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山不就我最新视觉报道_山不就我我就山原句(2024年11月全程跟踪)

内容来源：方新你好影院所属栏目：热点更新日期：2024-11-27

山不就我

黄梅雪后夜袭：一次难忘的徒步之旅早就听说了黄梅雪后这条徒步线路，心心念念想来很久了。去年刚开始徒步时就听说了这条线，心想有机会一定要去走一次。年初还跟好几个朋友说了，等草绿了之后要不要一起去滑草。结果真到蹭队伍的时候，只有我一个人去了。那一周看曲江县的预报都下雨，结果来了只有一点点雾，但也没云海。出了太阳之后，头都给我晒裂了。记得当时找组队的时候还很自大，问要不要加上五子登科顺便一块走了。然而在走黄思脑的急升坡时，经过迎面而来的十几次蜘蛛网和诸多虫类围绕之后，开始烦躁。到了黄思脑之后，直接开始摆烂，劝说徒友们别走五子登科了，一块去后山顶滑草半小时多快乐。结果劝成功了，但我后面拖后腿了。拍完日出和照片后，开始往梅岩顶前行。17个人的队伍每个人的速度不同，于是开始逐渐分开呈现小分队前进。接着就是翻过一个又一个的山头，来到了梅岩顶、雪花顶以及后山顶。在上去后山顶之前那一段大草坡，刚好出了大太阳，全程山脊线暴晒，走得有点绝望了。好在滑草使我快乐，但没有想到下山路也一样让人绝望。感觉走了蛮久，但实际只下降了400米，于是便走走停停停停走走，真是用脚在丈量韶关的山。走到最后三公里看见水潭，开始换拖鞋洗脸泡jio半小时。个人不太建议换了拖鞋直接下山，走得很慢，比较影响整体队伍进度。我大概泡了五个潭，结果就是最后一个下山了。总的来说，黄梅雪后夜爬还是很值得的，来过一次也就够了。路线沿途蜜蜂一路跟到底，每一块石头都有青苔的纹理，小白就不要轻易尝试了。假设下次再来这条线，我肯定会选择反穿泡潭。

稻城亚丁高反预防必备清单𐟓‹ 1. 𐟌쯸 氧气罐：在香格里拉小镇购买即可，20元一瓶，建议买两瓶以备不时之需。 𐟍젨‘ᨐ„糖：医院开的葡萄糖真的很有效！它能补充能量和体液，缓解头晕和厌食。我在医院开了5支，爬稻城亚丁的山真的很累，喝一支就会好很多。 𐟒Š 肌苷口服液：在香格里拉小镇的医院可以买到。如果感觉不舒服，可以去吸一个小时氧，再开点这个药。虽然我是前一天高反严重耳朵痛，但喝了这个后，不知道是不是心理作用，真的没有高反了。 𐟍렩㟧‰鯼š我带了三根士力架、两根雀巢巧克力威化、馍片和两瓶矿泉水。完全不饿的话，建议带个自热米饭，看别人吃真的很香。还有牛肉干也是不错的选择。 𐟌ž 防晒和墨镜：上面太阳很大，多喷点防晒，带个墨镜拍照也好看，防紫外线，睁不开眼睛的时候可以戴上。 𐟌篸雨衣雨鞋：稻城亚丁天气多变，一会太阳一会冰雹，雨鞋可以防止踩到牛粪和水。 𐟎’ 双肩包：背个双肩包带点以上的东西真的不会觉得重。一瓶水都重那是谣言好吗！ 𐟐Ž 骑马：如果下面那点路都走不了，那就不要上去了吧。如果只是单纯喜欢骑马想稍微休息一下也行，300元/位。 ❓ 值不值得去？：因人而异。爬那么久就一个牛奶海和五彩海，虽然拍美照很累，但来都来了就试一试呗。希望大家不要半途而废，一股作气爬上去。对于我来说，一般偏上的劳累吧。希望这些小贴士能帮到你们！如果感觉有用，记得点赞哦！有任何疑问，欢迎在评论区问我，我会回复的！

《胆大无险》——山就在那里这次想去爬华山就体会到有位登山人说过的一句话：“山就在那里”的感觉。似乎对一些地方已经不再感兴趣，哪怕那些地方是我没怎么去过，不太了解的城市和人文，我好像更喜欢到大自然去。最好是没有开发过，没有人的那种，但没有开发过的话又有种自己无法征服的感觉。所以，如果我到了一个地方，能让我产生兴趣的感觉就是，“山就在那里”，我就是想去看它，爬它，想要征服它的，虽然对别人来说这不算什么。我们在坐飞机的过程中也会体会到穿越云层的感觉，但自己爬上去，看到的云层我相信一定是不一样的。如果不去爬山，我们可能没有任何动力去做一些事，重复和习惯，无聊和痛苦，会让大脑充满胡思乱想的声音。只有给自己安排更多的事项，做一些事，还不至于让自己真的崩溃，或者厌世，所以爬山，也许就是我最想做的吧。在自己的城市喜欢享受，在别的城市喜欢奋斗。这是每一个人都无法理解的矛盾。也看出人就是喜欢折磨和享受两面，既喜欢快乐，也喜欢痛苦，它们缺一不可。因为不仅仅是云端的风景，更是向上攀登的过程。总要给自己找点挑战，活着才有意义吧。受虐型人格就是在不断的给自己找虐受。正因为很多事情我们不敢，很多想法我们没有去做，很多别人的经历我们没有经历过，才让我们的生活被框在一个个的方格中。就如同很多人在咨询的过程中会问，我这样是心理有问题吗？我觉得我这样不正常吧。我们把习以为常当做正常，把大众熟知当做正确，把生活中无处不在的规则当做指令，把自己内化得外界的声音当做要求。可能已经忽略了，那原本广阔的世界和真实的想法，层层剥茧，才能看到最本真的内在，像跳动的心脏，柔软，易碎，又有力的跳动。我想打破那层茧房，只能通过身体的感受，外力去突破它，让它呈现在我的意识层面，体会消耗殆尽之后的能量。旅行就是旅行，可能只是短暂的心情舒畅，但赋予它意义的是我们自己，让它变得不同的也是我们自己。爬华山也许对别人来说是件很容易的小事，但对我来说却经历了很多的现实和心理过程的压力。作为北方人的我，虽然也远徒过西藏，海拔高的山也爬过，但它的险和难也依旧会在最开始让我觉得我无法征服。这是一个必然要经历的不自信且恐惧想要退缩的过程，还有和运气相关的天气问题，早上出发时路上还是大雾伸手不见五指，司机都担心今天的天气。直到开到山下，从寥寥数人到人越来越多。我不算是最勇敢的，也不是从头爬到尾的，坐缆车的过程我以为就已经看到了最美的风景，赞叹自己“偷懒”的行为。直到真的去爬几座山峰，手脚并用的狼狈，一次次恐惧和胆怯，周围人不断的超越和偶遇，原来我的攀登才刚刚开始。如果把爬山比喻作人生真的是再恰当不过了。相同的时间，相同的起点和路程，相同的风景，不同的分岔路。你的起点可能是别人的终点，你的终点也可能是别人的起点，在这相同的一天，大家共同征服同一座山。男女老少，形形色色的人，提前做的攻略在一些人那里得到验证，也看到很多专业登山的人，独自一人或者情侣，家庭，也有的人似乎就像逛街来到了这个地方一样。我们和一对年近70的老人反复在超越和被超越中偶遇了六次，每次停留休息时都会聊天，最后一次，老人和我们说：“如果不是热爱，谁会愿意来爬山，都是心理作用。”，我们爬不动了，大爷跟老伴说：“走，我们先走，给年轻人打个样。” 我是真的不想输给他们，也不想错过任何一座山峰，但遗憾的是，我没能如愿，还是错过了最险和最高的山峰，不过，在这个过程中体会到和伴侣相互扶持和鼓励，从身心俱疲到重整旗鼓的过程。由于身高的原因，我也很胆小，时间有限，长空栈道和鹞子翻身没有爬到。这似乎就是我能力范围内的极限的感觉，虽然也许我还可以再多爬一点，可这次的结果就是如此。恰好在最后一刻登上西峰看到夕阳落日的一刻，人们都不想离开。终点终究会到来，依然会遗憾和难过分离，但这似乎就像是一个有去无回的旅程。我可以有机会再来爬华山，但我不会再经历一次这样的心理过程，每个人的人生就是座有去无回的高山。此起彼伏，充满艰难险阻，美丽的风景，还有形形色色同行人。我们无法预计我们会怎样，但总有人曾经在这座高山上爬过，成为你的“过来人”，我们只是需要重新燃起对生活的期待。这就是人生。从来没有枷锁。「生活手记」「生活碎片超话正能量语录超话心理学超话治愈系棒棒哒超话」渭南ⷥŽ山风景名胜区-北峰

深山文案 1. 走进迷雾深山的秘境, 感受那份静谧与古老 2. 踏过深山的苔藓, 攀登嶙峋的怪石, 与古老的自然对话 3. 深山的魅力, 在于那无法言说的神秘与宁静 4. 深山, 你是我灵魂的庇护所。探寻曲径通幽处, 步步揭未知 5. 深谷教我坚韧不屈, 穿越密林心欢喜 6. 深山壮阔我荣耀, 山巅立感风呼啸 7. 深山秘境领奇迹, 每次探索触灵魂 8. 深山中的秘密, 是岁月静好与天地对话 9. 遥望那深邃山林, 仿佛步入了一片青色的梦境 10. 森林的翠意, 云雾的智慧, 雪山的纯净, 都在深山中等你探寻 11. 梦之所向, 深山可往 12. 路在脚下, 自由随风 13. 寻风不如追云去, 深山等你踏歌行 14. 山深林密, 观天地, 亦寻内心 15. 山不就我, 我自就山 16. 久居尘嚣外, 心归深山中 17. 山高我为峰, 满目皆翠色 18. 心若止水清, 悠然与山语 19. 山巅览云海, 静享幽然时 20. 山行寻静谧, 心游云外天 21. 深林寂静,古径幽幽,探幽人心语 22. 翠色盈山碧映天,您听风声似管弦 23. 星落醒山灵,它舞夜林间 24. 观山若遇仙,吾醉自然之韵 25. 穿行深山,我们觅得世间瑰宝 26. 山高水长,你在深山自在游走,享受宁静的时光 27. 隐居吗,在喧嚣之前,与山为邻,放飞思绪 28. 目的不重要,重要的是随心而行,追逐山的秘密 29. 你眼中绿意,是深山给予的温柔庇护 30. 他于绿意中窥见夏日,与山共享温暖时光 31. 她寻得一避风港,名曰深爱之山,怀抱之中尽是真情

山风老师的水彩课04：郁金香绘制心得终于画完了郁金香！𐟎‰ 这幅画是我目前为止画过的最大的花，真是一次难忘的体验。这次用了老荷兰的色料，真是浓郁到不行。花朵部分用了RS332和老荷兰的红色，结果发现老荷兰只蘸了一点点就把RS的玫粉调给压没了，真是哭笑不得。在画画的过程中，我发现大花和小花在用笔蓄水上有很大的差别。当你需要大面积上色时，如果控水不到位，笔很容易就干了。我还在考虑要不要买一个调色盘，颜料盒自带的调色区确实有点拘谨。刚开始铺色的时候，我觉得底色铺得太深了，还emo了一小下。但坚持画完以后，发现整体效果还不错。果然，很多时候我需要放下结果，继续前进的勇气！在光影方面，我做的还是不太好。理论上，我还不会自己判断正确的光影。实践上，我的阴影有时过于死板，有时又重不下去。后来我反思了一下，是自己调色的时候下不去重手，导致有些地方太浅。这种浅的地方不得不涂两次，画面就变得死板了。另外，我发现自己在调色的时候会忍不住把颜色往灰了调。当画面颜色鲜艳的时候，我会因为担心画面会不会太跳脱（实际上不会！）而变得不安。总结了一下，感觉我画画的时候总是会给自己添加很多不必要的条条框框，画起来就会有些放不开。不过！这也恰恰体现了跟着老师上课的好处！因为有老师讲课的内容托底，我就可以尝试放下那些思想枷锁，大胆地去实践那些我经验以外的东西啦！之前群友也说，跟着山风老师学习以后心态好了不少哈哈哈哈哈哈哈。与其说学到了画画的技巧，不如说也在磨合自己面对舒适圈以外新事物的心态～受益匪浅嘿嘿！！

夜爬武功山：一场与极限的较量在山脚下，我们兴奋得不行，因为当天出发当天爬，感觉力气都用光了。我们几个人都觉得爬不上去，但九点半一到，我们就开始行动了。队伍里女生占了一半，大家商量着避开好汉坡，结果阴差阳错地走到了那里，真是累到不行。1188步，我真的再也走不了一点。我们中途休息了好几次，每次三分钟左右，但在吊马桥那边休息得比较久，因为越来越冷，大家加衣服、贴暖宝宝、接热水、上厕所，用时大概一个小时。之后，我们继续往金顶爬。因为大家的体力都消耗了很多，爬山的进度各不一样。我们人比较多，我就跟他们走散了，但我前面有一两个人，后面也有人，我属于中间部分的，所以也就没有很担心（山上信号很差，找人只能用最原始的办法）。路上都是大学生，都是走走停停、互相鼓励。我就一个人走完了最后一段路，大概两个小时吧。登上金顶石碑时，简直猝不及防，不敢相信自己爬上顶了，因为平时真的跑个八百米都会晕倒。我是三点半到的顶，走走停停，花了六个半小时。看了绝美的日出，真的很好看，草坪也绿了，拍照很不错。但真的好冷好冷，里面的衣服还湿透了，幸好还有暖宝宝。感觉我把我这辈子的山都爬完了，真的太累了，双腿已废。

哎，你知道吗？我这次去了趟玉龙雪山，真的是一次挺特别的经历。一开始吧，我听说玉龙雪山的票特别难抢，特别是个人去的话，那抢票难度简直就是五星级的。再加上我一个人去，想着上山也不太安全，就琢磨着报个团算了。然后呢，我就在网上找了个口碑还不错的小团，一个人490元，价格还算合理。而且这个小团有个好处，就是人数不多，不超过八个人，这样玩起来也自在些，不用人挤人。报名的时候，他们还赠送了一瓶氧气，说是高山上空气稀薄，得备着点。到了民宿，我跟老板闲聊的时候，老板听说我要去玉龙雪山，就提醒我说那瓶氧气可能不够用，让我在他这儿再拿一瓶备用。老板人挺好，说如果晚上没用上的话，再还给他就行；要是用了，就给他十块钱。我想了想，觉得还是备一瓶比较保险，毕竟安全第一嘛。第二天跟着小团去玉龙雪山，一路上风景真的是美极了。到了山上，果然如老板所说，一瓶氧气还真不够用。幸好我备了第二瓶，不然可能真得喘不过气了。在山上玩得挺开心的，虽然有点累，但那种征服高山的感觉，真的是太棒了！这次玉龙雪山之行，虽然有点小波折，但总的来说还是很顺利的。我觉得啊，有时候报个团，跟着大家一起玩，也挺有意思的。特别是去这种高海拔的地方，有个照应，心里也踏实些。#周末去哪儿玩#

如何挑选健康的食用油？𐟍𝯸 挑选食用油其实没那么复杂，但也不是随便买买就行的。下面我给大家分享一些小窍门，希望能帮到你们。动物油：猪板油才是王道 𐟐𗊊动物油的话，我个人觉得可以自己提炼，虽然贵点，但绝对靠谱。比如猪板油，配料表里有标注的，可以放心买。如果是猪脂肪，虽然便宜，但吃起来没猪板油香。植物油：初榨和压榨才是王道 𐟌𑊊植物油的选择就多了。首先看加工工艺，初榨油和压榨油都比浸出油好。初榨油保留了更多营养和天然风味。有人说玉米油都是浸出工艺，因为玉米本身很难榨出油来，需要配合科技才能浸出。这个说法有点道理，但也不绝对。质量等级：一级二级最靠谱 𐟌Ÿ 质量等级也很重要。选一级和二级的油，颜色浅，炒菜油烟少。三级和四级的颜色深，尽量避开。非转基因：更健康的选择 𐟌🊊如果能买到非转基因的油，那就更好了。毕竟转基因的东西还是有点争议的。低芥酸：健康的选择 𐟥슊如果你在意低芥酸，那就选介酸小于1.0%的油。配料表干净的也行。调和油：最便宜的油 𐟒𘊊调和油是最便宜的，由两种或多种油混合而成，缺少不饱和酸，添加剂也可能多。如果你预算有限，可以考虑，但尽量少用。其他推荐 𐟌Ÿ 日常食用油的话，推荐低芥酸的菜籽油、高油酸的花生油、葵花籽油。土豪可以考虑山茶油和橄榄油。我个人比较喜欢鲁花的5S压榨花生油和低芥酸特香菜籽油。不建议过度推崇高价油 𐟒𘊊橄榄油、山茶油、亚麻籽油之类的高价油，虽然听起来很健康，但也没必要过度推崇。吃得健康自然就好，尽量在自己的经济范围内选择健康的、便宜的。食用方式：低温烹饪更健康 𐟍𓊊炒菜的话，选花生油、菜籽油、山茶油都可以。橄榄油、亚麻籽油、芝麻油不适合高温烹饪，因为烟点低，不耐高温。大豆油适合炖煮菜，炒菜的话尽量别冒烟。希望这些小建议能帮到你们挑选到健康的食用油！𐟍𝯸

五台山金卡：龙年转运的秘密没想到，去了一趟五台山，我的人生就开始转运了。之前总是觉得干什么都不顺，直到遇到了这位师傅，他给了我一张李诚金卡。这张金卡我会一直佩戴在身上，感恩五台山，感恩这位师父。特别提醒一下，如果你是属龙、兔、狗、牛、羊的，都要带这张金卡哦！你看，评论区全是这些小动物的名字，真是太神奇了！记得有一次，我在五台山的一家寺庙里，师父告诉我，今年是甲辰龙年，本命年犯七岁，可以请金牌携带。我半信半疑地接受了，结果真的有效！师父还告诉我，金卡是无偿结缘的，随身佩戴即可。当时我感动得不知道如何表达，只能连连道谢。师父还开玩笑说，等我生了孩子，一定要去还愿。结果真的如愿以偿，老公惹司的事情也解决了，真头疼啊！总之，这张金卡真的是我的转运符，感谢五台山，感谢师父的指点。希望大家也能找到属于自己的幸运符，生活顺心如意！

海天佛国一一普陀山与普济寺从宁波经跨海大桥前往舟山，我们旅行目的地是佛教圣地，具有海天佛国之称的普陀山。山不在高，有仙则名。普陀山是中国佛教四大名山之一。与其他名山明显不同的是，这是一个远离了世俗的海岛，最高处也不过海拔200多米，因此也被誉为“第一人间清静地”。去普陀山需要乘坐轮渡，进入轮渡码头的排队处，人们一圈又一圈地走，走了太长的时间。我当时就在想，如果是坐轮椅的乘客，恐怕就很难过得去了。海天佛国名不虚传。普陀山开放的寺院有几十座，我们去的是其最大者普济寺。普济寺也称前寺，始建于后梁贞明二年，也就是公元916年。游览时见到一个难以理解的建筑：不肯去观音院。什么意思？经查询，原来源于一个传说。唐代日本僧人慧锷从五台山请观音像回国，船过莲花洋遇风浪，出现有铁莲花阻挡，日僧认为观音菩萨不愿东去，便在普陀山潮音洞处留下佛像，由当地居民供奉，称为“不肯去观音”。后来在此地修建了“不肯去观音院” 。也许是因为这个故事，普陀山成为著名的观音道场。普陀山现在最大的地标，是总高33米的南海观音塑像，1996年始建，1997年建成，并举行了开光大典。金色的南海观音塑像，矗立在普陀山上，肯定是强化了佛教圣地观音道场的主题。与此同时，这个第一人间清静地恐怕也很难再清静了，信众和游客们络绎不绝地来到这里，这里已经不再是一个可以清静修行的场地。另外，虽然佛教讲究塑金身，但总觉得观音菩萨还是一袭白衣更贴切。无论是民间想象，还是在影视剧里，莲花宝座上的观音，都是手持净瓶杨柳，始终是圣洁如玉的形象。

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