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健身房play在线播放_开发play(2024年12月免费观看)

内容来源：方新你好影院所属栏目：导读更新日期：2024-12-03

健身房play

事实证明和朋友们去健身房会变成被play的一环[嘘]「锐不可当」小林是李昀锐的微博视频

「李昀锐说和朋友健身会变成被play的一环」谁家好人把健身房之间变成游乐园呀！是我们可爱的李昀锐呀！简直就是健身最理想的境界了！太可爱了吧

「李昀锐说和朋友健身会变成被play的一环」李昀锐怎么又帅又可爱，健身房让他变成游乐场哈哈，和朋友在一起好欢乐，这样的健身vlog多来点！

「李昀锐和朋友健身会变成play的一环」@小林是李昀锐发微博晒出与朋友在健身房的vlog，网络追评“终于知道好身体是怎么来的了，向上又热爱运动的男孩子果真很帅。”「李昀锐lin超话」

乌节路卡丁车，环保又刺激！ 𐟏 乌节路的一处原SCAPE Playspace篮球场，现已变身为一条长200米的临时卡丁车赛道。虽然这条赛道只运营到7月初，甚至可能只到F1大奖赛期间，但已经吸引了不少人的关注。毕竟，在乌节路开车，这样的体验可能很久才会有一次。 𐟚— 这里的卡丁车全是电动款，据说是为了环保。不过，这并不影响驰骋的快感，最高时速可以达到24公里/小时。在略显狭窄的弯曲赛道上，这个速度绝对够刺激。不管是大人还是小孩，在这里都可以得到完整的卡丁车体验。 𐟏 想要上手并精通卡丁车并不容易。一不留神，就容易被抛开很远。这个项目与其说是个卡丁车乐园，其实更不如说是一个综合体育项目。除了卡丁车外，附近还有个健身站，来自本地健身品牌FightZone的教练将健身与泰拳融合，在这教导训练。 𐟒ꠦ—奸𘧔Ÿ活重复又烦闷？来这里开开车，练习一下保加利亚训练袋、空中骑行车，或是加入最近大火的Dynamax Ball，都是不错的选择。每张门票限玩10分钟卡丁车，成人票价25新币，9岁以上、身高至少130厘米的孩童以及学生票价20新币。如果觉得不过瘾，也可以花费35新币在隔壁的健身馆训练30分钟。 𐟏 要是实在不会开卡丁车，这里也有专业训练课程，包教包会的那种。完全没有任何经验，也不妨碍享受这段难得的经历。 𐟓 地址：2 Orchard Link, Singapore 237978 𐟕’ 营业时间：每周二至周日，早上11点-晚上9点 𐟒‰ 所有游客必须完成疫苗接种，全程必须戴上口罩。

「李昀锐说和朋友健身会变成被play的一环」不得不说李昀锐和朋友去健身房很有意思呢，感觉好笑又可爱，希望我也能有这么好的身材。

「李昀锐说和朋友健身会变成被play的一环」今日，李昀锐在微博晒出和朋友们在健身房的vlog，跳高、举重等样样不落，身上肌肉清晰可见~这状态不要太好啊！去的哪个健身房，我们能不能去偶遇一下～

健身达人必看！三种健身模式揭秘今天，时隔无数日夜，我终于又走进了健身房，练完整个人都废了。一年前，我还是帕梅拉姐姐的忠实信徒（图二是证据）。自从进了我司成为高强度工作的打工人，就很少运动，近几个月更是不敢打开帕姐的视频，看着她的眼睛心里都是愧疚感。我观察了咨询公司的人健身的三种模式： 𐟏‹️‍♂️ 起早贪黑型（合伙人/未来的合伙人）我刚问过我司一位年轻的合伙人，他这个level的生活就是每天飞来飞去到各个项目上跟客户博弈。平均每天他可以睡5.5个小时并且觉得足够了。他一般早上6点起来跑半小时步，或者晚上1/2点去健身房撸撸铁再睡。我灵魂发问：这十年的咨询生活有觉得累的受不了吗？他说：没有啊，都挺好，只要每天能睡5小时以上，再运动半小时，我觉得已经perfect了。我有个朋友，规定自己每天必须至少锻炼15分钟，她说有几次项目太累了，晚上2/3点回房间边流眼泪边做平板支撑。他们这样的人不当par，天理难容啊！ 𐟏‹️‍♀️ 周末补课型（精英骨干）我司的工作风格是weekdays没日没夜，周末非特殊情况/特殊老板不加班。有一大批小伙伴就会在周末的时间疯狂运动。咨询这批人很多推崇work hard play hard文化，我见过小伙伴一整周每天上午9点上班凌晨2点下班累的半死，但是从周五就开始攒聚，周五party到凌晨两三点，周六上午再早早起来去健身游泳或者户外爬山。他们觉得运动是一项必须完成的任务，就放佛追求好成绩一般，一定要在每周完成一定的量才安心。这就是很多咨询精英的心态，什么都要好，工作好，喝酒好，运动更要好。 𐟏‹️‍♂️ 意念健身型（我）说起来丢脸，好多次我梦到自己在练帕梅拉，梦到自己依然有明显的马甲线，但是梦醒来现实很残忍。在工作之外，我很容易对自己妥协，只做让自己开心的事情。以前没事的时候做帕梅拉赶潮流让我开心，现在周末躺在床上或者吃顿大餐让我开心。我不喜欢给自己太大的压力，工作的压力是没有办法，其余的就跟着心走。

「李昀锐说和朋友健身会变成被play的一环」@小林是李昀锐没想到这么会，爱健身的男孩就是帅气，前一秒男友力爆棚，后一秒就把健身房切换成了游乐场模式

我悟了，邝毛只要披上皮，就准备创飞全世界𐟑Š 肌肉夹脸有了，健身房play不远了吧𐟒ꀀ

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