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洋丝瓜怎么做好吃新上映_丝瓜的正确方法视频(2024年12月抢先看)

内容来源：方新你好影院所属栏目：导读更新日期：2024-12-03

洋丝瓜怎么做好吃

吃不完的洋丝瓜，要不要试试这样做，好吃又下饭！！！「我的美食日记」「理想生活季」「因为热爱」「云南菜」叫我阿霞的微博视频

洋瓜 𐟍ˆ最近发现了一种特别的蔬菜——洋瓜！这个名字很有意思吧？其实它还有其他名字，比如佛手瓜、洋丝瓜等等。今天就来聊聊这个神奇的蔬菜吧！ 𐟍𓦴‹瓜的多样吃法洋瓜可以有很多种吃法，真的特别百搭。比如说，嫩洋瓜可以直接带皮炒，吃起来韧脆清甜，小朋友们特别喜欢。老一点的洋瓜去皮后和排骨一起煲汤，柔软糯甜，汤也非常清香。而且炒洋瓜丝特别方便，洗干净去皮去核切成丝，然后热锅下油，加入蒜末和小米椒爆香，再放入洋瓜丝炒至断生，最后加点盐和耗油，翻炒入味就可以出锅了。这个三分钟就能搞定晚餐，超级实用吧！有时候我也会用洋瓜炒粉丝，酸辣开胃，特别好吃。洋瓜的吃法真的是多种多样，大家不妨尝试一下不同的做法哦。 𐟥—洋瓜的营养价值和功效洋瓜不仅好吃，营养价值也特别高。它低钠低热量，非常适合高血压和心脏病的老年人。同时，它富含锌元素，对小朋友的智力发育也有益处。洋瓜性平微寒，味甘苦淡，能疏肝理气、益智健脑，还有辅助降压的功效。经常食用洋瓜可以清热解毒，促进身体的血液循环，预防高血压和心脏病。听起来是不是特别健康？我最近爱上了洋瓜炒鸡蛋，既简单又营养，大家也可以试试哦。 𐟏ᦴ‹瓜在不同地方的受欢迎程度洋瓜在不同地方有不同的称呼和受欢迎程度。在云南，人们更愿意叫它洋丝瓜，不仅吃它的果实，还会摘瓜尖炒来吃。大棚里赶早的瓜寡淡无味，而山里坡地种的洋瓜，瓜味足，而且丝丝回甜。在一些农村，洋瓜甚至比猪肉还受欢迎，过年杀猪的时候都会有洋瓜这道硬菜。而且，洋瓜生命力特别顽强，种一次就能长一大片，真的特别实用。在我家附近，大家都喜欢种洋瓜，每年都能吃到新鲜的洋瓜，这也是一种农村特有的幸福感吧。洋瓜真的是一种既美味又健康的蔬菜，不知道你们有没有尝试过呢？如果有更多的洋瓜吃法或者经验，欢迎在评论区分享哦！期待大家的互动和交流𐟘Š

长沙旅游避雷指南｜（上） 𐟚„ 出发！6月26日至6月30日，我们从广州南站启程，目的地是长沙。虽然不是旅游旺季，但游客依然不少。 𐟏蠤𝏥Ž訍：五一广场周边。这里交通便利，去任何地方都方便。 𐟍𔠧𞎩㟧𜚊1⃣️ 炊烟小炒黄牛肉（王府井店）这家店人不多，走几步路还有茶颜悦色，同样人少。炊烟的招牌小炒黄牛肉非常辣但很下饭。蒜香水晶虾和白灼佛手瓜尖都点了两次，后者有点甜，和广州的做法不太一样。辣椒炒肉不辣，湘式烤鸭也好吃，但肥肠太油太硬，不太推荐。 2⃣️ 聚鑫朋酸菜肥肠酸菜肥肠非常好吃，辣味十足，比炊烟的好吃很多。口味脆莴笋也很爽口解腻。 3⃣️ 笨罗卜浏阳菜馆这家店我们去了两次，第一次六点多去排了一个小时，第二次四点多去不用等直接入座。每天限量号，建议早点去。青椒炒牛蛙是人间美味，醋蒸鸡虽然好评很多但不太符合我们的口味，感觉泡在油里且很辣。酸菜炒粉皮不错，紫苏炒田螺还行但不太好夹。皮蛋红苋菜和清炒空心菜是怕辣族的救星。 4⃣️ 鲁哥饭店这里的菜品几乎都可以选择盐量、油量和辣度，加猪油的会更香一点。我们全部选了少盐少油。茄子咸蛋黄是下饭组合但吃到最后会有点腻。酸萝卜小肚感觉酸萝卜牛百叶会更好吃但售罄了。孜然牛肉肉多好吃下饭，家常丝瓜是怕辣族的救星。 5⃣️ 胡记炸炸炸（胡仁根）附近有很多假的店铺，环境不好，桌子地上都蛮脏的。炸串虽然好吃但真的很辣，两个人喝了两杯茶颜悦色、一杯柠檬茶和一瓶农夫山泉也没吃完（是我们太菜了......），建议不要当正餐吃。 𐟍𒠨‡�†腐推荐：董顺桃小粒臭豆腐 > 黑色经典 > 火宫殿希望这些小贴士能帮助你在长沙玩得开心，避免踩雷！

梧州美食攻略：这些地方你绝对不能错过！梧州，这个小众的旅游城市，真的是美食天堂！这里的慢节奏生活让人心生向往，下面给大家推荐几家我觉得绝对不会踩雷的美食店：鱼汤米粉 𐟍œ 位置：万秀区文澜路推荐美食：扣肉米线、叉烧米线和牛肚米线味道：鱼汤鲜甜，米线细滑，吃完不会口渴人均消费：10元正宗梧州牛肠酸 𐟐‚ 位置：国泰广场五坊路推荐美食：牛杂、牛红、豆腐泡和蔬菜味道：酸酸辣辣，佛手瓜苗特别推荐，牛红煮得很入味，牛杂一般般，但整体还不错人均消费：15元张记酸果 𐟍‘ 位置：国泰广场五坊路推荐美食：苦瓜、芒果、木瓜、黄瓜和佛手瓜味道：酸酸甜甜，脆爽可口，苦瓜保留了原有的苦味，佛手瓜也很好吃。排队的人很多，建议早点去人均消费：单价不同四方井田螺 𐟥˜ 位置：国泰广场四方井仁秀里推荐美食：煮田螺、酸笋石螺和豆腐泡味道：田螺肥美入味，性价比高人均消费：7元初记小厨 𐟍› 位置：西江二路与阜民路交叉口推荐美食：纸包鸡（18元/件）、葱油鱼（78元/双食）和各种小炒味道：鱼头鱼尾加豆腐做成汤，乳白色的鱼汤鲜甜可口；纸包鸡香气扑鼻，鸡肉入味；葱油鱼大条，葱油淋上去时香气四溢人均消费：50元（餐具2元；米饭2元）五福堂龟苓膏 𐟍𝍧𝮯𜚦–‡化路（中山公园附近）推荐美食：龟苓膏、豆腐花和各种甜品味道：龟苓膏微苦，有多种搭配选择。红豆甜糯，豆腐花味道略淡人均消费：7元冰泉豆浆 𐟥› 位置：白云路冰泉里推荐美食：豆浆、油条、肠粉和虾饺味道：豆浆有浓郁的柴火味，半糖刚好；油条和虾饺都不错，类似广州的早茶，本地司机常去吃的早餐人均消费：15元超记粉店 𐟍œ 位置：万秀区文澜路推荐美食：腐竹河粉、扣肉河粉和牛腩河粉味道：河粉入味，配菜丰富，量大管饱人均消费：13元梧州的美食真的是让人流连忘返，每一家都有自己的特色和风味。希望这些推荐能帮到你，让你在梧州的旅行更加完美！

佛山美食探秘：卜卜贝的故乡竟然在这里！禅城的海叔卜卜贝和顺德的容桂花花美食，到底哪家更值得一试呢？让我们一探究竟！ 𐟍䠦𕷥”卜卜贝这家店可是佛山的网红店哦！终于有机会来尝尝了。 𐟍𒠨œ品白贝的大小和市面上的差不多，但数量多到让人吃到爽。味道有点淡，配的酱油实在太咸了，汤底有点孜然味，鹅肠有点韧。 𐟒𐠤𛷦 𜊥œ卜贝有原味和辣味两种，原价38元，配菜价格在10到25元不等。在市区这个价格算是很亲民了。 𐟓𑠦示某团上有团购套餐，19元包括卜卜贝和佛手瓜，餐前用非常划算。不过长期需要排队，建议下载火通app提前拿号。 𐟌쯸 环境海叔的空调真是让我佩服，小小的空间里有四台空调，做好吃一顿要忍受一身味道的准备哦。 𐟓 地址佛山市禅城区弼唐路2号楼首层之12 𐟍䠨Š𑨊𑧾Ž食这家店可是卜卜蚬的起源地哦！ 𐟍𒠨œ品这里的卜卜贝白贝只只爆满又大只，味道非常棒。牛肉腌制过，不韧，味道也很好。烧烤用的是店里秘制酱汁，烧素食比烧肉好吃，特别推荐烧豆腐。 𐟌🠧Ž異ƒ 第二次来这家店了，依旧很低调。换了个可爱的菜单，还有两只温顺的猫咪。露天位置，有风扇但还是有点热。 𐟒𐠤𛷦 𜊤𚺥‡消费50元左右。 𐟕’ 营业时间下午5:00 - 凌晨2:00 𐟓 地址佛山市顺德区容桂幸福街松排路 𐟓 提示黄金菇千万不要点，带有一股臭臭的胶味。 𐟒“ 总结味道上，强烈推荐花花美食的卜卜贝！干净程度也是花花美食的白贝更胜一筹。价格上，海叔非常划算！暴龙家的我也吃过，味道比海叔好哦！

广州美食探店指南|这些地方你一定要试试！ 1️⃣ 泽田本家ⷩ“œ锣烧专门店 𐟓 天河区天河南一路86号这家店真的很小，没有座位，只能外带。我本来以为铜锣烧是现做的，热乎乎的，结果发现是提前做好的，放在冰箱里凉凉的。不过味道真的不错！我买了三种口味，奥利奥芝士的最好吃，海盐芝士的几乎没味道，不推荐。 2️⃣ 炙楽串烧ⷩ‡Ž菜卷工坊 𐟓 越秀区广州大道中293号外商琥珀广场主楼一楼120号这里的串烧真的没有踩雷的！厚烧牛舌、溏心蛋牛肉汉堡、百香果渍佛手瓜，随便点都好吃。特别是佛手瓜，第一次吃，爽口得不得了，吃完第一口就又点了一份。不过价格有点贵，我们两个女生吃了458块，这还是之前吃了铜锣烧和蛋糕的情况下，不然根本吃不饱。 3️⃣ 南信牛奶甜品专家 𐟓 上下九步行街双皮奶一定要点！入口即化的感觉真的太棒了！杨枝甘露也不错。不过我也不知道他们家的招牌是什么，点的其他甜品一般般。 4️⃣ 椰子冻 𐟓 上下九步行街一家卖清补凉的店椰子味很浓郁，不是那种特别浓的，就是刚刚好。凉凉的，推荐！ 5️⃣ 文和友龙虾馆 𐟓 北京路商业区我去的是北京路那家，当时下雨没排队。点的蓝龙，特别大，虾黄很多，很好吃。不过吃到后面剥壳有点累。臭豆腐一般，糖油粑粑挺好吃，但和我想象中不一样，好像也不太正宗。 6️⃣ 92肥肠 𐟓 黄埔区科丰路89号万达广场金街C128 这家店好像很火，我们是下午一点半去的还要排队。点了一份综合牛肠，蛮好吃的，但大肠吃多了会腻！水蜜桃米酒很好喝，不过我和朋友喝了之后头痛，不是头晕是头痛！辛拉面不推荐，感觉有点坑。 7️⃣ 点都德来广州怎么能少了早茶！我们两个女生吃光了八笼，太好吃了，随便点都好吃！推荐明虾蟹子烧卖、黑椒蒸大肠（一点也不腻，巨好吃）、金莎海虾红米肠（外酥里嫩）、百合酱蒸凤爪、香芒夹心椰汁糕。虾饺皇虽然点了但没觉得很惊艳。 8️⃣ 芙甜舒芙蕾 𐟓 越秀区府学西街天河城百货一楼现做的！热的！入口即化！我好喜欢！一点也不腻啊！但是人很多，做的也很慢，需要等的时间久。店面很小，只有三张小桌子。推荐搭配冰淇淋，绝配！还可以免费加棉花糖。可以外带但要加一块钱。

澳洲超市必买瓜果清单，吃货必看！ 𐟎‰𐟍‰宅家无聊？澳洲超市的瓜果们等你来尝！这些瓜果不仅美味，还富含营养，快来看看吧~ 𐟌Ÿ南瓜系列𐟎ƒ ▪️金丝南瓜 Spaghetti Squash 这种南瓜用叉子轻轻一拨，就会变成一丝丝，像意面一样。甜中带点脆，烤着吃、炒着吃都美味！ ▪️胡桃南瓜 Butternut Squash 果味与南瓜的甜味完美结合，特别适合包饺子。烤着吃、切片炒肉都很棒！ ▪️金纽扣南瓜 Button Squash 这种南瓜可以像西葫芦一样清炒，口感清脆。里面的肉质还可以用来做容器，特别清甜！ ▪️黄西葫芦 Yellow Squash/Zucchini 黄色的西葫芦在Harris Farm或一些local的小店可以找到。吃法和西葫芦一样，清炒或做西葫芦鸡蛋饼都不错！ ▪️西葫芦 Cousa Squash/Zucchini Cousa Squash内部松软、颜色浅、个头大，而Zucchini则肉质紧致、颜色深、个头小。超市还有卖它们的花，可以用来炸天妇罗！ ▪️8 Ball Squash小圆西葫芦这种西葫芦产于夏天，吃法和普通西葫芦一样，大家看到可以试试。 ▪️佛手瓜 Chayote 南方的小伙伴们不陌生，削皮切片后清炒、炒肉都超好吃。注意削皮时戴一次性手套，不然手上的黏液很难弄下来。 ▪️丝瓜 Luffa Squash 表皮光滑圆润的丝瓜好吃，粗糙有棱角的就别吃了。不去做洗碗海绵可惜了。 𐟌Ÿ蜜瓜系列𐟍ˆ ▪️哈密瓜 Rockmelon 瓜瓤是橘黄色的，比较脆，一般超市都有。 ▪️蜜瓜/白兰瓜 Honey Dew Melon 瓤是白色泛青的，甜度可能没有哈密瓜大，但也很美味。 ▪️圣诞蜜瓜 Christmas Melon/Piel De Sapo Melon 这个瓜真心好吃，随便挑都不会翻车，超市里常有的哈！ ▪️香瓜 Orange Candy Melon 这种瓜瓤比较黄，不像是国内那种清新的味道，更偏甜腻一些。但皮比较薄，也挺好吃的。 𐟎‰𐟍‰这些瓜果不仅美味还营养，吃完网上的瓜别忘了囤点真的瓜哦！吃饭才是最重要的嘛~

山西运城美食推荐：这些地方你不能错过！ 1⃣ 阿宝川菜 𐟓清真寺必点炝锅鱼和佛手瓜，超级辣！炝锅鱼饱吸汤汁，过了最辣的时候就不辣了。人均50元，凉菜豆腐特别辣，眼泪都要掉下来。拔丝红薯出乎意料的好吃，甜度刚好，不腻，很适合解辣。 2⃣ 李叔叔冒菜开了很久第一次吃，味道很正宗的成都冒菜！加烤鸭、毛肚、鸡爪，香气扑鼻，软糯可口。 3⃣ 米村拌饭感觉都是一个味，但比万达其他两家同种餐馆好吃。小tips：点儿童拌饭备注加菜要拌饭酱就是大份拌饭同款啦～鱿鱼可以点。 4⃣ 存才面馆感觉没以前好吃了，炒面少了点锅气。 5⃣ 鼎香坊𐟓逸夫小学西北门口童年早餐的味道，还是小时候的味道～ 6⃣ 翟店饼子超大超好吃，幸福加倍。位置如图，八里铺北口。 7⃣ 煎饼果子很香，爷爷做的时候很干净，强迫症患者表示很满意。早餐晚餐不知道吃什么会吃这个，感觉很健康！饼子干湿度刚好，不会剌嗓子。 8⃣ 湘江肴三杯鸡还行，其他菜太难吃了。 9⃣ 原也有一点点好吃，但是翻糖款还是留着看吧。 𐟔Ÿ 春莱咖啡好看好喝，但是每次喝完嘴巴黏黏的，是把湿气留给我了吗春莱。

佛山美食攻略：四天四夜吃不停！同学来家里玩，当然要带他们吃遍佛山的美食啦！𐟍𔊊𐟍𕠦—騌𖦗𖥅‰ 图2️⃣～3️⃣展示了明昌拾贰季和一茶一点的早茶。个人觉得拾贰季的更好吃，基本不会踩雷。特别推荐他家的鱼片粥，味道鲜美。 𐟍𒠨’𘦻‹味图4️⃣是蒸滋味，这家店做蒸菜很久了。紫苏肥牛和鲜虾酿丝瓜都不错，不过榨菜牛展蒸得有点老，但味道还可以。底下的佛手瓜、番薯和芋头都吸饱了汤汁，非常美味。 𐟌𖯸 百年湘情图5️⃣是百年湘情，友友们觉得吃得有点清淡，于是尝试了湘菜。他家的剁椒鱼头和芋头仔非常好吃，其他菜品相对一般。 𐟍– 拾贰季的晚餐图6️⃣展示了拾贂季的晚餐，菜品新鲜，特别推荐化皮肉和啜鱼，其他菜品也很不错。 𐟍𓠷11的早餐和其他美食图7️⃣有711的早餐、澳门荣记的咖喱杂烩和混酱猪肠粉、牛杂、真正豆腐坊的椰汁豆腐花和红豆沙豆腐花、圆碌碌的流心咖喱鱼蛋和芒果肠粉、厚鸽的红烧乳鸽、鲜味园的冬瓜盅和鸭肾煲仔饭。 𐟌™ 彩虹大排档的夜宵图8️⃣是彩虹大排档的夜宵，五柳炸蛋值得一试。 𐟍栦𐑤🡨€铺和其他甜品图9️⃣展示了民信老铺的双皮奶和炸牛奶，还有宜家的菠萝包、沾沾美食的砵仔糕、奶香小店的甜奶酪和鲜牛奶，以及一家甜品店的双皮奶、凉拌海蜇和姜撞奶。这次佛山之行还有很多美食没吃到，比如榴莲鸡和臭屁醋，下次再来补上吧！

吃了无数个邻居老奶奶的佛手瓜后的总结邻居老爷爷老奶奶把自家的院子打理得井井有条，一年四季鲜花盛开，夏秋两季更是蔬菜满园、瓜果飘香。自从我们搬过来后，就成了这园子的受益者。从我家窗户望出去，满眼都是生机勃勃的植物。夏天有插不完的绣球花，瓜果成熟的时候更是享口福。最近，老奶奶送来的佛手瓜简直源源不断，吃不完。老奶奶说他们两口子实在吃不完，每年收瓜的时候都会给四面的邻居送过去，但只有我们家每次都会收下，真是帮了大忙。于是，最近一个月我们家餐桌上都没断过佛手瓜做的菜。老K想尽办法各种做，咖喱佛手瓜都出来了，别说，还真挺好吃的。这段时间吃下来，我俩都觉得佛手瓜要想做得好吃的关键是要弄熟了。凉拌前切丝或者切片先焯一下，不用焯太久，切丝的话滚水30秒去掉瓜本身的涩味就够了，口感还是脆的比较好吃。煲汤还没试过，目前觉得切片和牛肉片一起放蚝油炒是最好吃的。今天上午，老奶奶又敲门送来一束老爷爷剪的花园里的花，说是黄色的有淡淡的香味，等女儿从幼儿园放学回来让她闻一下。女儿前几天还画了一张贺卡（最近她爱画外星人），放在老爷爷老奶奶家的信箱里了。第二天老奶奶就送来一封信，是她和老爷爷一起写的，意思是他们收到贺卡非常高兴，会非常珍惜地放好，等女儿长大后再拿出来给她看。这忘年的友谊真是有点甜。

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