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张小泉菜刀拍蒜断裂?中国刀法不服! 小洪原创诗曰: 刀光凌厉逼寒气,壬寅江湖起风雨; 非是倚天屠龙现,拍蒜断刀亦惊奇。 刀切片剁砍剞拍,国人误刀米其林; 中华刀工聊可比,实是恶子屁乱语。 话说壬寅年间,两广之地一买刀者用张小泉刀具拍蒜,刀断,话事人曰:本刀尚不能拍蒜尔。张小泉菜刀不能拍蒜,引热议。须臾时,张小泉官方回应,非所有的刀具皆适拍蒜。 还有近日,有媒体发布一条关于张小泉“菜刀帮”帮主的采访视频,其称:所有的米其林厨师都不是中国人这种切菜方法,为什么米其林厨师切的肉片更薄,黄瓜片更透明,是因为前面有个支点,我们把刀前面的头斜过来,那不是设计感,那是消费者教育。 还记得庖丁解牛吗?其实中国厨师的刀工在世界上是独一份的,可以说中国人在悠久的历史中比其他国家更懂刀,大致可以总结为6大类:切、片、剁、砍、拍、剞,具体内容如下: 切ꊥˆ‡法是很基础的刀法。切是刀身与原料呈垂直,有节奏地进刀,使原料均等断开。一般分为直切、推切、拉切、锯切、铡切、滚切等方法。 片… 片大体分为推刀片、拉刀片、斜刀片、反刀片、锯刀片和抖刀片六种技法。 剁– 剁是将原料斩成茸、泥或剁成末状的一种方法,一般用于无骨原料。 劈“ 劈可分直刀劈和跟刀劈两种。 直刀劈:常用于带骨或质地坚硬的原料,如:火腿、咸猪肉、猪头、鱼头等。 跟刀劈:跟刀劈左右手要密切配合,刀刃要紧紧嵌在原料内部,要嵌牢嵌稳。 拍” 拍刀法是将刀放平,用力拍击原料,可使蒜瓣、鲜姜至碎,也可使肉类不滑、肉质疏松。 剞Ÿ 剞刀又称剞花刀,一般分推刀剞、拉刀剞、直刀剞。 推刀剞:与反刀片相似,片入原料三分之二左右,深度要相等,距离要均匀。 拉刀剞:与斜刀片相似,将刀剞入原料,由左上方向右下方拉三分之二左右。 直刀剞:与推刀切法相似,只是不能将原料切断而已,分为一般剞和花刀剞两种。直刀剞一般用于韧性带脆无筋的原料,如:猪、羊、猪肚子、鸡胗儿、鱿鱼等。 除此之外厨师还有雕刻的刀法,哪怕普通的原料经过厨师精湛的刀工修饰以后也能让人食欲大开,大饱眼福。中国不乏好的厨师,好的刀工。能把豆腐切成丝,切成花的刀工你现在告诉我们是错的? 张小泉菜刀不能拍蒜?那就来拍脸吧!所以说,中国人用刀是错误的,要向米其林学习的言论是不合适的,张小泉菜刀道歉是不诚恳的,在我看来,百年声誉,一刀两断。
肌肉拼图”饮食法三天食谱示例!(想了解什么是肌肉拼图饮食法见以往视频) 肌肉拼图饮食法是一种稍显粗放,但却简单有效的增肌基础饮食法。 以下是成人男士三天食谱举例。 第一天: 早餐:水果燕麦片(100克)、牛奶(200毫升)、鸡蛋(1个)、蛋清2个、全麦面包100g 午餐:鸡胸肉(150克)、糙米饭(200克)、蔬菜沙拉300g(生菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜等)、橄榄油10g 晚餐:三文鱼(150克)、馒头(200克)、蔬菜沙拉250g(生菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜等)、橄榄油15g 周二: 早餐:煮鸡蛋(2个)、全麦面包200g、牛奶(200毫升)、水果沙拉(苹果、香蕉、葡萄等) 午餐:瘦牛肉(150克)、糙米饭(200克)、蔬菜沙拉300g(生菜、甘蓝菜、西红柿、胡萝卜等)橄榄油10g 晚餐:烤鸡腿(1个)+馒头(200克)+蔬菜沙拉250g(生菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜等)橄榄油15g 周三: 早餐:煮鸡蛋(1个)、全麦面包200g、酸奶(200毫升)、蛋清2个、水果沙拉(苹果、香蕉、葡萄等) 午餐:烤鸡胸肉(200克)、糙米饭(200克)、蔬菜沙拉300g(生菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜等) 晚餐:煮虾仁(200克)、馒头(200克)、蔬菜沙拉250g(生菜、黄瓜、西红柿、胡萝卜等) 补充: 1、以上食谱是一日三餐来算,如果需要加餐以坚果、蛋清、即食鸡胸肉、鸡蛋为宜。 2、如果是围训练期,力量训练前可补充葡萄糖40g和乳清蛋白粉30g,训练结束前30分钟补充肌酸5g,训练后补充葡萄糖40g和乳清蛋白粉30g。 这里是养生前沿,想了解更多健康知识欢迎您的留言关注!
#热点引擎计划# 近日,一段视频在网络上引起热议,称山东省济南市一公办学校的10元配餐过于简单,只有一个小汉堡,让学生难以饱腹。但真相如何呢?让我们一起来看看事情的原委! 近日,一位来自山东的网友爆料称,他所在的学校提供的10元配餐过于简陋,只有一个汉堡,难以让初中生饱腹。这一说法迅速在网络上引起了热议,质疑声不断。但11月19日晚,该校工作人员回应称,经过他们调查,这名家长所发布的视频并不属实,他拿的是孩子上周吃剩的汉堡,而且已经隔了五六天。在事发当晚,学生实际吃到的是两个汉堡和一份营养粥。从家长那头了解到,这位张先生的孩子就读于济南市市中区锦华学校初中部,因为初三年级有晚自习,所以孩子会留在学校吃晚饭,这也导致了他们选购学校提供的10元餐。而19日上午,张先生爱人告知他孩子晚饭竟然是这种类似汉堡的食物,他觉得有些过分,于是选择将视频发到网上。有网友就此吐槽学校配餐简陋,对此学校表示已经关注到正在处理,教育部门也将核实处理此事。从网上流传出的视频截图我们可以看到,家长吐槽的食物是一个很普通的汉堡,内有两片面包、一片黄瓜和肉饼状食物。这就是那10元的晚餐,有网友愤怒地表示,一个正在长身体的初三孩子就给我吃这个? 这个争议事件告诉我们,在舆论场上,理性必不可少的。真相往往要在事实被充分披露后才能得以展现。若你有什么关于学校配餐的看法,不妨去评论区留言讨论!
今晚的美味:水煮肉片、炝黄瓜和老式拌饭 今晚的饭菜可是我妈的独家秘方!𒊊水煮肉片是我从小吃到大的美味,外面的餐厅做的根本比不上我妈做的。有机会看到这篇笔记的朋友们真是有福了!Ž 炝拌黄瓜是我下午和妈妈视频时学的,老式拌饭则是突然想吃的,结果真的绝了!‹ 别看这些菜听起来复杂,做起来其实很简单~ 𐴧…‰片: 猪里脊肉切薄片(我用鸡胸肉代替,一样嫩),加淀粉和半勺水抓匀,再放点食用油继续抓拌,腌制一下。 手撕一些白菜。 热锅凉油,放入2勺郫县豆瓣酱(这一步很关键),多炒一会儿,炒出香味和红油。 加入热水(根据肉片和菜的量决定),再放2勺生抽、适量盐、1勺鸡精和1.5勺白糖(白糖很重要,味道自己调,不要太甜)。搅拌均匀后捞出料渣。 加入白菜煮,多煮一会儿,煮软后捞出到碗里。 继续将肉片放入锅内,煮一小会儿捞出到白菜上,再将汤倒入碗内。 碗内加干辣椒段、葱丝/葱花、白芝麻,热油冒烟后关火放入麻椒/花椒(注意别有水,油会崩),将热油泼在上面即可。 超级香的水煮肉片就做好了,比放火锅底料的好吃多了! ’ 炝拌黄瓜:(2人份) 1根黄瓜切段,泡发一点银耳,放入碗内。 加干辣椒段,热油冒烟后关火放花椒粒(也可以先放花椒粒,看个人习惯)。 将热油泼在上面,再加1丢丢香油、1勺生抽、1勺盐、2勺醋和半勺鸡精,拌匀即可。也可以放点香菜~ 今天脑子不在线,放生抽的时候拿错了成老抽,不过幸好放得少,不太影响味道。拌匀后尝一下,醋不够可以继续放一点。 再这么吃下去,月胖10斤不是梦啊… 但真的都很香,不知不觉就吃多了。每次做的饭基本都刚好吃完,不浪费就好。
娎†田也能尝到贵州烙锅的美味!𒊰Ÿ˜줸€次在莆田尝试贵州烙锅,真的被它的美味深深惊艳到了!–之前在网络上看到贵州烙锅的视频,就已经被它的诱人味道所吸引。‰现在在莆田市区,竟然也能品尝到这份来自贵州的美味!𓊊™家贵州烙锅店由一位热情的贵州大哥经营,他提供的套餐内容丰富,味道正宗,人均只需60+!从包浆豆腐到狼牙土豆,每一道菜都让人回味无穷。包浆豆腐外脆里嫩,狼牙土豆则喜欢焦脆一些,搭配上特制的辣椒面,味道又脆又香。”𓊊’另外,店里的凉拌黄瓜和凉拌皮蛋也是一绝!黄瓜的清脆口感正好中和了烙锅的油腻,而皮蛋蘸上特制的蘸水,一口下去就是大满足!‹ 呂‹,在莆田也能轻松体验到贵州烙锅的快乐!如果你也是美食爱好者,千万不要错过这家店哦!‰
淄博美食探店|必尝的爆浆鸡提灯— 㥐ƒ货们注意啦!之前只在视频网站上见过的日本烧鸟界瑰宝——鸡提灯,终于在淄博也能吃到啦! 店铺:仓吉精致料理(万达金街1楼北侧14号,黑胡椒披萨•楼下) Š悄悄告诉你:这家店就是之前大张店我最爱的青山日料店的姐妹店哦~ ✅【鸡”提灯】现在是店里的热门烧鸟,28元两串儿,划重点❗️烧鸟类一定要趁热吃❗️趁热吃,能最大限度的品尝到鸡提灯的鲜嫩和一口爆浆鲜甜。 ✅【猪𗩼‹】【鸡”脚筋】也非常美味,咯吱咯吱的非常有嚼劲儿,啊~真想来一杯烧酒呀❤️ ✅【龙虾ž一口脆】是之前青山店里龙虾沙拉的升级版,我最爱的龙虾沙拉放到黄瓜’条上,非常清新解腻。 ✅【炙烤鹅肝寿司】绝对是炙烤系列寿司㩇Œ面我最喜欢的一款,炙烤过后的鹅肝外皮微微焦黄,但是入口却非常肥嫩,吃一个超级满足 ✅【刺身三拼㣀‘他家的刺身品质是绝对不需要担心的,三文鱼肥美,北极贝有嚼劲儿,甜虾QQ弹弹 ✅【牛舌饭š】最后来一份牛舌饭,把无菌蛋拌到米饭里面,每一粒大米都被无菌蛋š包裹,牛舌软嫩,也太满足了吧❤️
青春没有售价,惠山脚下等你来爬! 青春没有售价,但爬山绝对有!今天我就来分享一下如何在惠山脚下找到自己的青春。 – 入口指南: 先打车到惠园停车场,然后从公共厕所(早上6点开门)开始你的登山之旅。很多人推荐不同的路线,有的走台阶,有的走野路,随便选一个,反正都要爬! —♂️ 途中小贴士: 千万别坐地上休息!爬到一半起不来可就尴尬了。可以设定个小目标,比如每爬50个台阶就休息一下。休息的时候站着晃晃腿,等气喘匀了再继续爬。 路上遇到经常爬山的爷爷奶奶,大胆问他们还有多久登顶,他们会很热心告诉你。年轻人也不少,下山的时候看到他们拿着黄瓜、老冰棍,大胆开麦问在哪里买的,整一个爬山动机! ⛰️ 山上小贴士: 山上有一个白云观,那边的山体坡度较陡,慢慢来,最后有栏杆扶手。登顶是三茅峰,爱心树就在那儿! 登顶后的选择: 从三茅峰可以走到二茅峰,那里就是青山公园1700个台阶上去的地方。面对电视塔,左手边有个小路口,走进去右转,然后沿着山路走,进入惠山古镇景区,抵达头茅峰。这段路没有视频教程里那么复杂,大概半个小时能到达。根据指路牌能找到锡惠索道(成人票40元),早上9点开始运营。如果九点没开始运营,大概率是不会开的了。 렦„事项: 一定要带防蚊喷雾!如果你不怕蚊子,可以带点水,山上也有卖水的。靠近登顶的地方只要保证自己够喝就好。 抓住暑假的尾巴,早起爬山,小风一吹还是很舒服的!Go hiking! 希望这些小贴士能帮到你,祝大家爬山愉快,青春无价!
我老婆73年的,51周岁,退休一年多了,工资3000多,去超市干了半年,嫌累的腰酸,辞职不干了,现在躺在家里享起了清福。 每天早上睡到自然醒,饭也不做,也不吃,9点半起来就去公园转一圈,看看跳舞的,打太极拳的。 我以为她得跟着学嘞,结果她说没兴趣,练不会,还烦心。 回家就抹抹桌子,拖拖地,然后和她娘家的姐姐妹妹,视频,说说家长里短的事。 上午11点多开始做饭,炒两个菜,一荤一素,打电话让我从外面买2块钱馒头,有时候也蒸米饭。 下午,也就是吃完午饭,她先睡会午觉,睡个半小时,就收拾衣服,鞋子,该洗的扔洗衣机,如果没有衣服可洗,就到门口站站,和邻居聊聊天,顺便拿个快递啥的。 下午5点半,如果有剩菜,就下个白面条icon,不想炒菜,就拍个黄瓜,或者去门口小菜馆买份菜,10元,8元的那种,一年来她的退休生活过的特别惬意。 我说:你在家闲着,难道不无聊吗,你要么出去旅游,看看外面的风景,要么去你侄女的药店,帮忙卖个药,一个月最少还可以挣两千元,你又不是老太太,给儿子多撑点钱,将来儿媳妇也待见你。 她白瞪了我一眼,以前在车间里,一站一天,腿上都静脉曲张,我好不容易退休了,就要休息,躺平,享享清福,我和几个同学约好了,晚段时间去广西巴马看看,如果那里确实长寿养生,我就和几个姐妹租房子住几个月,都50十岁了,活到八十岁,还有20多年,在单位被领导管了一辈子,现在就图个自由,轻闲,自己干啥自己说了算,去外面打工,得靠时间点,还得看别人的脸色,我吃饱了撑的。 我说:那你儿子还没结婚,你不努力赚钱,儿媳妇要十八万彩礼,要房要车,你怎么办?反正不能指望我这5千元的工资,咱俩现在加起来8千露头,没有一个老师挣的多,更比不上一个蒙古大夫。 老婆说:有多大本事端多大的碗,有钱多花,没钱少花,我现在不买衣服,不化妆,除了红白喜事,一个月300块钱就够花,这样我一年能攒下3万,再加上你的,一年有6w的存款,还不知足吗? 至于把钱留给儿孙更没必要,现在的年轻人都不婚,不恋,不生,儿子什么时候结婚,咱都不知道,啥(嘛)事不管,龙事不问,儿孙自有儿孙福,莫为儿孙做牛马。 现在的娘们咋这样唉?你说有这样的老婆气人不?
胖东来改造永辉超市,福州新地标? 今天去附近的市场买菜,发现库存告急,想着去附近的永辉超市补点货。结果被胖东来改造后的永辉超市彻底震撼了!从家到超市333米的路程,硬是堵了20分钟,再加上找车位又花了10分钟。之前这家店是个仓储店,中午楼上的酷动健身跑路后,我偶尔会来买个饭盒,那时候基本没啥人。 现在被胖东来改造后,简直是人山人海,热闹非凡!堪比上海的二号线。不过话说回来,从细节上真的能看到胖东来的用心,以及永辉高层改革的决心。 电子价目牌:科技感满满 𑊧”Ÿ鲜熟食区都用上了一体式的电子屏价目牌,可以播放食品的溯源信息、产地视频、菜谱等等,给客户一种身临其境的感觉。这点真的很棒,尤其是对于那些不太会买菜的中老年人来说,简直是福音。 年轻态的网红产品:吸引年轻人 𐊨ƒ–东来这次真的是瞄准了年轻群体,推出了各种网红产品,比如榴莲千层、冰粉、椰奶冻等等。相比之下,原来的永辉超市多是拌面、鱼丸、肉燕这些“老年”产品。现在看来,肥仔辉真的是准备拿捏年轻群体了! 客户体验感:细节决定成败 ’ 小黄瓜设计的包材真的是藏了很多小心思,故意设计成手提袋,方便顾客一提就走;辣椒也细心的进行了辣度的分类,让不大懂得买菜的年轻人一看就懂;外加做了个火锅区,把吃火锅的流程写得明明白白。这些细节真的能让客户体验感大大提升。 把客户当“傻子”:简单就是力量 “ 乔老爷子说过,你一定要把客户当傻子,要做出足够简单方便的产品。我感觉肥仔辉做到了,明显的看到全场有各种指引、产品介绍、流程图。所有这些都可以让客户一看就懂,不言自明。 新生代员工:永辉的未来 袀œ覰𘨾‰超市里,我还发现有两种工作人员,红衣服的和旁边一个绿色衣服的在手把手教红衣服。后来看评论区才知道,绿衣服的是更高级的员工,而且这家店的员工也普遍在30岁左右,可能是永辉的新生代力量! 总的来说,永辉找胖东来做战略咨询真的是赚到了。胖东来的格局真的大,完全不怕教会徒弟饿死师傅!点赞胖东来,同时也希望永辉能重回巅峰!加油!
杨浦区跃杨小龙虾ⷥ†𐩕‡大母虾,网红小龙虾店人均126 这家小龙虾店在杨浦区关山路上,是一家备受瞩目的网红店铺。 人均126元,口味美味 跃杨纸包鱼 价格:139元 纸包鱼青花椒口味,非常有特色,是这家店的招牌菜之一。网上有很多视频介绍。 ⧺⦟Š肉串 连平时不喜欢吃肥肉的女儿都连吃两整串,羊肉很嫩。 Ÿ香辣纸包鱼 价格:139元 这道菜越吃越香,都是现做的特别嫩。 ž跃杨秘制龙虾 甜咸香辣结合的非常完美,龙虾个头超级大。 ƒ杨羊蝎子火锅 价格:128元 里面的羊蝎子很多,是这家店的招牌火锅之一。 ƒ杨铜锅涮肉清汤锅 价格:18元 相比其他的铜锅,这个锅小了一圈,但味道挺好的。 ’黄瓜 黄瓜新鲜脆嫩,调味恰到好处。 ꨒœ蓉生蚝 都超级推荐。 騷ƒ杨涮羊肉 套餐里几种肉都有,现切的味道都很不错。 店名:跃杨小龙虾ⷥ†𐩕‡大母虾 品牌:跃杨纸包鱼 地址:杨浦区关山路93号(大润发超市、东方蓝海都可停车) 营业时间:周一至周日 10:00-14:00,15:00-02:00 #小龙虾店# #杨浦美食# #网红店# #火锅涮羊肉# #特色菜品# #美食推荐# #美味小吃# #上海美食# #人均126元 #小龙虾店# #杨浦美食# #网红店# #火锅涮羊肉# #特色菜品# #美食推荐# #美味小吃# #上海美食# #人均126元
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