胡大一最新娱乐体验_心血管专家胡大一简历(2024年11月深度解析)
如何找到生活的中心:自我投资与幸福之路 每天都要在自我领域取得不断的更新。今天我进行了自我投资:阅读、听北大教授讲医学人文课,还进行了锻炼。 我们有没有思考过什么是“首要事情”,如何在生活中将它们放在首位?生活的需要包含在“生活、关爱、学习和留下遗产”这几个词中。生活需要是我们对诸如衣食住、经济福利和健康等东西的身体和物质需要。关爱的需要是与人交往、融入集体、去爱和被爱的社会需要。学习需要是我们成长和进步的心智需要。留下遗产的需要是我们的精神需要,感到有意义,有目标,内心平和,做出了奉献。 胡大一曾说,医学不是理工科,不是纯粹的生物医学,而是一门人文科学。如果医学丢掉了人文精神,那就变得非常苍白,非常可悲!医疗界要倡导医学人文精神,医生一定要有为病人服务的理想。 阿德勒说:幸福即贡献感。这就是幸福的定义。通过自我投资和不断成长,我们可以找到生活的中心,实现自我价值和幸福感。
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国家体育总局群众宣传司推出全民健身运动宣传海报,选取乒乓球奥运冠军孙颖莎、自由式滑雪空中技巧奥运冠军徐梦桃及知名预防医学专家胡大一作为代表人物。孙颖莎的国民度和影响力,使她成为推广全民健身的理想人选。
中国高血压新标准:如何健康管理? 2022年11月13日,由国家心血管病中心、中国医师协会和中华医学会心血管病学分会等学术机构共同制定的《中国高血压临床实践指南》(以下简称《指南》)正式发布。新《指南》将高血压的诊断标准从140/90 mmHg下调至130/80 mmHg。 高血压是一种常见病、多发病和慢性病,是心脑血管病的重要危险因素。随着现代生活节奏的加快和生活压力的增大,高血压患者有年轻化的趋势。据卫生部门统计,我国高血压患者已达到2.45亿,18岁以上患高血压的居民占27.9%。 高血压的发病原因主要包括遗传因素、疾病、环境和生活习惯等。很多高血压患者有家族病史,属于原发性高血压。更大比例的高血压是由多种因素共同作用引起的,称为继发性高血压。 北京大学人民医院心血管内科主任医师胡大一表示,国内患有高血压的年轻患者非常多,这与不健康的生活方式有关,包括缺乏运动、大量饮酒、饮食不健康和肥胖等。焦虑、抑郁等消极情绪和心理疾病也会导致血压波动,这种情况下的血压不稳定,单靠吃降压药无法解决问题,需要通过调控情绪来“治本”。 对于血压值在130/80 mmHg~140/90 mmHg之间的中青年高血压患者,可以采取以下五大处方: 药物处方:就医并根据血压情况采取药物治疗,坚持使用降压药。 运动处方:坚持运动,每周至少保证三天半小时以上的运动量,有氧与无氧相结合,控制体重,加速新陈代谢。 营养处方:调整饮食结构和饮食习惯,适量补充所需营养素。补充足量的B族维生素、优质蛋白质、抗氧化和抗自由基营养素,清理血管垃圾。 精神、心理、睡眠处方:保持心情舒畅,情绪平稳,不要有情绪的太大波动。多接触积极、乐观、快乐的环境和社交。保证每天至少6~8个小时的睡眠时间,并拥有较好的深度睡眠。 戒烟限酒处方:不抽烟并尽量少呆在二手烟的环境。戒烟1年,患冠心病的风险就会减少一半;戒了15年,冠心病风险接近不吸烟的人。酒可以少喝点,但9点后就不能再喝了。世界卫生组织建议,男性每日摄入的纯酒精量不超过20克,中国的安全饮用标准是不超过15克,女性应更少些。每日酒精摄入量=饮酒量㗩 精浓度㗰.8,大约等于500毫升啤酒,2两低度白酒,5两葡萄酒。人体各种酶一般在下午活性较高,因此晚餐时适量饮酒对身体损伤较小。但晚上9点后最好别喝酒,服药期间更不要饮酒。 通过这些措施,可以有效控制高血压,保持身体健康。
哈哈,看了胡大一主任发的这个小视频哈瓦娜,太有时代感了,我找了一个爵士的伴奏,唱的几乎都是满分儿,哈哈,挺有意思,very interesting。美丽的哈瓦那网页链接
《病史和体格检查为诊断提供了必要的基本事实。通过其他手段获得的事实可能是多余的》 这是胡大一教授公众号里的一篇好文章,特别是现在微信的发达和便捷的网上咨询往往忽视了病史收集是十分错误的,没有体格检查的缺陷更易导致错误的咨询意见更是致命的。 糖友群里,常常有人问,为什么我血糖升高了?昨天江苏群里一位@红尘情歌的糖友问黄谷要不要加量?他真是把八旬病老病秧子当作有千里眼,顺风耳的神仙了,而现实是不仅是瞎子也是聋子的耳聋眼花的朽木了。既不了介你的病情,也不要说化验资料,更不要说无法施行的体格检查,连你姓甚名谁,是男是女,贵庚多少,患糖尿病多少年,吃过什么药,目前吃那些,疗效如何,一概都不知道。怎么能回答你的问题?你在群里讲过,老汉又不是电脑,又没有安装马斯克的脑机按囗,常常是前看后忘,还会记得吗?还让我爬楼查询,真当老朽是年方18的小伙子啊? 门诊中的腹痛病人,根据坐位疼痛缓解的特征确立胰腺癌的诊断了。病人腹部的反跳痛确认有无危急的腹膜炎。门诊收集病史是极为重要的。 体格检查也是十分重要,当年没有超声波,没有心脏造影时代,就凭听诊器能大概率诊断你心脏的门坏没坏?门能开多大?能不能手术,仁济医院一位老师甚至听诊能估测二尖瓣瓣面积大小。那时,听诊已能做到8、9成把握的诊断。如今离开心脏彩超几乎什么也不能了! 这篇文章,无论是病人,还是医务人员,还是要认真看一看胡大一,冯周琴两位专家的论述,也都是有益的。
《百姓勇闯快捷路,何必挤破独木桥?》 ***为什么全国数亿糖尿病和三高病人非要到人山人海的大医院?*** 我国著名心脏病学专家胡大一教授指出,现在的就医模式就是挂号起五更、排队一长龙、候诊三小时、看病三分钟! 就说再高明的专家三分钟能了介千变万化的病情吗?更不要说对症 ...
江苏,一哥哥因家穷,在别人家当了上门女婿。几十年后,弟弟拆迁分了6套房子,哥哥对弟弟说:“我给你5万,你卖一套房子给我吧!” 弟弟认为,哥哥已经“嫁”出去,没资格分房子。后来,哥哥一纸诉状将弟弟起诉到法院,结果出乎所有人意料。 胡大胡二兄弟两人从小感情较深,在很小的时候,母亲便因为患病不幸离世,父亲也体弱多病,无法给两兄弟提供更好的生活条件。 对于自己的家庭状况,胡大和胡二也十分体谅父亲的不容易,所以两兄弟从小便懂得替父亲分忧解难。 随着时间的不断流逝,两兄弟的年龄也越来越大,眼看着到了成家立业的年龄,可却因为家中经济条件较差,始终未能找到合适的对象。 万般无奈之下,胡大只好决定入赘,并经人介绍与邻村的一位残疾女子结婚,在结婚时,女方家还给了胡大一定的彩礼。 为了帮助弟弟结婚,胡大还将这些彩礼交给父亲保管,并用作弟弟结婚时的彩礼。 有了这些钱款做保障,弟弟很快便找到了合适的对象并组建家庭。 尽管双方都已经成家,胡大的心中还依旧牵挂着胡二,在弟媳生产期间,胡大还将弟媳接到家中,由妻子照看坐月子。 除此之外,在父亲生病期间,胡大还先后多次拿钱为父亲看病,在父亲去世后,胡大依旧对弟弟照顾有加。 如今胡大的儿子也即将结婚成家,可却因为经济条件较差,无法为儿子购买婚房。 而恰巧此时,胡二原本居住的房子面临着拆迁,一共能够得到六套房产。 在胡大看来,这套房子原本属于是父亲所有,而且宅基地也登记在父亲的名下,虽然自己已经入赘,可自己也是合法的继承人,应该有权得到其中的一部分。 为此,胡大专程找到弟弟,希望能够用5万元购买其中的一套安置房。 可是面对着哥哥的要求,胡二却断然表示拒绝,胡二认为,原本的老宅子已经被自己拆掉,目前是这套新房面临着拆迁。 况且哥哥已经入赘,并不属于这个家庭的成员之一,所以这些安置房和哥哥无任何关系,哥哥无权分割其中的房产。 面对着弟弟的拒绝,胡大可谓是气愤不已,当年要不是自己入赘,弟弟哪能成家立业。 现在自己想要其中的一套房子,还愿意出5万元,连这种条件都无法满足,弟弟未免也太过。 为此,胡大选择和胡二对簿公堂。
长期吃阿托伐他汀,会有4种副作用,提醒:2种情况需立刻停药 他汀类家族药物在调控血脂谱方面展现出显著疗效,它们不仅能够显著降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇的浓度,还具备促进体内斑块稳定与逆转的潜力,对预防心血管疾病的发生具有积极意义。 阿托伐他汀作为他汀类药物的一员,广泛应用于临床,针对高胆固醇血症、复合型血脂紊乱、冠心病、脑血管疾病以及高胆固醇血症伴高尿酸血症患者的治疗,均展现出良好的治疗效果。 但“是药三分毒。”阿托伐他汀在发挥其治疗作用的同时,也可能伴随一系列副作用。 这些副作用包括但不限于:影响消化系统,导致如胃肠道胀气等不适感;潜在地引起转氨酶水平上升,甚至可能诱发肝功能损害;部分患者可能出现肌肉酸痛的现象;此外,还需警惕其可能导致血糖波动,增加糖尿病风险。 针对转氨酶升高的副作用,北京大学人民医院的权威专家胡大一教授指出,部分患者在使用他汀类药物后可能会经历短暂的转氨酶升高,极少数情况下可能发展为严重的不可逆肝损伤。因此,建议患者在启动治疗前先行肝功能评估,并在治疗过程中密切监测转氨酶变化。若发现轻度升高,可维持原剂量继续治疗4至6周,并定期复查,若未见持续恶化,则可继续用药。 一旦观察到转氨酶显著升高,伴有皮肤黄染、肝区不适等体征,且转氨酶水平超过正常值3至5倍时,依据国内相关指南,应立即停止他汀类药物使用。待转氨酶恢复至正常范围后,可考虑调整治疗方案,如换用其他种类的他汀药物或降低剂量,同时持续监测转氨酶动态变化。 另外,如果在用药期间发现肌酸激酶水平异常飙升或确诊为肌病,应立即停药。多数情况下,停药后可自行恢复肌肉功能及肌酸激酶水平。若症状持续不减,应及时就医,遵循专业医师的指导进行后续处理。
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- 胡大一简历_首都医科大学心血管疾病研究所所长胡大一受邀参会演讲_活动家
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