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冬天几点天黑权威发布_北京冬天几点天黑(2024年12月精准访谈)

内容来源：方新你好影院所属栏目：观点更新日期：2024-12-01

冬天几点天黑

冬天来了，你们那边几点开始天黑？

厦门橘子海日落攻略，抓住冬季温暖时光！最近厦门的天气真是让人羡慕！虽然已经到了11月，但天气依旧温暖舒适，太阳也没有夏天的那种炙热，温度刚刚好。周末别再宅在家里了，不如去海边走走，感受一下这梦幻的橘子海吧！𐟌… 𐟓地点：海湾公园 𐟓𗧛𘦜𚯼š5D3 调色：Lightroom 小贴士： ✅ 由于现在是冬天，天黑得比较早，日落一般在下午5:20左右开始，所以建议大家早点去。 ✅ 昼夜温差较大，晚上去海边记得带一件薄外套。希望大家都能拍到自己喜欢的照片，享受这美好的时光！𐟓𘀀

阴天也精彩！Epping徒步记𐟍‚ 周末阳光明媚，计划去伦敦周边的森林散步？Epping Forest是个不错的选择𐟌𓣀‚虽然早上还是蓝天白云，但一进入公园，乌云就弥漫开来，还时不时飘点小雨，不过最终还是没能见到阳光。尽管如此，深秋季节的森林依然美丽，层林尽染，空气湿润清爽。这里的小路非常泥泞，可能是因为刚下过一周雨的缘故。途中还遇到了那棵著名的300多年历史的橡树，树下有一些掉落的枝干可以坐着休息，仿佛能感受到它跳动的脉搏。如果你也想在周末出来吸吸氧、拍拍照，这条佛系徒步路线值得一试。从伦敦中央线坐到Loughton站，然后步行15分钟到达公园入口（谷歌地图可以直接定位）。进入森林后，定位到Chingford站，一路走下去会经过最精华的部分，还会看到那棵300多年的橡树。最后坐地铁返回伦敦，全程步行大约1个半小时。几点小贴士：冬天后天黑得很早，尽量早点出门，而且早上光线更好，拍照效果更佳。伦敦秋冬阴雨天太多，路面非常泥泞，最好穿耐脏防水的户外鞋，很多当地人穿的是雨靴。希望这些信息对你有所帮助，祝你有个愉快的徒步之旅！

北海道亲子游：10天行程全攻略 𐟌Ÿ某天，我在网上看到一篇关于星野度假村的游记，瞬间勾起了我对北海道的兴趣。当时我还在犹豫是去新西兰还是日本，最终选择了北海道，否则可能就要去看山火了𐟘�‚ 𐟌Ÿ我是在六月份通过官网预定的星野度假村，有两种房型选择：Tower（经济房）和Risonare（高级房）。区别主要在于价格和房间大小。我选择了4天3夜的套餐（不含缆车），loft房型，两大一小共8000多一点，包含早餐。星野的收费是按人头计算的，小孩半价。度假村内的设施都是免费的，除了滑雪和额外消费。其实度假村里还有两间酒店，一间是club med，另一间是Alpha酒店公寓。Alpha酒店公寓相对便宜，就在森林餐厅隔壁，但设施比较简陋，床单都需要自己铺，其他设施是否包含就不清楚了。 𐟌Ÿ我真正开始计划行程是在预定了星野之后。最终安排了从广州往返直飞10天的行程，游览了星野、登别、洞爷湖、札幌和小樽。冬天安排行程要注意以下几点：当地4点天黑，入夜后交通不便且不安全，很多商店9点就关门，所以行程不能安排太满；冬天天气变化无常，如果遇上大雪JR停运，行程可能会受到影响，所以每个行程都有plan B。 𐟌Ÿ出发前有几个问题让我纠结，跟大家分享一下： 𐟒ᦘ縷楸楩𔥄🨽梞᯸一定要带！我儿子4岁，到了札幌后基本上都需要推婴儿车。市中心推婴儿车并不难，重点是逛街时不会打扰你购物。 𐟒᥹🥷ž联航转机问题➡️我预定的航班是从广州到东京，再到札幌。去程到东京后需要入境取回行李再办理托运，国内线入安检后没有地方逛街，所以托运后可以先去逛街再安检。回程不需要转运提行李，可以尽情逛街。东京机场的护肤品套装很便宜，真心划算。 𐟒ᦘ縷樴�𐊒周游券➡️我只坐了南千岁到Tomamu，Tomamu到登别的指定席，两个人1000多，贵得吓人。如果要去函馆或道东，买周游券会更划算，交通真的贵得离谱。 𐟒ᥦ‚何购买JR票➡️本来想在机场外国人窗口买，但到达那天太晚已经下班。第二天我在南千岁买了票，有人工窗口，用换乘案内app给他们看时间和地点就好了。 𐟒—还有什么问题再提问，下一篇分景点写攻略，记得给心心𐟒“

冬日徒步之旅𐟚𖢀♂️ 跟随朋友的推荐，我们踏上了从Rickmansworth到Amersham的冬日徒步之旅。从伦敦的Baker street出发，乘坐Metropolitan线路直达Rickmansworth，我们的徒步之旅就此开始！原本计划从Rickmansworth徒步至Chesham，但因为冬天天黑得太早，我们决定中途折返至Amersham。途中遇到了一位可爱的奶奶，她热情地为我们指路，告诉我们Amersham回伦敦的车次更多，这真是个意外的收获！沿着徒步指示的路牌，我们开始了这段旅程。起初，路线有些狭窄的小路，两侧是私人的住宅。随着我们逐渐深入，路况变得开阔，经过了私人的马场，最后来到了开阔的田野和公路。虽然冬日的徒步并没有特别惊艳的景色，再加上天气不太给力，但与朋友一起在郊外漫步，聊天拍照，呼吸着没有口罩过滤的新鲜空气，感觉无比舒畅。这次徒步之旅虽然短暂，但却充满了乐趣和惊喜。

冬季让孩子长高的秘诀，你知道吗？𐟌𘊥𞈥䚥•🩃𝥸Œ望孩子能长高，甚至会尝试一些激素、打针、吃药等方法，但这些方法往往有风险，可能会对孩子的健康造成长期影响。那么，如何通过自然、安全的方式让孩子长高呢？ 𐟌𑠦˜奭㦘墨멫˜增长的黄金期，但关键在于冬天的储备。孩子长高的核心在于骨骼的生长，特别是腿骨。骨骼有一个关键部位叫生长板，就像工厂一样，不断制造“新材料”，让骨头变长，孩子的身高也就随之增加。 ⚡ 动力是什么？就是生长激素，它是身体发出的一种“长高信号”。 ⚡ 原料呢？就是平时吃的营养，比如蛋白质、钙，还有帮助钙吸收的维生素D。 ⚡ 最后还少不了“刺激”——运动就像给骨骼下命令，告诉它们要长大！ 𐟍‚ 冬天虽然看起来是“身高增长的慢速期”，但它却是春天长高的储能关键期。为什么这么说呢？我们从三个方面聊聊： 1⃣️ 生长激素分泌高峰：冬天天气冷，天黑得早，孩子早早睡觉，深度睡眠时间更长。而生长激素在深度睡眠时分泌最旺盛。换句话说，冬天是积累生长激素的好时机。 2️⃣ 营养储备期：冬天吃得多，消耗的却少，特别适合给身体储备“长高原料”。多吃蛋白质丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、鱼虾，能给骨骼提供“建筑材料”。再补充钙和维生素D，让骨骼变得更结实。 3️⃣ 运动是激活开关：冬天虽然冷，但适当的运动能刺激骨骼，让生长板更加活跃。特别是跳绳、跑步这种跳跃类运动，就像给骨骼发命令，告诉它们“快长快长”！ 𐟑꠩‚㤹ˆ，家长们应该怎么做呢？这个冬天，想帮孩子储备“长高能量”，做到以下几点就够了： 1⃣️ 早睡早起，保证充足睡眠：孩子每天最好睡够9-10小时，晚上10点前入睡，因为生长激素的分泌高峰在夜里10点到凌晨2点之间。 2️⃣ 均衡饮食，多吃“长高食物”：主打：牛奶、鸡蛋、鱼虾、瘦肉，这些是骨骼的“原材料”。搭配：深绿色蔬菜和水果，帮助身体吸收营养。 3️⃣ 适度运动，激活骨骼：每天做20-30分钟的跳跃类运动，比如跳绳、跑步、打篮球。这些运动不仅能强健骨骼，还能刺激生长激素分泌。通过这些方法，帮助孩子在冬天储备足够的能量，让他们在春天能够快速长高！

初冬探秘：重庆悬崖村落徒步攻略国内的悬崖村落真是多到数不过来，但要说风景如画，南川的悬崖村落绝对能让你把所有赞美词汇都用上。这里有木栈道、密林、高山湖泊、溪流、草甸，甚至还有银装素裹的小瑞士，简直美得让人窒息。 𐟓 南川金山镇面条厂 𐟚𖢀♂️ 徒步路线：17公里，预计5-8小时 𐟏”️ 海拔爬升：1200米，最高点1650米 ⚠️ 冬季徒步注意事项： 1️⃣ 最后一段登顶的路程陡峭且多竹林，冬天雪大时竹子可能会被压断，覆盖线路，导致迷路。手机在寒冷环境下耗电快，记得带上充电宝，否则会很麻烦。 2️⃣ 时间预留充足！我上次去的时候是上午11点半进的山，结果拍了几张照片后，天黑得早，登顶时已经4点了。冬季光线差，黑得更快，尽量早点出发。 3️⃣ 装备：一定要穿防水防滑鞋，雪大导致路线湿滑，容易进水。速干抓绒冲锋衣是必备品，带上高热量食物和热水，避免失温。如果实在走不动，带根登山杖也很有帮助。 4️⃣ 好的队友能让你在遇到困难时更有信心。大家一起合作，才能顺利度过难关。总结一下，这条线路整体难度不大，风景却非常美。冬季前往时注意以上几点，全程会很轻松愉快。即使是徒步小白也能顺利过关。最后，祝大家敬畏大自然、无痕户外、整装出发、安全回家，2023年走得更远！

英国留学必知的五大安全问题𐟛᯸ 在英国留学多年，我想和大家分享一些在英国生活时需要注意的安全问题。虽然英国的治安总体不错，但任何地方都有可能遇到危险，所以大家一定要时刻保持警惕！ 1️⃣ 夜晚出行要小心𐟌™ 英国的白天治安通常比晚上好得多。白天人多热闹，如果遇到危险，呼救的话有人会帮忙。然而，到了晚上，尤其是冬天，天黑得早，风也大，人口密度低，街上可能一个人都没有。所以，晚上出行一定要结伴而行！无论是男生还是女生，都要小心。 2️⃣ 远离精神异常的人𐟑𛊥œ訋𑥛𝧚„任何城市，都能遇到一些酗酒或吸毒的人，他们的行为可能很奇怪。如果你看到举止异常、自言自语或大喊大叫的人，最好远离他们。在火车上遇到这种情况，可以换车厢或向乘务员报告。之前在火车上遇到一个自言自语的大叔，冲着我喊，旁边的英国小妹还提醒我“welcome to the uk”，可见当地人已经习惯了。 3️⃣ 避开青少年𐟑抨‹𑥛𝧚„青少年有时会惹麻烦。他们可能会在路上扔小石子、突然大喊大叫等。如果看到中国学生被招惹，不要生气去吵架，不值得。即使他们被抓到，也只会受到轻微的处罚。如果没有特别过分的情况，走掉就好；如果很过分，可以选择找附近的工作人员、报警或用手机录下来。之前在利物浦市中心就被一群年轻人喷了不明液体，报了警后被认定为anti-social行为。 4️⃣ 住在学生公寓更安全𐟏 建议大家住在学生公寓，这样更安全。之前有人住在私人租房，结果晚上回家时被抢劫了。住在学生公寓有更多的安全保障。 5️⃣ 提防街头小伎俩𐟕𕯸‍♂️ 在英国的街头，有些小伎俩需要提防。比如有人问你几点然后抢手机、骑自行车飞车抢手机、转移注意法偷钱包、假扮成学校发邮件、假扮成大使馆要个人信息、假扮成快递公司打电话补交运费等。这些都是我亲身经历过的。出门在外，安全第一！希望这些小贴士能帮助大家在英国的生活更加安全！

这是我所在的城市，天黑的有点早，冬天的黑夜狠长，天气也冷，所以才有猫冬的说法。家人们，你们那里几点黑天呢？#热点引擎计划#

冬季去八达岭长城怎么玩？交通攻略在这里！八达岭长城，这可是咱们中国的一大名胜古迹，也是古代防御工事的典范。这里不仅是个旅游胜地，更是历史的见证者。站在长城上，你不仅能感受到历史的厚重，还能欣赏到冬日里别样的风光。每年都有大批游客前来游玩，今天我就给大家分享一下冬季去八达岭长城的交通攻略。自驾游：自由自在，随心所欲 𐟚— 如果你喜欢自由行，自驾是个不错的选择。从北京市中心出发，沿着京藏高速公路开车大约1小时就能到达。不过，提前规划好路线很重要，特别是冬天天黑得早，要注意路上的交通情况。公共交通：便捷但稍显繁琐 𐟚Œ 公共交通也是个不错的选择。从北京市中心出发，你可以乘坐地铁和公交车或者长途客车。虽然这些交通工具通常会提供较为便捷的线路，但可能需要转车或者步行一段距离才能到达目的地。比如，你可以乘坐919或877快车，大约需要2.5小时。早班是5:45发车，最后一班车是19:00。高铁：快速直达 𐟚„ 如果你时间紧张，高铁是个不错的选择。从清河站出发，大约30分钟就能到达八达岭长城。出站后向左是徒步路线，几分钟就能到；向右是缆车，现场有指示牌，跟着走就行。不过要注意，返回时长城站会提前12分钟停止检票。专线直通车：省心省力 𐟚Œ 如果你不想自己操心交通问题，可以选择八达岭长城的专线直通车。发车时间和地点分别是7:00东四地铁和7:30健德门地铁站，费用大约100元（含门票）。随车有专业导游讲解，还能直达索道口，省去了换乘的麻烦。小贴士：安全第一 𐟛᯸ 无论你选择哪种交通方式，都要注意以下几点：提前规划好行程，了解景点的位置和路线。注意交通工具的时间表和票价，避免行程受到影响。如果是自驾前往，要注意路况和交通规则，保持安全驾驶。穿舒适的运动鞋，冬季注意保暖，长城风大。最后，预祝大家旅途愉快！如果觉得有用，记得点赞哦！𐟑

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