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好大好硬块给我在线播放_教室里传来一阵激烈的掌声(2024年12月免费观看)

内容来源：方新你好影院所属栏目：导读更新日期：2024-12-03

好大好硬块给我

我的祛痘心得：从大爆痘到光滑肌肤的秘诀自从大一上学期我的脸还是大面积爆痘之后，我的脸上时不时还是会冒出一些闭口或者红肿的囊肿痘。经过漫长的祛痘过程，我总结了一些有效的药膏推荐给大家，真的会事半功倍哦！ ⭐⭐⭐⭐⭐ 强烈推荐夫西地酸乳膏这款乳膏在药店可以买到，专门治疗红肿的大痘痘。连续涂三天基本上就不会红肿了，而且是乳白色的质地，很好涂抹。涂抹完后即使上防晒也没有什么太大问题。龙珠软膏这款龙珠软膏也非常好用，适用于囊肿痘痘（比如说痘痘是一个很硬的硬块，也挤不出来东西）。虽然我用的不多，但效果真的棒！褐色的药膏，一股中药味，质地不是很好推开，所以我一般就晚上点涂。唯一不好的是容易蹭到枕头上，但一个星期之后你的那种超级难消除的痘痘就已经平的七七八八了。欧婷凝胶这个真的是我心目中的number one𐟘˜。是在香港药店买的，一开始是我姐推荐给我的，说超级好用。看了成分其实就是克林霉素，我一开始想能有多神奇，但是用了第一次我简直惊呼他的效果，第二天笑的痘痘秒平，我自己都被吓到了，还担心会有激素。不过我去医院看的时候医生也给我看了克林霉素凝胶，所以想着不会有太大问题。但是缺点就是他容易产生抗药性，所以我是回合夫西地换着用。这款可能不是那么好买，但是医院里的克林霉素凝胶和他效果相同，只是可能没有这么快。有去香港的小可爱如果长痘痘千万不要错过𐟘Š ⭐⭐⭐ 推荐狮王这是我初期用的祛痘产品之一，属于护肤品的范畴，温和不刺激但见效慢。我以前的日记里有提及狮王和澳洲茶树凝胶所以就不重点介绍。澳洲茶树祛痘凝胶同样是初期用的产品，效果因人而异，可能有人见效就很快。我以前的日记里有提及狮王和澳洲茶树凝胶所以就不重点介绍。曼秀雷敦抗痘修复凝胶这款凝胶购于屈臣氏，凑单随手拿的，有点像哲理，味道是清凉的薄荷味。一开始觉得也就一般般，但是有一次我把痘痘弄破了，随手拿了他摸了一下，第二天，我的痘痘平了𐟘𓣀‚但是对于那种红肿的大痘痘来说就略显鸡肋，如果你不慎弄破了痘痘，这款凝胶还是值得你入手的祛痘印推荐喜辽妥主要去红色痘印，可以在祛痘的时候轻轻点涂在痘痘的位置，这样痘痘好的时候不会留痘印。安美拉祛痘印凝胶这款是淡化痘印的，红色痘印和黑色都可以去除，但是只能慢慢淡化哦。这些祛痘和祛痘印的药膏因人而异，希望可以帮助各位小仙女们哦！么么哒

学霸妈妈的追奶秘籍：排空法大揭秘大家好，今天继续分享我的母乳之路。产假期间，我可是在家搞了个小型工作室，专门研究如何用吸奶器排空乳房。下面就来聊聊我的经验吧！排空的重要性 𐟌Š 首先，排空真的很关键！一天多次排空，能刺激乳腺分泌更多的奶。奶阵和手推都排不出来的硬块就是堵奶！月子里特别容易发生堵奶，我记得那时候无论怎么吸都有硬块，热敷、给宝宝吸都不太管用。堵奶要及时处理，不然会影响追奶效果。还有一个神器就是葵花卵磷脂，效果杠杠的！如何用吸奶器排空 𐟤𑊊我自己实践下来，发现第一个奶阵来得快但结束得也快，紧接着会有第二个奶阵。有时候第二个奶阵的流速比第一个还快，可能是因为我乳晕有点浮肿，需要冲开一下。第二个奶阵过后，有时候第三个奶阵需要很久才来，这时候我会用两轮两分钟的按摩模式，有时候会起身去喝点水再回来，奶阵就来了。一般我不会再去刺激第四个奶阵，而是用C字手去挤压乳房根部往前推，提高吸奶效率，赶紧结束战斗。毕竟带娃的妈妈都懂得，多休息一会儿是多么宝贵！吸奶器的选择 𐟛 ️ 硬件也很重要！奶阵的原理有点像XGC，刷到我这个帖子的应该没有未成年吧[捂脸R] 得舒服才会来得快[暗中观察R] 硬吸、吸奶痛都会阻碍奶阵的产生。我用的是美德乐的心韵医疗级别吸奶器（无广！我是从医院租的），不过我听说国内很多吸奶器更适合亚洲人体质，但我无福享受了。反正最关键的就是按摩模式要能按摩到自己的那个点上，快速把奶阵刺激出来！跟吸奶器会有一个磨合期，我之前用的美德乐的那个免手扶，虽然有点痛，但我习惯了那种微痛的感觉，奶阵来得也挺快的。但考虑到长期作战，想换一个更舒适的吸奶器，可是一开始用着并不顺手，奶阵不来。不过磨合了一个星期后又习惯了，用那个小的又吸不出了，所以也得有点耐心跟吸奶器磨合。甚至喇叭口也需要磨合，我一开始用了不适合的尺码反而奶阵来得快（习惯了），也是怕时间长伤乳腺，换了适合的转换口，一开始也不太灵，时间长了现在就很舒服了。总结 𐟓 如果你跟我一样，娃乳头混淆➕手残，只要保证乳腺通畅，正确使用吸奶器及时排空，也是可以追奶成功的。下一篇我会聊一下我的吸奶时间表，敬请期待！

𐟐𑥱𑧌릦𔨎𒥓尝记 𐟘‹最近尝试了三家冻榴莲，其中山猫超人给我留下了深刻印象！他们家的榴莲无核，打开后可以直接享用，超级方便！𐟑Œ 𐟓榔𖥈𐨴祐Ž，我发现山猫超人的榴莲果肉比较窄小，可能是为了方便装箱吧。在品尝过程中，我遇到了两盒有白色分层硬块的情况，不过大部分果肉还是非常软糯香甜的，味道很棒！𐟑 𐟌Ÿ相比之下，其他两家也有各自的特色。许记的榴莲核比较大，果肉香甜但带有一点苦味，可能是熟过了的酒精味。而一心的榴莲则比较湿润，果肉用勺子吃更方便。 𐟒ᦀ𛧚„来说，山猫超人的榴莲在口感上给我留下了最好的印象，虽然价格稍高，但绝对值得一试！如果你也喜欢榴莲，不妨去尝尝看吧！𐟘‰

堵奶硬块大作战！吸奶器解决版！都说宝宝是天然的通乳师，但对我这种被迫母乳瓶喂的妈妈来说，只能靠自己了！今天就来分享一下我用吸奶器解决堵奶硬块的经验，希望能帮到同样被困扰的宝妈们。工具准备 𐟛 ️ 首先，必备工具是吸奶器和免手扶文胸。吸奶器可以慢慢调到4档，最好用按摩模式，时间15分钟。姿势很重要 𐟧˜‍♀️ 每次吸奶的时候，上半身俯卧在床上，依靠重力让胸部自然下垂。吸奶瓶接触床面，不要拉扯胸部。这个姿势有点像奶牛，但真的很有效。我妈说这个姿势好，不容易堵奶。注意事项 ⚠️ 吸奶时要注意观察奶瓶，别让奶漏出来或者倒流。一般来说，这个姿势吸奶会比较全面，不容易堵奶。每次吸完之后，我都会摸摸看是否全都软了。如果还有硬块，就侧过来吸。硬块处理法 𐟒ꊥ悦žœ一侧有明显的硬块，可以先单边侧着吸15分钟，一般就能吸通。如果吸不通，再来一次15分钟，差不多就能通了。个人经验分享 𐟌Ÿ 我自己有一次堵奶特别严重，硬块特别大，疼得不行。按照这个方法吸了几次，硬块真的慢慢消失了。希望这个方法对你们也有帮助！希望这些小技巧能帮到你们，大家一起加油吧！𐟒ꀀ

𐟤𑥤稴贝吸奶器，吸奶新体验！ 𐟑𖧔Ÿ完宝宝后，我发现自己是那种乳腺较细的妈妈，而且宝宝还不太喜欢自己吃奶，这导致我经常堵奶，痛苦不堪。𐟘㊊𐟒ᥐŽ来，我尝试过其他吸奶器，但效果都不太好，总是感觉生拉硬拽，非常疼。𐟘– 𐟎‰幸运的是，闺蜜给我推荐了贝瑞克大贝贝吸奶器！第一次使用就让我感觉完全不同，它不仅不会扯得疼，而且非常舒服。𐟘Œ 𐟒†‍♀️在使用大贝贝时，我先用按摩模式4档来刺激乳房，等来奶阵后，再转为吸乳模式。左边4档，右边5档，效果非常好！即使堵奶时，我也用这个档位，用手轻轻压住小硬块后端，没多久就能感觉到小硬块散开了。𐟒ꊊ𐟎ˆ自从用了大贝贝后，我很少再堵奶了。真的是一款非常不错的吸奶器！如果你也有类似的困扰，不妨试试大贝贝吧！𐟑

孩子夜间磨牙？三大原因及解决方法很多宝宝在晚上睡觉时会磨牙，这到底是怎么回事呢？其实，孩子磨牙并不是因为有寄生虫或者缺钙，而是因为胃部有堵塞。不信，你可以回家试试按按孩子的肚子，很可能会有疼痛或硬块的地方。缺钙的说法其实是个大误区。就像你压我的腿，我会感到麻一样，那是因为气血被堵住了。肝胃郁结，气血下行不畅，腿部就会麻木，甚至抽筋。这也是一种常见的原因。孩子磨牙主要有三个原因：吃得多、运动少、心情不好。不运动的孩子，肚子会越来越不通，越来越大，像个纺锤形。看看现在很多大人，大腹便便，心情再不好，肚子就更加大了，像个气蛤蟆。别说人了，现在宠物都个个大肚子了，野生动物有大肚子的吗？那么，孩子磨牙该怎么调理呢？家长可以试着按按孩子的肚子，有疼痛的地方就是淤堵所在，可以给他揉腹，把瘀结的地方揉开。不过，淤堵的情况肯定也不是三两天就能形成的，养生重在日常。给孩子宽松的生活环境，养成良好的饮食作息习惯，让孩子多在户外玩耍，同时保持家庭氛围的轻松愉悦，才是最根本的解决之道。最后，无论是大人还是孩子，都要保持心情愉快，勇敢地表达自己。大部分西方人会拿出很大部分家庭开支在玩耍、旅游上。而我们家庭开支有多少用在健康、娱乐上呢？现在大家的家庭开支比例，太畸形了。大人如果没有了玩耍，离生病就不远了，肚子里都是硬块。

下巴长痘？试试这些简单护肤方法！终于摆脱了下巴长痘的困扰！作为过来人，我想给有同样困扰的姐妹们一些忠告！上大学时，我的下巴偶尔会长几颗红肿痘痘，当时没太在意。但自从工作后，压力大了，没时间好好护理皮肤，每天下班后总是忍不住去吃烧烤和麻辣烫，晚上还经常熬夜玩手机，导致皮肤状态越来越差，下巴上的痘痘大爆发，从下巴到下颌线、嘴角唇周和脸颊两侧全是成片的红肿硬块痘、脓包和密密麻麻的闭口粉刺，一碰就疼。试了很多方法都没用，真的很焦虑。实在受不了了，我去看了医生，医生说是因为生活不规律和内分泌失调导致的下巴长痘。他给我讲了下巴长痘的原因和护理方法，让我饮食忌口、规律作息和外用护理。回家后，我老老实实按照方法坚持了一段时间，下巴上的痘痘消失了，皮肤也光滑细腻了不少，整个人都更自信了！连夜整理了这个对付下巴长痘的方法，分享给大家！毛巾热敷 𐟧𝊧”觃�›巾敷脸三分钟，打开毛孔，促进吸收。涂抹碘伏 𐟧𔊧”覣‰签蘸取碘伏擦拭下巴痘痘处，3分钟后清洗干净，能够清洁抑菌。涂抹祛痘凝胶 𐟒Š 在下巴痘痘上涂抹一层苍禾集祛痘凝胶，能够深入肌底拔除痘根，快速有效祛痘。坚持使用，下巴痘不会反复。补水保湿 𐟒犧᥉做好护肤，薄涂一层芦荟胶，给肌肤补充水分。（苍禾集是婷雅集旗下产品）方法就是这么简单，关键是要坚持！还有日常一定要保持良好生活习惯+坚持涂抹祛痘凝胶！希望所有下巴长痘的姐妹们都能顺利上岸！

痘痘十年？过来人教你如何选祛痘膏！痘痘真的是让人头疼的问题，尤其是我这种长痘十多年的“老油条”。试过各种祛痘膏，今天就来给大家分享一下我的经验，希望能帮到你们！痘痘类型不同，祛痘膏也要不同 𐟌𖯸 首先，痘痘的类型不同，用的祛痘膏也会不一样。盲目跟风选祛痘膏不仅没用，还可能让脸更糟。市面上各种祛痘膏层出不穷，到底怎么选？别急，慢慢看。我的祛痘膏使用心得 𐟒Š 阿达帕林凝胶：这个对闭口痘痘特别有效，但需要建立耐受，刚开始用可能会有点刺激。积雪苷霜软膏：新生红色痘印每天薄涂一层，效果还不错。甲硝唑凝胶：红肿脓包痘痘每天点涂两次，催熟消炎效果挺好的。维生素B6软膏：黑头草莓鼻可以用这个，效果还行。维A酸乳膏：去角质毛周角化效果很好，但刺激性比较大。夫西地酸乳膏：大颗的痘痘有硬块可以试试这个，不用洗掉。红霉素软膏：偶尔的破口痘痘可以用，但不建议频繁使用。臻芝祛痘膏：这个真的是我的救星！去痘很有效还不刺激，一周左右脸就干净了。其他常见的祛痘膏 𐟧𔊨🇦𐧨‹倫𒩅𐥇胶：这个对红肿痘痘效果不错。翼匹罗星软膏：大颗的痘痘有硬块可以试试这个。莫匹星罗软膏：偶尔的破口痘痘可以用。红霉素软膏：黑头草莓鼻可以用这个。康唑软膏：去角质毛周角化效果很好。维A酸乳膏：去角质毛周角化效果很好，但刺激性比较大。总结 𐟓 每个人的皮肤状况都不一样，选祛痘膏也要根据自己的实际情况来。希望我的经验能帮到你们，祝大家早日摆脱痘痘的困扰！如果你们有其他好用的祛痘膏也可以分享哦！

甲状腺结节其实是4个地方堵住了，通一通就好了存好了我只发一遍 1、肝经堵塞 - 结节增大表现: 结节可能会迅速增大，患者常伴有情绪波动，易怒或抑郁，肝气郁结的症状。调理: 疏肝解郁 2、胃经堵塞 - 结节硬块表现: 结节质地硬，患者常感吞咽不适，食欲不振，消化功能减弱。调理: 健胃消食 3、肾经堵塞 - 结节久治不愈表现: 结节存在时间较长，患者可能有腰酸背痛、记忆力减退等症状。调理: 滋肾养阴 4、心经堵塞 - 结节伴随心悸表现: 患者除了甲状腺结节外，还伴有心悸、胸闷、失眠多梦等症状，心经不畅，心神不宁。调理: 补血安神我是中医周丽珍主任，专注于甲状腺结节的研究与治疗近40年，我要告诉大家一个好消息，不管你的甲状腺结节是大是小，也不管病史是长是短，只要辨证准确，就可以从根解决。如果你也想要解决甲状腺结节的问题，在评论区打出“99”，我把方法发给你！「中医」「甲状腺结节」

大贝贝吸奶器：两胎妈妈的使用心得 𐟌𘊥œ覀€第一胎的时候，听说贝瑞克大贝贝的吸奶器非常好用，还有七天试用服务，于是我决定试试看。没想到，这个吸奶器一直用到了断奶。最近我再次测试了一下它的性能，吸力依旧强劲，所以二胎时我继续使用了它。使用大贝贝吸奶器的感觉就像宝宝自己在吸奶一样，非常舒适，完全不会有疼痛感。作为一个奶量较多的妈妈，我总是担心堵奶的问题，但大贝贝的吸乳模式带有震动功能，能够有效震散硬块，缓解堵奶的困扰。它的双电机设计让左右两边的吸力可以分开调节，使用起来更加灵活，节省了不少时间。不得不说，韩国进口的大贝贝吸奶器确实非常耐用和好用，两胎都能使用，性价比非常高。

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