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草莓100前沿信息_草莓100%结局(2024年11月实时热点)

内容来源：方新你好影院所属栏目：教程更新日期：2024-11-28

草莓100

𐟍“【法式草莓蛋糕】草莓季限定美味𐟍𐊨‰莓季怎么能错过这款超赞的法式草莓蛋糕呢？𐟍“✨ 结合了巴伐露斯、黄油饼干底以及新鲜草莓果冻，口感丰富，美味无法抗拒！𐟘‹ 𐟍꠩弥𙲥𚕯𜚩𛄦𒹱5g，消化饼干30g 𐟥› 巴伐露斯：牛奶100g，蛋黄1个，细砂糖20g，低粉10g，吉利丁片1.5g，淡奶油60g，细砂糖6g 𐟍“ 草莓果冻：草莓100g，砂糖20g，吉利丁片2g，水15g 𐟍“ 步骤： 1️⃣ 将消化饼干用擀面杖敲碎，加入融化的黄油，用锡纸包住慕斯圈底部，倒入饼干碎压平，放入冰箱冷藏备用。 2️⃣ 将吉利丁片用20g冷水泡软，蛋黄与20g砂糖打发至颜色变白，加入牛奶筛入低粉，搅拌均匀。 3️⃣ 过筛至奶锅中，小火加热并不断搅拌至变稠有纹路时，加入泡软的吉利丁片，加热至融化离火，过筛降温放凉。 4️⃣ 淡奶油与6g糖打发至六七分发，分三次与蛋奶糊拌匀。 5️⃣ 取出冷藏好的饼干底，围一圈切半的草莓，挤入巴伐露斯，中间放一层草莓块，再挤上剩余的慕斯糊抹平，放入冰箱冷藏。 6️⃣ 将草莓打碎加入细砂糖煮至稍微浓稠，加入泡软的吉利丁片搅拌至融化，过筛放置常温，均匀地倒在蛋糕上继续冷藏。这款蛋糕不仅外观诱人，口感更是层次分明，是草莓季不可错过的美味！𐟍“𐟍𐀀

妈妈生日，6寸草莓蛋糕DIY教程今天是我妈妈的生日，我决定亲手做一个六寸的草莓蛋糕来表达我的心意。虽然刚开始做的时候不太美观，但请大家多多包涵𐟘Š。这次我用的是学厨新涂层的玫瑰金戚风蛋糕模具，烘烤、脱模和清洗都特别方便，使用感极佳。所需材料：蛋糕部分：鸡蛋3个牛奶30克油20克低筋面粉60克细砂糖60克柠檬汁少许夹心部分：草莓200克（切片夹心）草莓100克（熬酱）糖20克淡奶油200克抹面部分：奶油200克糖20克裱花部分：草莓100克（装饰）奶油50克糖5克制作步骤：无水无油盆中分离蛋黄与蛋清。将牛奶与玉米油乳化完成。预热烤箱至150度，打发蛋白，加入柠檬汁和细砂糖，打发至硬性发泡。依次加入3个蛋黄，打发至画出的纹理不消失。筛入面粉，用切拌的方法翻拌均匀。将乳化完成的牛奶与玉米油加入蛋糊中，迅速翻拌均匀。距离模具20cm处倒入蛋糊，八分满，震气泡，放入预热好的烤箱。上下火150度，烘烤40分钟。烤蛋糕期间，进行熬馅的部分。将草莓切小块与糖融合半小时，使其出胶，放入不粘锅中熬至粘稠状，加入柠檬汁熬至均匀粘稠。晾凉的草莓酱加入夹心部分的淡奶油中打发至坚挺备用。把晾凉的蛋糕胚一分为三，草莓切片，一层蛋糕一层奶油一层草莓切片，再一层奶油一层蛋糕的叠加组合起来。打发抹面部分的奶油进行抹面。打发裱花部分的奶油进行裱花。裱花结束后在蛋糕表面用草莓装饰即可。虽然蛋糕的外观不是特别完美，但妈妈非常开心，味道也非常棒，孩子们也都非常喜欢𐟘˜𐟘˜𐟘˜。

秋冬热饮推荐丨6款暖胃解腻热水果茶秋冬季节不知道喝什么？试试这6款热水果茶吧！不仅暖胃解腻，还能润喉降火，喝上一杯简直不要太舒服！𐟘 1⃣️ 香橙热红茶 𐟑‰𐟏𛠩㟦橙子2颗柠檬1颗橙汁200ml 红茶包1个直饮水400ml 冰糖1把迷迭香1支香橙片2片 ✅ 制作将橙子切片，与柠檬、橙汁、直饮水、冰糖和红茶包一同放入锅中，大火煮开后转中小火煮15分钟即可。 2⃣️ 热山楂莓莓 𐟑‰𐟏𛠩㟦草莓150g 山楂50g 柠檬3片冰糖1把纯净水700ml 红茶包1个 ✅ 制作将草莓、山楂、柠檬、冰糖和水、茶包一起放入锅中，中小火煮至草莓变白即可。 3⃣️ 桂花雪梨茶 𐟑‰𐟏𛠩㟦梨子2颗桂花乌龙茶包1个糖桂花适量冰糖1小把直饮水500ml ✅ 制作将梨子切片，与冰糖、茶包和直饮水一起放入锅中，大火煮开后转小火煮15分钟。倒入杯中后加入新鲜雪梨块和适量糖桂花装饰调味即可。 4⃣️ 莓果热红茶 𐟑‰𐟏𛠩㟦草莓100g 蓝莓60g 黑莓60g 树莓50g 冰糖1把红茶汤500ml ✅ 制作将四种莓果、冰糖和红茶汤一起放入锅中，中小火煮15分钟至茶汤颜色深红。倒入杯中后加入新鲜莓果和黄金柳芽装饰。

北京草莓采摘指南：6家超人气草莓园推荐 𐟎‰ 大家好，今天带大家探索北京近郊的超人气草莓采摘园！上个周末，我又带着雪球去草莓园大快朵颐了一番𐟍“。其实，各个地方的草莓采摘体验都差不多，关键在于品种和价格的选择。下面就给大家推荐几家我亲自去过的，好吃又不贵的草莓采摘园吧！小汤山草莓园新农人草莓采摘园 𐟓 地址：小汤山土沟村 𐟍“ 品种：新年红、红颜、隋珠、章姬、奶油 𐟒𐠤𛷦 𜯼š50元/斤，可以混摘，雪兔白草莓109元/斤 𐟔› 畅吃券：188元，一个人随便吃，但不能带走，还有散养鸡蛋、橄榄菜等幸福草莓采摘园 𐟓 地址：小汤山土沟村 𐟍“ 品种：红颜、钰用、隋珠、奶油 𐟒𐠤𛷦 𜯼š50元/斤，可以混摘，粉玉和白草莓100元/斤 𐟔› 畅吃券：180元，还有散养柴鸡蛋和柴公鸡卖农家人草莓园 𐟓 地址：小汤山土沟村 𐟍“ 品种：有机红颜、奶油、淡雪 𐟒𐠤𛷦 𜯼š45元/斤，可以混摘，白草莓116元/斤 𐟔› 畅吃券：125元通州区草莓园新潮草莓采摘园 𐟓 地址：潞苑北大街与任港路交汇处向南200米 𐟍“ 品种：红颜、奶油、巧克力（雪里红）、粉玉、冰激凌、章姬、黑珍珠 𐟒𐠤𛷦 𜯼š红颜45元/斤，粉玉60元/斤，冰激凌80元/斤，黑珍珠120元/斤 𐟔› 畅吃券：150元，有柴鸡蛋玉明草莓采摘园 𐟓 地址：兴榆路花花世界多肉植物园北行20米 𐟍“ 品种：红颜、奶油、白草莓、香野、巧克力 𐟒𐠤𛷦 𜯼š红颜35元/斤，白草莓、香草、巧克力50元/斤锄新农业ⷩ‡‡摘ⷤ𚲥퐧灥œ园 𐟓 地址：李桥镇后桥村龙塘路后桥段临6号 𐟍“ 品种：红颜66元/斤 𐟔› 活动：可以采摘蘑菇和蔬菜，还有亲子体验活动和一对一科普采摘小贴士每家草莓园的成熟情况和采摘情况不同，去之前一定要打电话确认，避免扑空。大棚里温度高，小朋友穿薄点好穿脱的衣服，避免温差过大。采摘尽量放盒子里带回，自驾路上颠簸，草莓容易坏。尽量上午去，个儿大饱满的草莓比较多。如果质量不好，直接询问老板是否可以开新棚。拍照尽量选纯色衣服，小清新、日系风更适合。祝大家采摘愉快哦𐟎€

营养大师给出的每天营养食物的推荐 1、每天虾6个 2、每天鸡蛋1个 3、每天苹果1个 4、每天香蕉1根 5、每天橙子1个 6、每天牛奶250毫升 7、每天酸奶100克 8、每天青菜300克 9、每天西兰花200克 10、每天胡萝卜100克 11、每天南瓜200克 12、每天红薯100克 13、每天玉米1根 14、每天燕麦50克 15、每天糙米50克 16、每天牛肉100克 17、每天鸡肉100克 18、每天鱼肉150克 19、每天豆腐100克 20、每天核桃3个 21、每天黑芝麻20 22、每天红枣5颗 23、每天枸杞10克 24、每天蜂蜜1勺 25、每天橄榄油25克 26、每天蓝莓50克 27、每天草莓100克 28、每天柚子200克

减脂餐60集｜过节也能吃低卡草莓蛋糕𐟍“ 体重：62kg⤵️54kg（已瘦16斤）体脂：34%⤵️25.3% 目标：体脂22%以下 𐟌Ÿ我的减脂餐可能不太好看，但热量和比例都很科学 ———————————————————— 【54kg-减脂增肌方案】 𐟔𘩥Ÿ ▫️休息日摄入1350大卡，健身日摄入1500大卡 ▫️碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例为433（碳水40%，蛋白质30%，脂肪30%） ▫️晚餐不吃或少吃碳水化合物 𐟔𘨿动 ▫️每周3次力量训练，训练后30分钟有氧运动 ——————————————————— 【今日复盘】早餐：草莓酸奶吐司+草莓蛋白粉牛奶 𐟥梨𓦰𔯼š吐司50g，草莓100g 𐟍𓨛‹白质：无糖酸奶100g，蛋白粉25g，Bio-e胶原蛋白奶粉25g 𐟥쨔쨏œ：𐟈š️ 午餐：家常臭豆腐+角瓜茄片+糙米饭 𐟥梨𓦰𔯼š糙米40g（熟重100g） 𐟍𓨛‹白质：臭豆腐100g，鸡胸肉100g 𐟥쨔쨏œ：角瓜茄子150g，青椒洋葱50g 晚餐：聚会吃麦当劳（晚餐以干净的蛋白质和蔬菜为主） ——————————————————— 𐟌’晚上带着孩子去聚会，点了麦当劳，所以早晨和中午少吃点。 ⛅️早餐用吐司代替蛋糕胚，希腊酸奶代替奶油，做了伪ⷨ‰莓蛋糕，本以为图好看不求味道，没想到那么好吃！！！口感和草莓蛋糕很像！味道更加清淡不腻！我花巨资买的酸奶乳清过滤器买值了！！以后就用它过滤酸奶做蛋糕里的“奶油”了！因为草莓吐司主要是碳水，蛋白质很少，所以用了两三分钟做了蛋白粉草莓奶昔。太喜欢Bioe的胶原蛋白奶粉了，用它比牛奶还要方便！因为热牛奶的时间省去了。 ☀️午餐的臭豆腐是我们这儿网红店买的生的，自己回家烤熟后再炒，这样就很少油啦！好吃到呼噜呼噜全下肚

冬日果酱𐟍“，酸甜迷人！冬天的脚步越来越近，草莓爱好者的狂欢节也随之而来！𐟎‰ 每年这个时候，我都会用草莓和树莓制作果酱，不仅味道鲜美，而且色泽诱人。今年，我带来了一款私藏已久的草莓树莓果酱，它的质地细腻，色泽如同红宝石般闪耀。𐟒Ž 这款果酱的制作方法非常简单，只需要草莓100克（洗净去梗），树莓100克，糖180克，柠檬汁10克，以及君度橙酒或橙花水2克。将所有材料混合均匀，然后放入锅中慢慢熬煮，直到果酱变得浓稠。𐟍𒊊这款果酱不仅可以直接食用，还可以作为面包夹心、蛋糕抹酱、装饰以及冲泡气泡水的绝佳选择。它的酸甜适中，加入少量橙酒或橙花水后，香气更加迷人，与普通的草莓果酱相比，这款果酱更加独特和难忘。𐟍𐰟𕊊希望你们喜欢这款私藏的红宝石果酱，让我们一起享受冬日的甜蜜吧！𐟍“𐟍“𐟍“

免烤箱草莓慕斯蛋糕，重温初恋甜蜜𐟍“ 5月20日快到了，是不是还在纠结送什么礼物？不如试试这款高颜值的草莓慕斯蛋糕吧！慕斯与雪糕的完美结合，每一口都能感受到初恋的甜蜜。最重要的是，不需要烤箱，小白也能轻松搞定！慕斯蛋糕底材料：消化饼干100g / 黄油50g 制作步骤：将饼干敲碎，黄油隔水融化后倒入饼干中搅拌均匀。铺在圆形慕斯模具底部，放入冰箱冷藏15分钟定型。草莓酸奶慕斯层材料：酸奶120g / 草莓100g / 纯净水50g / 淡奶油300g / 糖35g / 吉利丁片15g 制作步骤：吉利丁片提前泡软备用。草莓洗净，放入榨汁机中，加入50g纯净水，打成果泥备用。淡奶油加糖打发至湿性发泡。吉利丁片隔水融化，加入酸奶搅拌均匀。酸奶倒入淡奶油中，搅拌均匀，分成四份。一份酸奶慕斯保持原色，草莓果泥由多到少加入三份酸奶慕斯中，调成由深到浅的三个颜色。将钟薛高雪糕塑料包装盒包裹一层锡纸定型，再包裹一层保鲜膜，固定在圆形慕斯模具中间。将不同深浅颜色的草莓酸奶慕斯灌入模具中，每一层灌入后需冷冻凝固后再倒入下一层，最上层灌入白色酸奶慕斯，至模具的8分满。放入冰箱冷冻50分钟左右。淋面材料材料：纯净水150g / 糖10g / 牛奶10g / 吉利丁片10g / 粉色色素少许制作步骤：水、牛奶和糖加热，加入泡软的吉利丁片融化至均匀无颗粒状态。滴入适量粉色色素。冷却至不烫手后，倒入之前的草莓酸奶模具中，冷冻10分钟左右。装饰材料：草莓 / 哈密瓜 / 薄荷叶制作步骤：慕斯脱模，拔出中间的钟薛高塑料壳，插入一片钟薛高轻牛乳雪糕。装饰草莓、哈密瓜球和薄荷叶即可完成。 5月20日制作这款高颜值甜品，粉嫩嫩的，感受甜甜的初恋吧！

出差后的果昔复刻之旅｜我的舒适食品出差终于告一段落了（再次许愿希望能回西安𐟥𙯼‰，但后劲真的很大，感觉像是戒断反应[笑哭R]。在西安的时候，我每天靠@TOGO奶昔公司解决的午饭，所以在家也几乎每天复刻（自创）这些果昔。以下是图片中的果昔配料，保证好喝𐟑‡ 1️⃣ 橙子姜果昔𐟍Š𐟫š 灵感来自TOGO的免疫力系列。橙子2个，姜5-10克（不会有很冲的姜味，用姜黄粉替代也可以），额外增加了肉桂，健康抗炎效果拉满了[doge]。 2️⃣ 胡萝卜苹果番茄果昔𐟥•𐟍Ž𐟍… 灵感来自TOGO的triforce系列。胡萝卜（红颜色的）80克，小苹果100克，番茄170克（推荐普罗旺斯番茄），少量冰块。额外加入了一小把蓝莓增加甜味𐟫。 3️⃣ 西梅蓝莓草莓果昔这是我胡乱自创的款式，不会很酸。西梅10个，蓝莓20颗，冷冻草莓或新鲜草莓100克，适量冰块。 4️⃣ 绿色的饮品（内容物太多了）𐟥찟咰ŸŒ𐟍 灵感来自TOGO的灵感。清爽版：嫩叶菠菜或羽衣甘蓝100克，小青瓜1根，菠萝1/4个，柠檬半个挤汁，适量冰块。醇厚版（可做代餐）：嫩叶菠菜或羽衣甘蓝100克，冷冻香蕉1根，植物奶100-150克，奇亚籽10克，亚麻籽10克，小青瓜1根。副作用就是：很排毒很通畅。坚持喝一个星期的果昔后，感觉皮肤变好了，配上自制燕麦碗就是完美的500大卡一餐，非常适合减脂。果蔬搭配组合真的太好玩了[大笑R]！

7天瘦身食谱，不运动也能轻松减重！ 𐟍𝯸 这里有一份精心设计的7天瘦身食谱，每餐热量控制在1200大卡左右，确保你既能享受美味又不会感到饥饿。每餐用油量控制在10克以内，健康又美味！ 𐟍𓠥‘褸€ 早餐：全蛋蛋羹1个 + 脱脂牛奶1包 + 超低热量面包60克 + 蔬菜150克上午加餐：小西红柿150克午餐：熟面条60克 + 鸡肉110克 + 蔬菜200克晚餐：豆腐皮70克 + 蔬菜200克 𐟍‰ 周二早餐：鸡蛋1个 + 脱脂牛奶1包 + 蒸南瓜110克 + 蔬菜150克上午加餐：坚果15克午餐：蓝莓100克 + 蔬菜200克 + 豆腐50克 + 鸡肉50克晚餐：鸡腿1个 + 蔬菜200克 𐟍Œ 周三早餐：鸡蛋1个 + 燕麦片20克 + 芒果100克 + 脱脂牛奶1包上午加餐：西瓜150克午餐：清蒸鱼100克 + 蔬菜200克 + 鸡肉50克晚餐：豆腐150克 + 蔬菜200克 𐟍“ 周四早餐：鸡蛋2个 + 草莓100克 + 脱脂牛奶1包 + 蔬菜150克上午加餐：原味坚果15克午餐：豆腐150克 + 蔬菜200克晚餐：鱼150克 + 蔬菜200克 𐟍‡ 周五早餐：蓝莓和哈密瓜共150克 + 脱脂牛奶1包 + 豆腐75克 + 鸡蛋1个 + 蔬菜150克上午加餐：原味坚果15克午餐：莜面65克 + 蔬菜200克 + 牛肉100克晚餐：豆腐丝70克 + 蔬菜200克 𐟍Ž 周六早餐：鸡蛋2个 + 脱脂牛奶1包 + 蔬菜200克上午加餐：苹果100克午餐：纯肉丸子120克 + 蔬菜200克晚餐：鸡腿1个 + 蔬菜150克 + 西红柿100克 𐟓… 每一天的食谱都精心搭配，确保你既能满足营养需求，又能轻松瘦身。不需要剧烈运动，只需按照这份食谱进食，你就能在不饿肚子的情况下，轻松达到减重目标！

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