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81公斤最新视觉报道_81公斤等于几磅(2024年11月全程跟踪)

内容来源：方新你好影院所属栏目：热点更新日期：2024-11-28

81公斤

一个字：稳！巴黎奥运会女子81公斤级举重决赛，李雯雯抓举稳稳举起136KG，建立5KG领先优势2024巴黎奥运会李雯雯「微博跨域计划」「微博VC计划」小如说娱的微博视频

体重历史新低：81公斤. 感觉走路都能飞起来[doge][doge][doge]

当今世界10大篮球美女，你最喜欢谁？ 1、李月汝𐟇谟‡𓢀”身高2.01米，101公斤，25岁 2、约翰内斯𐟇밟‡𗢀”身高1.77米，58公斤，29岁 3、库珀𐟇𚰟‡𘢀”身高1.85米，75公斤，30岁 4、卡梅隆𐟇𚰟‡𘢀”身高1.92米，80公斤，23岁 5、史密斯𐟇氟‡𚢀”身高1.93米，81公斤，25岁 6、科隆𐟇𕰟‡𗢀”身高1.65米，62公斤，27岁 7、理查兹𐟇𚰟‡𘢀”身高1.88米，74公斤，23岁 8、古斯塔夫森𐟇갟‡𘢀”1.91米，88公斤，28岁 9、约内斯库𐟇𚰟‡𘢀”身高1.80米，75公斤，26岁 10、阿乔恩𐟇谟‡梀”身高1.90米，89公斤，29岁#你最喜欢的体育明星#

哈萨克斯坦运动员叶尔阿斯勒ⷨ褹Œ列别科夫在法国里昂举行的世界青少年举重锦标赛中获得了一枚铜牌。男子81公斤级比赛中，哈萨克斯坦选手以344公斤（抓举154公斤+挺举190公斤）获得铜牌。网页链接

新疆柔道小将夺金！ 10月4日—9日，2024年全国柔道积分赛首站在内蒙古赤峰市阿鲁科尔沁旗举行，新疆柔道选手阿依曼ⷩ‡‘俄斯努尔夺得女子+78Kg级金牌。在女子+78Kg级决赛中，新疆柔道小将阿依曼ⷩ‡‘俄斯努尔对阵天津选手贾春迪。阿依曼ⷩ‡‘俄斯努尔按照教练制定的赛前方案，准确掌握自己的步伐和技术，精准把握时机，攻势凌厉，动作敏捷，应变灵活，以绝对的优势获得了胜利。这枚金牌，也是阿依曼ⷩ‡‘俄斯努尔在继2024年金砖国家运动会柔道项目+78Kg级获得金牌后再度获得的本级别第二枚金牌。赛后，教练员王朋飞说：“这枚金牌为她增添了信心，也激励我们团队继续全力备战全国第十五届运动会。我们将深化训练，确保每位队员以最佳状态参赛，传承中华体育精神，为建设体育强国贡献力量。” 据悉，2024年全国柔道积分赛共设三站，赤峰市阿鲁科尔沁站为首站比赛，赛事分为男子组和女子组两个组别，对位第十五届全国运动会设置包含女子-48公斤级、-52公斤级、-57公斤级、-63公斤级、-70公斤级、-78公斤级、+78公斤级和男子-60公斤级、-66公斤级、-73公斤级、-81公斤级、-90公斤级、-100公斤级、+100公斤级在内的共14个级别。来自全国33支代表队的528名运动员同台竞技，为取得第十五届全国运动会入围资格展开激烈角逐。。「新疆体育」「新疆社科知识普及」「故事里的新疆」

幻视“功夫熊猫”，是力量美与侠气感的融合！𐟏‹️ 李雯雯 x Wonderland | 获得巴黎奥运会女子举重81公斤以上级金牌后的首组杂志释出，这张尤其抓人～

𐟓…每日体重记录 | 第92天 𐟓Œ 2024年6月19日 𐟓Š 体重：62.35公斤 𐟓Š 标准范围：偏低 𐟓Š 体脂率：22.9% 𐟓Š BMI：6.4% 𐟓Š 骨骼肌量：30.2公斤 𐟓Š 身体类型：偏瘦肌肉型 𐟓Š 内脏脂肪等级：5.0级 𐟓Š 基础代谢率：1,567+日 𐟓Š 水分率：74.5% 𐟓Š 骨盐量：2.81公斤 𐟓Š 蛋白质：14.6% 𐟔堤𛊥䩧簩‡，发现体重比昨天多了0.1公斤。虽然体重有点波动，但其他指标似乎都不太准确，尤其是体脂率。我的目标体重是57.5公斤，我会继续努力，直到达成目标！ 𐟓 每天早上称体重，记录前一天的摄入和消耗。在记录中，我发现了一些变化的美好。节制比放纵更自由。为什么要减肥呢？为了留住属于你的夏天！ 𐟒꠨ƒ–子只有两条出路：要么让身材变好，要么让心态变好。我会选择前者，通过努力改变自己的生活方式和饮食习惯，迎接更健康的自己！

40天瘦10公斤挑战：第23天记录 𐟎‰ 瘦身成果：已减5.4公斤 𐟓 身高：161公分 𐟓Š 初始体重：81公斤 𐟓ˆ 今日体重：75.6公斤 𐟍𓠦—驤：无糖豆浆 + 韩式杂菜 + 泡菜 𐟍𝯸 午餐：小木屋青花椒麻牛蔬菜松饼 + 起士 + 青柠香柚QQ 无糖去冰 𐟍𐠥Š 餐：星巴克巧克力熔岩蛋糕一口 𐟍— 运动前：两口鸡肉御饭团 𐟍œ 晚餐：馄饨三颗、干板条和面条约半碗、骨肉相连、嘴边肉、肝连、鹅肠豆芽韭菜、猪尾巴、烫青菜 𐟍 加餐：地瓜两口 𐟒砥–水量：2000毫升 𐟏‹️‍♀️ 运动：上肢重训30分钟、有氧30分钟 ✨ 与老公分食，晚餐吃约8～9分饱。

中国男篮未来先发五虎，这5位可以优先考虑→_→ 1、身高193 26岁 81公斤，主力控卫，胡明轩，能征善战，经验丰富 2、身高191 23岁 80公斤，主力分卫，廖三宁，冲锋陷阵，无所畏惧 3、身高201 21岁 93公斤，当家小前锋，崔永熙，天赋异禀，勇往直前 4、身高202 25岁 105公斤，主力大前锋，陈国豪，技术全面，打法强硬 5、身高218 19岁 115公斤，当家中锋，杨瀚森，内线制霸，攻防一体

第40金完美收官！中国骄傲——李雯雯，无敌是多么寂寞！女子81公斤以上级，她抓举开把就是130公斤，这个成绩排在所有成绩的第二名，仅比韩国名将朴惠正少1公斤，她第二把要了136公斤，又是轻松松松举起，眼看成绩已经领先了5公斤，她直接放弃第三把抓举，看来她是对接下来的挺举有多么自信，期待她的挺举再次为我们带来震撼，为中国队拿到第40金！注：图片素材来源网络

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