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医学衷中参西录在线播放_医学衷中参西录中医世家(2024年11月免费观看)

内容来源：方新你好影院所属栏目：导读更新日期：2024-11-29

医学衷中参西录

无论男女，这3个部位越“干净”越能长寿，特别是45岁后健康长寿是人类的共同追求，大家都想老得慢一点，活得久一点。注意：人过了45岁，各器官功能慢慢开始走“下坡路”，进入疾病高发期。但不论男女，45岁以后，身体这3个部位能一直保持“干净”，长寿或可期。血管“干净” 人体大大小小的血管连起来约10万公里！这些血管，是心脏向全身传输血液的“通道”，对于人体健康来说至关重要。血管健不健康直接与血栓、心梗、脑梗、肺栓塞、动脉瘤等疾病有关，严重直接威胁生命。医学领域有这样一句广为流传的话：“人与血管同寿”。也就是说，血管有多强，生命就有多长！45岁后尤其要爱护好血管！保持血管“干净”建议：饮食清淡长期大量摄入高油、高脂的食物，很容易让人变胖，而肥胖与冠心病、高血压、血脂异常等心血管疾病密切相关。高盐饮食也与高血压有关，长期重口味饮食，会大大增加血管堵塞的风险。减少久坐长期久坐不动，脂肪燃烧减少，胆固醇增加，可能堵塞心脏、血管。不仅如此，久坐不动，还会增加血栓发生率和冠状动脉硬化风险。而规律且适量的运动能全面改善血管功能，让血管更年轻！学会减压慢性精神压力和持续的负面情绪会显著影响心血管健康。保持血管健康，要学会不生气、学会精神减压。日常可以通过冥想和深呼吸来缓解焦虑、抑郁。三七，让血管干净如新三七被称为“血管清道夫”。研究发现，三七有助于清除血液中的沉淀物，降低血液粘稠度。更重要的是三七属于“药食同源”的食材，长期服用没有副作用。中医大家张锡纯在《医学衷中参西录》记载三七“最善化瘀血”。“血管清道夫”三七，入血分，“通化”血液里的污浊，让血液这个身体“水源”更清澈，更扛衰。痛经、大姨妈有血块、血脂粘稠、上年纪之后正气不足，气滞血瘀的人。或冠心病的血瘀型，特点是气虚血瘀或气阴两虚。都可以吃点三七，同时搭配人参或西洋参，加强补气、补阴。肠道“干净” 肠道是人体重要的消化器官，肩负着营养全身、排泄废物的重任。如果肠道健康受损，容易诱发多种疾病，包括炎症性肠病、肠息肉、肠易激综合征、肠梗阻，甚至肠癌。保持肠道“干净”建议：饮食调整高脂肪和油炸食品：避免长期食用这类食品，因为它们可能会破坏肠道菌群的平衡。膳食纤维：多吃富含膳食纤维的食物，如新鲜果蔬和全谷物，这些食物有助于促进肠道健康。充足的水分：保持充足的水分摄入非常重要，因为水有助于保持粪便的柔软和顺畅，预防便秘。保持良好的情绪 “脑—肠轴”是一个双向、复杂的神经网络。生活中，当一个人生气或难过时，可能会茶饭不思，甚至出现呕吐，这就是情绪影响了肠道健康。保护肠道健康，要学会调整心态，做自己情绪的主人。益生菌，肠道天然“清洁工” 肠道中有1000种、数量高达100万亿个的菌群，总体可分为有益菌、有害菌、中性菌三类，这三类菌维持着动态的平衡关系。其中益生菌是肠道最重要的菌群！如果缺少益生菌，肠道菌群失衡，腹胀、腹泻、便秘、恶心、口臭…都会找上门！发酵乳品、发酵蔬菜中都含有丰富的益生菌，平时可以多摄入一些。还有些人喜欢喝益生菌饮料、酸奶来补充益生菌，但酸奶选不对，每天都在摄入过量白砂糖，不仅不能调理好肠胃，还让人越吃越胖！益生菌不耐高温，很多常温保存酸奶中的益生菌，在高温灭菌时就被烫死了。其实，饮食补充益生菌还有更简单直接、性价比高的方法，就是口服益生菌制剂。肺部“干净” 中医讲：“肺主气，司呼吸，主人体一身之气。”肺是人体的呼吸器官，也是人体重要的造血器官。如果肺功能受损，就容易出现咳嗽、气喘、肺炎，甚至患上肺癌等影响寿命的恶性肿瘤。保持肺部“干净”建议：及时戒烟健康年轻的肺通常是淡红色的，而长期大量吸烟人群的肺，堆积了烟中的焦油、重金属等物质，随着年纪增长，颜色会逐渐转为黑色。吸烟是肺癌发生的头号诱因！戒烟是预防肺癌的关键。保持健康生活方式坚持规律运动，有助于增强肺部的功能和抵抗力。饮食均衡，多吃全谷物（糙米、小米、燕麦等）、十字花科蔬菜（大白菜、紫甘蓝、白萝卜、芥菜等），少吃油炸、烧烤等不利于健康的食物，也有助于保护肺部健康。雾霾天勤洗口鼻雾霾天外出，最好戴上口罩。回家后要及时洗漱，并清洗鼻腔。别做长跑、踢球等易使肺活量增加的活动，避免吸入更多的污染物。松花粉松花粉具有润肺的功效，这在传统中医理论和现代研究中都得到了验证。松花粉被认为可以滋养肺脏，帮助改善呼吸系统的健康。以下是松花粉润肺的具体作用和益处：肺功能改善：松花粉能够促进肺气的宣发和肃降，正常发挥肺功能。这有助于改善呼吸质量，特别是对那些经常感到呼吸道干燥或咳嗽的人。对抗环境污染：松花粉含有丰富的抗氧化剂，可以帮助身体抵抗环境污染带来的自由基损害，保护肺部健康。预防和调理呼吸系统问题：松花粉的使用与一些传统配方中记载的“利小便”方法一致，可以帮助预防和治疗一些与肺相关的疾病，如慢性阻塞性肺疾病（COPD）等。皮肤和毛发的健康：中医认为肺通调水道，在体合皮，因此松花粉的使用也与皮肤和毛发的健康有关。它对青春痘、湿疹、皮肤病甚至牛皮癣有意想不到的调理作用。总之，松花粉作为一种传统的中药材，其润肺作用在多方面都得到了体现和应用，适合长期需要保护呼吸系统健康的人群使用。

《医学衷中参西录》治脾气虚极下陷，小便不禁。生箭芪（四钱）白术（四钱）桑寄生（三钱）川续断（三钱）萸肉（四钱，去净核）龙骨（四钱，煅捣）牡蛎（四钱，煅捣）川萆薢（二钱）甘草（二钱，蜜炙）《内经》曰：“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，通调水道，下输膀胱。”是脾也者，原位居中焦，为水饮上达下输之枢机，枢机不旺，则不待上达而即下输，此小便之所以不禁也。然水饮降下之路不一，《内经》又谓“肝热病者，小便先黄”，又谓“肝壅两胠（胁也）满，卧则惊悸，不得小便。”且芍药为理肝之主药，而善利小便。由斯观之，是水饮又由胃入肝，而下达膀胱也。至胃中所余水饮，传至小肠渗出，此又人所共知。故方中用黄芪、白术、甘草以升补脾气，即用黄芪同寄生、续断以升补肝气，更用龙骨、牡蛎、萸肉、萆薢以固涩小肠也。又人之胸中大气旺，自能吸摄全身气化，不使下陷，黄芪与寄生并用，又为填补大气之要药也。或问：黄芪为补肺脾之药，今谓其能补肝气何也？答曰：肝属木而应春令，其气温而性喜条达，黄芪性温而升，以之补肝，原有同气相求之妙用。愚自临证以来，凡遇肝气虚弱，不能条达，一切补肝之药不效者，重用黄芪为主，而少佐以理气之品，服之，复杯之顷，即见效验（治验详黄芪解）。是知谓肝虚无补法者，非见道之言也。或问：《神农本草经》谓桑寄生能治腰疼、坚齿发、长须眉，是当为补肝肾之药，而谓其能补胸中大气何也？答曰：寄生根不着土，寄生树上，最善吸空中之气，以自滋生，故其所含之气化，实与胸中大气为同类。尝见有以补肝肾，而多服久服，胸中恒觉满闷，无他，因其胸中大气不虚，故不受寄生之补也。且《神农本草经》不又谓其治痈肿乎？然痈肿初起，服之必无效，惟痈肿溃后，生肌不速，则用之甚效。如此而言，又与黄芪之主痈疽败证者相同，则其性近黄芪，更可知矣。或问：萆薢世医多用以治淋，夫淋以通利为主，盖取萆薢能利小便也。此方中用之以固小便，其性果固小便乎，抑利小便乎？答曰：萆薢为固涩下焦之要药，其能治失溺，《名医别录》原有明文。时医因古方有萆解分清饮，遂误认萆薢为利小便之要药，而于小便不利、淋涩诸证多用之。尝见有以利小便，而小便转癃闭者，以治淋证，竟致小便滴沥不通者，其误人可胜道哉！盖萆薢分清饮之君萆薢，原治小便频数，溺出旋白如油，乃下焦虚寒，气化不固之证，观其佐以缩小便之益智，温下焦之乌药，其用意可知。特当日命名时，少欠斟酌，遂致庸俗医辈，错有会心，贻害无穷，可不慎哉！

【中药简说】【鸡内金用于胃癌】鸡内金性平、味甘，归脾、胃、小肠、膀胱经，具有消食化积、化痰理气、消癥散积之功。《本草再新》认为鸡内金能“化痰理气”；《医学衷中参西录》指出其“善化瘀积”，“无论脏腑何处有积，鸡内金皆能消之，是以男子痃癖、女子癥瘕，久久服之皆能治愈”；《陆川本草》则指出其能“生肌收口，治消化性溃疡”。鸡内金对于晚期胃癌食积不化者尤为适宜

张锡纯先生在《医学衷中参西录》一书中，提出：“三七，味苦微甘，性平。善化瘀血，又善止血妄行，为吐衄要药。（图文来源网络）中医志远——路中胜德州ⷦ𞳦ž—ⷤ𘭥䮤𘖧𚪥ŸŽ

中医学习书单：从基础到进阶的必读书籍 𐟌🤸�𛥟𚧡€类《中医基础理论》《中医诊断》《中药学》《方剂学》《经络腧穴学》 𐟌🤸�𛤸𔥺Š实践类《中医内科学》《中医外科学》《中医妇科学》《中医儿科学》《针灸治疗学》 𐟌🤸�𛤸𔥺Š进阶类《伤寒论》《金匮要略》《黄帝内经》 𐟌🦋“展类《温病学》《伤寒论校注》《金匮要略校注》《胡希恕伤寒论讲座》《胡希恕金匮要略讲座》《经方实验录》《伤寒论类方汇参》《医学衷中参西录》《黄煌经方使用手册》中医不仅仅是对症治疗，更在于整体调理和预防。通过这些书籍，你可以系统地学习中医的理论和实践，提升自己的医疗水平。

华夏生生医学每日一临证名言：【「国医的精诚力量」】 133. 肝气宜升，胆火宜降，然非脾气之上行则肝气不升；非胃气之下行则胆火不降。《医学衷中参西录》【「中华中医药学会」】

名医张锡纯曾在《医学衷中参西录》中记载，石榴“其性微凉，能敛肝火，保合肺气，为治气虚不摄，肺劳喘嗽之要药”。石榴可以平息肝火、补足肺虚，让身体安稳过秋。石榴可以生津润燥，特别适合平素体弱、年老，或喘，或嗽，气不足者。酸石榴也别慌，因为石榴药用，以酸者为佳。这是因为酸能收、能涩，即石榴具有收敛、固涩的作用，若遇上喘、泄，不妨吃点石榴。石榴皮也是个宝贝。“若连皮捣烂煮汤饮之，又善治大便滑泻，小便不禁，久痢不止，女子崩带”。中医认为，山楂味酸、甘，性微温，归脾、胃、肝经。山楂的酸，能收敛肝气，使肝气不至于太旺。山楂入胃后，本身可以促进胃酸分泌，同时它所含的有机酸及酶类，能促进脂肪类肉食消化，有利于胆固醇的转化。山楂桂圆红枣养生茶材料：山楂15克，桂圆肉15克，红枣3个（去核）。做法：材料洗净，放入茶壶中，用沸水浸泡10分钟再焗10分钟即可。这道山楂桂圆红枣养肝茶，适合长期熬夜而肝血不足的人，表现为眼睛干涩、口干口苦、失眠心烦等。据《本草纲目》记载，“木瓜平肝和胃”，证实了木瓜对肝脏的养护作用。很多人喜欢将成熟的木瓜制成甜品，如冰糖银耳炖木瓜、木瓜炖奶/炖雪蛤等。木瓜煮熟后，其本身的木瓜蛋白酶便会被破坏，而木瓜蛋白酶可帮助人体分解肉类蛋白质，还能消灭人体内的某些细菌和蛔虫。木瓜最好不要煮熟了食用，生吃、做水果沙拉、榨木瓜汁、凉拌青木瓜等都是不错的选择。当然，如果不在乎营养，只为口感，煮熟吃也无妨。中医认为，葡萄属于酸味的水果，酸能补肝阴，制约肝阳以助降火，而且葡萄入脾、肺、肾三经，既能解内热，又能补肝阴，常吃可以起到益气养血、补肾宜肝的作用。葡萄含有的一些天然活性物质，对保护肝脏相当有效。从植物学分类来看，提子就是众多葡萄中的一大类，美国红提、青提、新疆马奶提子……归根结底都是葡萄。要说两者的差别，大概就是提子的价格更高，果肉比较脆，果皮不容易剥，味道更甜，而葡萄更便宜一些，也更容易剥皮，果肉更软一些。

【经方中是人参还是党参？】近来一直有位粉丝不少的中医人在强调“经方中的人参应为党参”说，而这也是个老生常谈的问题了。但桔梗党参派的代表人物远如张锡纯，近如王养葵，颇有一批追随者，导致很多问题都没法客观讨论。然而尽管二先生绝对堪称大家，但其认知未必都是不刊之论。实际上像党参之说的证 ...

张锡纯的一味薯蓣饮：神奇的山药疗法 𐟌🠥𑱨ﯼŒ又称薯蓣，是一种常见的食材。张锡纯在《医学衷中参西录》中详细介绍了山药的神奇功效，尤其是用一味山药制成的“一味薯蓣饮”。他认为，山药是滋补品中的极品，尤其适合体质虚弱、消化不良、便秘等问题的人群。 𐟍𕠧…𖦖𙦳•：抓一大把山药片，加入700毫升的滚水中煮40分钟。用按压器将山药压碎，再煮20分钟即可。 𐟌𑠦𓨦„事项：山药的选择非常重要，建议使用河南焦作的垆土铁棍山药，因为只有真正的怀山才有药用价值。煮制时需要煮成稀烂，甚至山药完全溶解的程度，这样效果更佳。 𐟓š 张锡纯在书中提到：“山药为滋补品中的无上之品”，因为它能够滋补肺、脾、肾三经，改善消化不良、便秘等问题。长期体弱多病的人，喝一味薯蓣饮是一个不错的选择。

《医学衷中参西录》记载水蛭功效：“水蛭味咸，具软坚散结、活血化瘀、利水排毒之功，可治各种血症、瘕积、痞块等症状。”

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