整理了一下,喷点水保持平整就完事了,实际上床好脏好脏。 所以,很多人住酒店时,睡一晚浑身发痒,有些还会皮肤过敏,长疹子,去医院确诊感染了hpv。 05、热水壶 一般住的酒店都是大几百到千数,本来我觉得应该能放心的,有次打开水壶看到一根卷曲的毛发夹在接口处,真的、无数画面闪过,我估计以后都不会用酒店的热水壶了。 有位网友留言也是,她说想喝点热水,就用酒店的水壶烧水,烧了两壶倒了,第三壶水开后,泡了一杯茶,喝了三四口,觉得这水有点咸和涩,就打算倒掉想再烧一壶。 然后鬼使神差的倒之前看了一下壶里的水,顿时被恶心到了,且不论壶底的一小根头发(可能是被壶底的污垢粘住了),水面上还漂浮着一层污渍,看了要吐了。 打前台电话,上来一个服务员,让他看水壶,明显服务员也被恶心到,但是他说这事他做不了主,要等领导来处理。 还有酒店的玻璃杯,基本上也是没怎么清洁的,只是用脏抹布擦拭了一下杯子表面,看似干净实则很脏。 06、地毯 带着孩子在一家酒店订了一个豪华套间,发现地毯上很多污渍,有跟酒店要求清理一下,因为太晚也懒得再换房什么的,结果宝宝进房间一会儿就开始咳嗽,大人嗓子也开始痒,一晚上都很难受。 其实酒店地毯不仅仅是有灰尘积聚,还残留有食物碎屑、饮料渍等,而且可能很长时间未清理,滋生了霉菌和虫卵。 不光是空气质量不好,要是光着脚踩在地毯上还可能导致真菌感染或脚癣。 07、花洒 平时在网上看到的事情,可能真的有发生。 有次住的酒店,没有顶喷,手持花洒是半扭开的,然后拿纸巾擦了一下,是这种黄黄的东西,人都麻了,不知道是生锈还是别的啥,反正心里很膈应。 很多人被科普爆出来用花洒那啥的了,都不敢用。 在一项酒店的检测中还发现,有部分花洒中含有肺炎杆菌等有害菌,如果使用可能会导致呼吸道感染。 入住酒店要注意这7个小贴士 酒店卫生很令人担忧,但是,我们在外旅行出差,不可能不住宿吧,所以,有必要掌握一些小技巧,来降低健康风险。 ①出行前,最好是自己带毛巾、牙刷、拖鞋等,不要用酒店提供的。 ②上厕所前用卫生纸垫马桶座圈,或自备一次性马桶坐垫。 ③不要裸睡,穿长袖长裤入睡,或者自备隔脏睡袋。 ④不要用水壶煮水,自备饮用水及水杯。 ⑤酒店房间要是有地毯,建议穿上袜子隔离。 ⑥订房间时,可以询问前台服务员卫生间是否有顶喷。 ⑦住酒店要想洗衣服,可以用防水的袋子屯水洗。
泡脚新选择:24元轻便养生泡脚桶 在炎热的夏天,我们的皮肤毛孔会张开,泡脚可以帮助排出体内的湿气。通过泡脚的加持,身体内的湿气大部分都能排出,同时还有助于燃烧脂肪,瘦身效果显著。 人体的脚部有6条筋脉,66个穴位,72个与脏腑相连的感应点。泡脚可以促进血液循环,排除体内毒素,加快体内废物和脂肪的排泄,还能有效消除浮肿。 我使用的这款泡脚桶非常轻便,保温效果极佳。泡30分钟左右也不需要加热水,桶深加高到37厘米,可以泡到小腿。建议大家选择大号的泡脚桶,可以泡到小腿肚,效果更佳。 这款泡脚桶收纳折叠后不占地方,两边的手提袋方便接水和倒水。无论是外出旅行住宿还是露营,携带都非常方便,价格实惠,性价比高,真的非常值得购买!
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为什么泡脚桶比其他养生方式更受欢迎? 在炎热的夏天,我们的皮肤毛孔会张开,通过泡脚可以帮助身体排出大部分湿气。同时,泡脚还能促进脂肪代谢,帮助减肥。 人体的脚部有6条筋脉和66个穴位,与脏腑相连的感应点有72个。因此,泡脚可以促进气血流通,排除体内毒素,加快废物和脂肪的代谢,还能消除浮肿。 我使用的这款泡脚桶非常轻便,保温效果极佳。泡30分钟左右也不需要加热水,桶深加高到37厘米,可以泡到小腿。姐妹们,这款泡脚桶一定要选大号的,能泡到小腿肚的才最香! 这款泡脚桶收纳折叠后不占地方,两边的手提袋方便接水和倒水。它不仅便宜而且实用,无论是外出旅行、住宿还是露营,都可以带上它,真的是物超所值!
⠠⠧狩写实:游灵山⠂ ⠠⠠⠠⠠⠠⠠⠠⠠⠠⠠⠠余江六小⠠⠠四年级⠠⠠陈嘉怡 ⠠⠠国庆假期,爸爸带我们一家人去上饶灵山。说是去玩,其实是爬山,所以我也没有特别的期待。 ⠠⠠快到了,矗立的山峰,将一片天都遮住了,山顶云雾缭绕,我都被吓到了。进了景区,见人们都在仰首观望,原来,有人坐降落伞在空中飞翔。 坐上索道,下面真可谓是万丈深渊,绿油油的山林像地毯,格子一般的田间还看到几头牛。缆车跃升越高,细雨蒙蒙,玻璃也蒙上了小水珠,慢慢的,我也有了高原反应,感觉耳朵嗡嗡响,像是被堵上了,哥哥叫我张开嘴巴,感觉就好了一点。 ⠠⠧𝦥襱𑨅下来,我们一路向上爬,大雨骤至,幸好刚上来买了雨衣。山上的小卖铺可真多呀,问一问价格,可真贵,一桶方便面要十五元。 ⠠⠠山上,峰林耸峙,怪石嶙峋,奇形怪状,有的像观音指路,有的像一只跳跃的兔子,有的像条大鱼。而最有趣的山石,名叫金蟾送财,像一只蛤蟆,张开嘴巴。我们在栈道上绕着,突然,我看到有个招牌叫岩石生蛋,很疑惑,待走近,才看见一个圆圆的洞里,含着一块圆石。 ⠠⠠走上玻璃栈道,往向下面看了一眼,深不可测,感觉人都悬在半空中了,吓得我腿都软了,靠爸爸扶着,才勉强向前挪动着。 ⠠⠠一路上,我们拍了很多照片,特别开心,直到踏上回家的路,也感觉刚才看到的一切,都是一场梦,是梦中的幻境。
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