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久本草最新娱乐体验_伊品味精官网(2024年11月深度解析)

内容来源：方新你好影院所属栏目：话题更新日期：2024-11-27

久本草

春日限定：金雀花煎蛋𐟌𜊦˜襤馘輦奈†节气，我和老公一起去看了春花，还逛了大集。正好赶上丽江的三朵节，集市上买了些金雀花，打算给婆婆煎个鸡蛋饼𐟫“。香椿也很新鲜，准备蘸酱吃或者做香椿豆腐[呲牙]。在云南，春天就是要多吃花花草草，氛围感拉满𐟌𘊊𐟒› 金雀花鸡蛋饼𐟫“ 食材：金雀花一把、鸡蛋2个、盐、松茸鲜做法：鸡蛋打散，加入金雀花搅拌均匀，再加一点点盐𐟧‚和松茸鲜。起锅烧油，油可以多放点，防止糊锅。中火煎好，翻面时记得用两个大铲子慢慢翻，别碎了。「电磁炉能把鸡蛋饼煎成这样，我觉得挺不错的」金雀花不仅是美味食材，还是药食同源的好东西。《滇南本草》记载：“主补气血痨伤，寒热捞热，咳嗽，妇人白带日久气虚下陷者效，头晕耳鸣，腰膝酸疼，一切虚痨损伤用之良。” 《上海常用中草药》记载：“活血祛风，止咳，强壮。治头晕头痛，耳鸣眼花，肺虚久咳，小儿疳积。” 我小姑子就是肺虚久咳，我也提醒她多吃点这个。大家也可以根据自己的身体情况，找到适合自己的食物来吃，日常饮食调理好身体哦！

𐟑𖠥𐏥�ƒ𝥐椺맔詇Ž生虎乳菌？ 𐟌🠩‡Ž生虎乳菌是一种营养丰富的食用菌，适合孕产妇和小孩食用。它味道清淡，可以煮水喝，也可以泡软后剁瘦肉炖汤。根据《本草纲目》和《千金要方》等古籍记载，虎乳菌具有温中益气、润肺养血、滋补肝肾、健脾开胃、增强体质的功效。 𐟑𖠥﹤𚎥𐏥�퐦娯𔯼Œ野生虎乳菌尤其有益。早晚温差大时，小孩子抵抗力下降，久咳不愈，虎乳菌可以用于治疗哮喘及喘咳、慢性、过敏性、虚寒型顽咳、小儿咳嗽、哮喘，疗效极佳。此外，虎乳菌还有健脾化湿的功效。 𐟍𒠨™Ž乳菌汤是一道美味的养生汤品，将虎乳菌与南北杏、瘦肉一起炖煮，可以滋补身体，增强体质。对于轻微咳嗽，一碗虎乳菌汤就能见效，热咳寒咳都适合。 𐟌🠩‡Ž生虎乳菌不仅是一种美食，更是一种健康食品。无论是孕产妇还是小孩，都可以安心享用，享受它带来的健康益处。

《本草诗话》六陈八鲜：陈李济陈皮的传奇《本草诗话》六陈八鲜系列：六陈陈皮其四： 𐟍Š 陈皮化痰艳群芳 𐟍Š 橘红化痰艳陈皮 𐟍Š 百代过客陈者久 𐟍Š 代代相传初心求陈李济陈皮的故事：陈李济陈皮，作为拥有四百多年历史的中药老字号企业陈李济的招牌产品，被誉为“干年人参，百年陈皮”。陈李济陈皮采用被誉为“贡品级陈皮”的新会陈皮，深受人们的信赖和喜爱。陈皮与柑橘皮的区别：陈皮，别名橘皮，是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮。药材分为“陈皮”和“广陈皮”。采摘成熟果实，剥取果皮，晒干或低温干燥。陈皮并非普通的柑橘皮，而是经过岁月陈化后具有“陈久者良”特性的药材。陈皮的陈化过程：陈皮的陈化过程是一个“陈化、转化”的过程。陈皮的气味和药性是通过岁月的沉淀逐渐形成的。只有具备陈化价值的品种才能被称为“陈皮”。陈化价值简单来说就是“陈久者良”：越存越香，功效越好。陈皮的功效与作用：陈皮味苦、辛，性温，归肺、脾经。具有理气健脾、燥湿化痰的功效。主治脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症状。中药日常使用： 𐟍𕠩™ˆ皮泡水：祛痰理气。 𐟤𘋦𐔯𜌦�‘•。（《名医别录》）

中老年女性，脾胃之力渐衰，水湿运化无权，湿浊内生，中医认为：“湿气太过，反伤本脏化气，湿久浊凝。”，湿浊同源；又高血压病史，肝肾阴虚，肝阳上亢而致眩晕；阳亢而热，湿热搏结生成浊邪内蕴于血，形成血浊。清代叶天士的《温热论》述：“湿与温合，蒸郁而蒙蔽于上，清窍为之壅塞，浊邪害清也。”结合舌质红，舌苔黄腻，脉濡滑，四诊合参，辨证属“湿热内蕴证”。中医临证常用草药解析：泽泻泄热利水渗湿，化浊降脂，葛根性凉味甘辛，能生津止渴、升清降压，决明子入肝肾经，清热解毒，降压降脂，山楂性温、味酸，化痰消滞，化浊降脂。此四味药现代药理研究均证实不仅能降低血压，还能控制血脂水平，有抑制血清胆固醇升高和预防动脉粥样硬化斑块形成的作用，临床可用于治疗高脂血症、高血压等心血管疾病，协同增效；此外，泽兰常与泽泻同用，共起渗湿泄热之功。荷叶归肝、脾、胃经，清热化湿，升发清阳，《滇南本草》言荷叶“上清头目之风热，止眩晕，清痰，泄气”；土茯苓解毒除湿，健脾宁心；大腹皮味辛、性微温，具有下气宽中，行水消肿的功效。丹皮、丹参清热解毒，利水活血；桔梗、枳壳升降相合，通畅气血、通调清浊，更伍佛手疏肝理气，化痰祛湿，健脾和胃；鸡内金、焦楂曲合用还有健脾消滞，化浊理气之效；炒薏苡仁健脾渗湿止泻，解毒。合方用药肝、脾兼顾，不仅重用清热解毒、化浊降脂、升清降压，使清浊分明，还兼顾健脾和胃、祛湿利水，导浊邪向下排出，有酌加健脾止泻之药防分利太过，诸药共奏清热除湿、化浊降脂的功效。注：中药方剂用量需辨证处理，仅供参考。#健脾祛湿# #化痰祛湿# #中医# #中医健康科普# #中药# #高脂血症# #血脂高有哪些症状出现# #血脂高的症状# #高血脂的症状#

鹿茸的秘密：你知道一头鹿能割多少次吗？𐟦Œ 鹿茸，这可是东北三宝之一，名贵的中药材哦！不过，它可不是植物药材，而是来自梅花鹿或马鹿的雄鹿身上的宝贝。你知道吗？鹿茸其实是这些雄鹿未骨化的幼角，上面还带着茸毛呢！鹿身上有很多宝贝，但鹿茸绝对是“宝中之宝”，因为它脱落后还能完全再生。那么，一头鹿到底能割多少次鹿茸呢？很多人到了中年就开始吃鹿茸了，这时候体力、血气都在下降。古代医家认为，鹿的精气全在于角，而茸是角的嫩芽，气体全而未发泄，所以补肾壮阳、生精益血、补髓健骨的效果特别强。明代李时珍在《本草纲目》里称鹿茸“善于补肾壮阳，生精益血，补髓健骨”。所以，男人到了中年吃一些鹿茸或喝一些鹿茸酒确实有益处。想要老当益壮，就要时刻保持身体最佳状态。鹿茸的成分非常丰富，含有多种氨基酸、脂类、蛋白质以及钙、磷、镁等微量元素，这些都是人体必需的营养成分。古代达官贵族常吃鹿茸来养身，据说连慈禧太后每日也要用鹿茸汤漱口。鹿茸性温而不燥，能振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后的患者有很好的强身作用。鹿茸在脱落后可以完全再生，所以一头鹿能产多少鹿茸，关键看它的寿命长短。一般来说，鹿的寿命在10年以上。每头鹿每年可以收割两次鹿茸，也就是说，一头鹿可以收割二十次左右的鹿茸。不过，保护野生动物还是很重要的，合法购买鹿茸一定要买手续正规的养殖鹿茸，这种养殖鹿有防疫措施且经过检验检疫，吃起来更安心。人工养殖鹿、割取鹿茸不仅为社会提供更多的珍贵药材，也是养殖的需求。鹿茸生长成熟后，如果任其自由发展下去，会变成坚硬的鹿角，成为雄鹿打架的利器，威胁到鹿群的生命安全，不利于养殖鹿群的稳定。尤其是在发情期，使用鹿角争斗会对养鹿人造成难以预料的损失。所以，养殖场一般一年割两次鹿茸，分别在6月中下旬和8月下旬。一般来说，头茬的价值比二茬要高。吃鹿茸的时候，千万别怕麻烦，要科学地吃。最好是用它泡酒或是煲汤。通过酒液浸润或高温烹煮，能将鹿茸的精华很好地“融出”，制成佳酿、佳肴，享受美味、享受生活。𐟍𖰟𒀀

【吃什么对身体好？多吃这4样，60岁都不显老】保健上品——山药山药是山中之药，食中之药。《本草纲目》指出：山药除烦热、开达心孔、健脾胃。诗圣杜甫的诗中也有“充肠多薯蓣”的名句。《日华子本草》说其“助五脏、活筋骨、长志安神、主治泄精健忘。” 科学研究还发现，山药最大的特点是含有大量黏蛋白，能防止脂肪沉积在心血管上，避免动脉过早硬化，并且还能减少皮下脂肪堆积，有减肥健美的功效哦！山药做法多种多样。早上，来一杯胡萝卜山药汁，健胃润脾；晚上，来一碗山药炖鸡汤，营养清淡。还等什么，赶快动手做起来吧！菌中之冠——黑木耳黑木耳营养丰富，被誉为“菌中之冠”。它富含植物胶，这种成分有很强的吸附作用。能将残留体内的消化杂质排出体外，对胆结石、肾结石也有化解作用，是不是很强大！黑木耳中的卵磷脂，能够带动体内脂肪运动，使脂肪在体内消耗分解，达到瘦身减肥的效果。但是吃木耳要注意，鲜木耳含有毒素是不能食用的。干木耳泡太久，也会产生霉菌毒素。一般凉水浸泡3~4小时是最好的当季好菜——冬瓜冬瓜富含维他命B1和粗纤维，能刺激肠道蠕动，帮助祛湿，还有消除水肿的减肥功效！冬瓜性寒凉，适宜闷热烦躁时煮汤或炒食。女性月经期间和胃寒疼痛的人，最好不要吃哦！小豆大用——绿豆小小的绿豆含有丰富蛋白质，能够中和体内废物，是最解毒的食物之一！还能抗氧化减缓细胞衰老，让你年轻又健康！绿豆有显著的降脂作用，多喝绿豆汤益于消肿。但要注意别用铁锅煮绿豆汤，也不要煮得太烂，以免破坏其中的维生素和有机酸。

「石榴」「吃石榴皮可以散结节」「国医的精诚力量」「中医养生」石榴，自古被誉为“天浆”，其性味甘、酸、涩，性温，归肺、肾、大肠经。正如《本草纲目》所言：“榴者，天浆也，止泻、化淤、清渴、祛火。”石榴不仅味美多汁，更蕴含着丰富的中医药理价值。 𐟌🣀性味功效】涩肠止泻：石榴具有显著的收敛作用，能有效缓解久泻久痢、崩漏带下等症，是中医调理肠胃的良药。润肺止咳：石榴归肺经，能敛肺气，止咳嗽，对于肺痨咳嗽、口舌生疮有辅助治疗效果。美容养颜：富含红石榴多酚和花青素，抗氧化能力强，可清除体内自由基，延缓衰老，使肌肤明亮柔润。降脂降糖：石榴中的多种成分有助于降低血脂、血糖，促进消化道溃疡愈合，是健康饮食的优选水果。 𐟍‚【食用注意事项】适量为宜：石榴虽好，但性温且含糖分较高，多食易上火，损伤牙齿，建议每日食用量不宜过多，食后应及时漱口。特殊人群慎食：胃炎患者、泻痢初起者、糖尿病患者及大便秘结者应慎食或避免食用石榴，以免加重病情。食物搭配禁忌：石榴不宜与海鲜、土豆、柿子等同食，以免降低营养价值或引起身体不适。儿童食用：儿童食用石榴应适量，过量易导致发热痰鸣，加重急性支气管炎等症状。

「中医超话」【苦参】是治疗瘙痒的要药。威灵甘草石菖蒲，苦参胡麻何首乌。药末二钱酒一碗，浑身瘙痒一时无。《神农本草经》：“味苦，寒。主治心腹结气，症瘕，积聚，黄疸。”苦参能通九窍，是治疗皮肤病瘙痒的良药。《药性解》：“苦参，味苦，性寒，无毒，主结气积聚、肠风燥渴，逐水消痈，去湿杀虫，疗大风及一切风热细疹。” 用于治疗湿热、血虚风燥引发的青春痘、湿疹、荨麻疹、带状疱疹、毛囊炎等各种皮肤病的当归苦参丸，其中苦参就是一味主药。《奇效良方》中有一首诗，说的是“瘙痒六药”：“威灵甘草石菖蒲，苦参胡麻何首乌。药末二钱酒一碗，浑身瘙痒一时无。”六味药中也有苦参。威灵仙与菖蒲，不单能疏通十二经脉中的郁滞之气，更能为人体打通每个管道的窍孔。有的老中医将“瘙痒六药”缩减为“瘙痒三药”：丹参、石菖蒲、威灵仙。“诸痛疮疡皆属于心”，丹参入心凉血活血，石菖蒲通心窍，威灵仙通行十二经，“主诸风，久积症瘕，痃癖气块”，祛风通络，无孔不入。「国医的精诚力量」「中医中药」

酸枣是凉性还是热性家人们，有没有发现最近酸枣在健康养生圈特别火𐟔导Ÿ作为一个热爱健康养生的博主，我今天就来和大家聊聊酸枣的那些事儿。今天的主角是酸枣，看看它到底属于凉性还是热性，以及它的多重功效。 𐟌🩅𘦞㥱ž于凉性原因在于其性味归经酸枣的性味归经主要体现在它的甘酸平特性上。它归肝、胆、心经，味甘、酸，药性平和。这种特点使得酸枣在中医理论中具有养心益肝、宁心安神、敛汗生津等多重功效。然而，正因为它的酸性成分存在，使得酸枣在性味上偏凉。姐妹们，吃酸枣的时候要注意啦！虽然酸枣营养丰富，但因为含有一定的酸性成分，过量食用可能会对胃黏膜造成刺激。特别是如果有痰浊、食滞之实邪或肝郁化火导致的失眠症状，更要避免大量内服酸枣哦。 𐟒ꩅ𘦞㨃𝦲𛧖—湿痹疼痛、久泄等症除了性味归经，酸枣在治疗湿痹疼痛和久泄方面也有显著效果。《神农本草经》等多部古籍中都有记载，酸枣能涌泄表位湿邪，治疗湿痹疼痛。它还能帮助除里位的水饮，恢复正常的消化功能，从而有效改善因脾虚引起的泄污症状。这些功效真的很实用，对于那些被湿痹疼痛或久泄困扰的小伙伴们来说，酸枣真的是一个福音呀！ 𐟌™酸枣具有养心安神、收敛止汗功效酸枣的干燥成熟种子——酸枣仁，更是一味具有显著养心安神、收敛止汗功效的良药。中医认为，酸枣仁味甘入心、肝经，能够滋养心肝的阴血。对于虚烦不眠、惊悸多梦等症状，酸枣仁展现出了良好的疗效。同时，它的酸味能敛的特性也使得它具有收敛止汗的作用，可以有效治疗体虚多汗的问题。家人们，如果你有这些问题，不妨试试酸枣仁哦！好啦，今天关于酸枣的分享就到这里啦！希望大家对酸枣有了更深入的了解。如果有任何疑问或者想了解更多健康养生知识，欢迎留言告诉我哦！感谢大家的关注，我们下次再见啦𐟑‹！

春夏花茶搭配指南：体质不同，茶方也不同 𐟌𘦘奤季节，花茶是养生的好选择。不同体质的人适合不同的花茶，今天我们来聊聊如何根据体质选择花茶搭配。温热食材搭配 𐟌🊦Ⴅœ†：味甘，性平，补心脾、血。《神农本草经》记载：桂圆肉“久服强魂魄，聪明”。红枣：性温、味甘，补脾，养血。《本草纲目》中对红枣的论述是“红枣性温、味甘, 补脾,养血”。玫瑰：花茶之王，有美容养颜，活血调经的作用。寒性食材搭配 𐟌𜊦ᑨ‘š：甘寒益血，属于微凉，滋阴补血。《本草经疏》记载桑椹“久服轻身耐老延年”。菊花：有清热下火的作用。《神农本草经》称菊花“久服利血气,轻身耐老延年”。金银花：清凉解暑，去热。明代李时珍的《本草纲目》有记载。中性食材搭配 𐟍„ 枸杞：坚筋骨,耐老，补气滋阴。《本草纲目》记载。茯苓：始载于《神农本草经》，称为茯菟”，有养脾的作用。百合：清润,补阴,入肺。《神农本草经》中记载。温补食材搭配 𐟍€ 人参：列人参为上品，安精神，补虚扶正。《神农本草经》记载。黄芪：助气壮筋骨，补气养身。《日华子本草》记载。当归：性温、味甘辛,归心肝脾经，适宜补养血。《本草纲目》里记载。春季养肝茶方 𐟌𘊨Š花、金银花、枸杞再搭配牛蒡根、桂花、决明子、茉莉花一起泡水，有养肝、清火的作用。食材以凉性为主，春夏皆宜，清凉去火。春季养肤茶方 𐟌𜊦ᑨ‘š、玫瑰花、茯苓、百合、红枣一起搭配，温热的玫瑰、红枣+凉性的桑葚+中性的百合，茶方相当的温和，滋润皮肤。春季养气血茶方 𐟍€ 桂圆、红枣枸杞、人参、玫瑰花、菊花，适合体质虚弱、长年怕冷、经常感冒的人。春季养脾补气茶方 𐟍„ 黄芪、党参、茯苓、桂圆、枸杞，春夏天气一冷一热，容易引起脾虚胃弱不好，食欲低下，面色黄。此时应注意养脾补气，调养气色。根据自身体质选择合适的花茶搭配，春夏养生更健康！

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